选水果作为零食是再恰当不过的了，而且可以根据季节的不同选择时令水果。此外，奶制品、肉脯、饮料、坚果类食物也不错。饼干、面包和蛋糕由面粉、糖以及少量的油制成的蛋糕等食物，含有大量的碳水化合物以及b族维生素，可以......

选择调和油需要注意什么？选择调和油需要注意什么？几大类油更换着吃是维持脂肪酸摄入全面均衡的基本窍门，不过很多人还是苦于勤换的繁琐而难以坚持下来，即便坚持下来也很难将各种脂肪酸的比例吃得恰到好处，于是调和油应运而......

孩子吃零食要看红绿灯？现在有很多的孩子在患有在这样的富贵病，这是什么原因呢？在患有这样的疾病需要注意哪些呢？因此下面就来看一下孩子吃零食要看红绿灯？小胖墩提早患上高血压高血脂儿童肥胖症大多数是由于不合理饮食、不......

宝宝出生后，新妈妈终于可以告别禁欲的生活，和丈夫共享鱼水之欢了。但是，如果云雨的时候操之过急，就会出现不少险情。下面，让专家告诉我们如何打造产后的性福生活吧！新妈妈小芳在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在......

很多爸爸妈妈可能会拒绝给宝宝吃零食，觉得吃零食的习惯不好，而且可能还会影响到宝宝的身体健康。所以很多妈妈们都不给宝宝吃零食。其实零食也是必须的，既可以给宝宝增添乐趣也可以给宝宝补充其他营养。婴幼儿时期，特别是......

吃零食是每个女性朋友的天性，所以对于女性朋友来说，选对零食，不仅对身体健康。而且可以帮个在女性朋友解馋哦。主打王牌：新鲜水果和蔬菜莓类浆果：如草莓、黑莓、蓝莓等。橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹......

>>更多推荐：防治近视哪种方法最适合(1)眼局部应用眼药水，吸收入血液循环微之甚微，只要医生处方开的，均可应用，不必顾虑!(2)怀孕千万不能戴隐型眼镜，眼药水也最好不要滴了，滴多了对孩子不好.最好戴框架眼镜就OK。(3)最好不用......

你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些食物败性，你又知道吗7这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物计它们保持畅通，而垃圾食品则让......

添加剂，化学成分等等，现在很多零食都是不健康的，有害孩子们的生长发育，但是想要禁止孩子吃零食那肯定是不可能的，所以家长们一定要学会，为孩子挑选正确的零食。家长给孩子挑选零食的三个原则原则一：尽量选天然食物。如：水果、......

春节期间，31岁的陈女士因为腹痛到医院做检查，没想到竟抽出一管白色的牛奶血，血糖直接爆表。今年过年期间，陈女士没事就和家人坐在一起，边看电视边吃瓜子、杏仁等零食唠嗑。连着吃了几天后，陈女士在家中突然感到腹部胀痛，被家......

胶原蛋白是维持女性肌肤弹性活力的来源和养料，只有身体有足够的胶原蛋白才能抵抗烈日炎炎紫外线对肌肤的破坏，焕发肌肤本应有的活力，但是怎么才能让身体有足够的胶原蛋白呢？如何从食物中摄取呢？哪些食物含有呢？建议多吃胡萝......

医家有万病之源起于脊椎的说法。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。枕......

凉拌菜4小时寿命市民大多不知晓记者在超市看到，凉拌菜也是超市热门的选购种类之一。记者现场采访了多位选购凉菜的市民，几乎没有人知道超市凉拌菜的保质期是多长，只是表示购买后当天食用。8月13日傍晚6点多，在龙口西某大......

本站（）温馨提醒：根据女性特殊的生理特点选择内裤时应注意以下三个不宜：1、不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）......

光子嫩肤整形技术虽然可以在短时间让你皮肤问题消失，但也不是每个人都适合，也不是每种皮肤问题都能做光子嫩肤;可就是有很多朋友受一些美容机构忽悠而上当受骗。下面是对选择做光子嫩肤的三点告诫。选择做光子嫩肤的三......

洗澡的秘密日本名古屋大学环境研究所的专家通过对人体血流变化图进行研究发现，只有身体内部暖和，并排出一定的汗液，洗澡才有助于缓解疲劳。因此，淋浴虽然节约时间，但只会对皮肤表面产生刺激，内脏并不能获得热量。早晨起来最......

挑选这些零食要注意了挑选这些零食要注意了水果饮料。夏天一到，喝饮料的人越来越多了。很多饮料瓶上蜂蜜柚子、雪梨枇杷等水果字眼占据了小半个瓶身。记者查看配料表发现，这些水果饮料多以水、白砂糖、浓缩果汁、香精、......

儿童白癜风患者用药一定要与成人白癜风区分开，这是因为小儿白癜风患者体质弱，对外界刺激的反应敏感，如果用药不当，将会对儿童的健康产生很大的隐患，那么引发儿童白癜风的发病原因是什么？白癜风治疗药物的注意事项是什么呢？专......

无痛人工流产手术是指麻醉医生对孕妇实施全身麻醉下妇科医生进行的人工流产术，这需要专业的麻醉科医师配合完成手术，就是在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，手术中没有痛感。麻醉医师通过静脉注射全身麻醉药。无痛......

食用油是我们日常饮食中不可或缺的食材之一，而不同的油对我们的身体健康影响是不同的。在选择油的时候，应该尽可能地选择对身体健康有益的油，以下是一些常见的油的对比和选择建议。1、橄榄油：橄榄油含有丰富的单不饱和脂......