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关于香菇的男士时尚内容
抗癌食谱:猪瘦肉香菇汤
抗癌食谱:猪瘦肉香菇汤原料:香菇20g,猪瘦肉50g,精盐、味精各适量。做法:1.先将香菇用温水泡发,去蒂,洗净,切成薄片,把猪瘦肉洗净切片;2.在煮锅内加些水,放入香菇片,用旺火煮沸,加入猪瘦肉片,改用文火煮半小时,点入精盐、味精调味即......
2023-11-06
香菇炖鸡的营养价值及做法
香菇炖鸡的营养价值与其他菜肴相比,鸡肉总是特别入味,就像这道香菇炖鸡,浓郁的香气弥漫了厨房。香菇有百菇之王的美誉,在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有大量的谷氨酸、......
2023-11-06
香菇——“抗癌新兵”
香菇为侧耳科植物香蕈的子实体,又名香蕈、冬菇、花菇、香菌、香信等。味甘性平,具有补气益胃、增智健脑、降脂减肥、防癌抗癌、延年益寿等功能。在日本,香菇被称为抗衰延年的妙药。现代研究表明,香菇含有30多种酶及18种氨......
2023-11-17
香菇木耳汤护眼又美容
人们常说:要像爱护自己的生命一样,爱护自己的眼睛。可见眼睛的保健是十分重要的。祖国医学认为肝开窍于目,肝肾同源。眼睛黑白分明、视物清晰、灵活而有神采有赖于肝血肾精的滋养,如果精血虚不能上养于目,就会造成双目干涩......
2023-11-11
玉米香菇排骨汤的功效
功效:此汤有有明目,解热的功效煲汤材料:玉米、香菇、排骨辅料:精盐适合季节:四季玉米香菇排骨汤的做法:1、排骨洗净,放入沸水中烫去血水待用;2、玉米洗净切段待用;3、香菇泡软去蒂待用;4、排骨、玉米、香菇放入砂锅,加适量清水,大......
2023-11-07
日群马县干香菇放射物质超标 政府要求回收
据日本共同社报道,日本群马县政府5日宣布,该县8个市町村生产的干香菇被测出每千克520~2867贝克勒尔的放射性铯,超过了每千克500贝克勒尔的国家暂定标准。据称,这些香菇均于11月30日采集,未检出放射性碘。此次检测对象为出......
2023-11-19
孕妇食谱之香菇鸡蓉羹
主料:香菇(干)50克鸡肉100克调料:香油5克盐3克制作工艺1.将鸡肉切成粒状,香菇用浸软后切片。内容由好孕孕妇网提供2.先放1罐玉米汤开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,加入香油、盐调味便可饮用。99健康小贴士:1、......
2023-11-22
吃香菇可以减肥吗?
香菇的热量和减肥功效别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信热量:19大卡(100克)分类:菌藻,菌类香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体,属担子菌纲伞菌科,是世界上着名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质~香菇精,形成......
2023-11-20
宝宝补血套餐:香菇炒猪肝
幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等,或营养供应较差,患上了缺铁性贫血。另外,钩虫病、溃疡病、血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等......
2023-11-26
香菇补钙平菇降脂 6种蘑菇这么吃最健康
近年来,蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视,世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为上帝的食物;日本人认为蘑菇位于植物食品的顶峰;联合国粮农组织更是将蘑菇纳入人类最佳饮食结构—&mdas......
2023-10-30
吃香菇好吗 香菇有什么营养价值
介绍香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体,属担子菌纲伞菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质~香菇精,形成独特的菇香,所以称为香菇。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠的......
2023-11-13
减肥可以吃香菇娃娃菜吗
做法:1.热锅入油后,爆香蒜蓉和香菇。2.然后加入娃娃菜拌炒一会儿。3.转小火,加入清水,盖上锅盖把菜焖一焖。4.最后加入所有调味料拌炒一下即可上桌。娃娃菜不像普通白菜这么容易烂,所以焖的时候,时间可以久一点。......
2023-11-19
孕期食谱 香菇鸡肉粥
香菇鸡肉粥准备食材:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量。步骤1:香菇泡软切小粒。步骤2:鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。步骤3:砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加......
2023-10-31
什么蔬菜减肥最有效
(1)绿豆芽产热少,不易形成脂肪堆积皮下。(2)韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养,包括多余的脂肪。(3)香菇能明显降低血......
2023-11-26
香菇盖上有花纹质量好
营养价值:香菇被称为百菇之王。各类蘑菇中,香菇的抗癌功效最好,含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种,可以帮助体内钙的吸收,十分适合更年期妇女食用。选香菇要看菌盖:如果是鲜香菇,菌盖水灵、菌褶一......
2023-11-05
香菇腊肠饭的做法大全
香菇腊肠饭的做法将香菇用温水浸泡半小时至变软,切成细丁状。将青豆洗净备用,将胡萝卜切成细丁状;广式腊肠切成细丁状;白米洗净备用取一宽口的电饭锅,按下煮饭键加入少许的芝麻香油,放入香菇丁及腊肠丁,加上锅盖让其干煎约2......
2023-11-21
教你怎么挑选香菇
香菇营养丰富,味道鲜美,每家必备。可种类繁多的香菇该怎么挑选呢?看看专家的介绍:选干菇看脸蛋。与鲜香菇相比,挑选干菇需更加仔细。干菇从外观上可分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁,选择的时候要看脸蛋,也就是香菇的菌盖。花菇......
2023-11-15
经期可以吃香菇吗
香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类,在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有植物皇后美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的妙药。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的......
2023-11-19
哪些香菇食疗方有助于减肥
香菇是一种很多人都爱吃的食物。吃香菇能减肥,下面推荐香菇减肥中医药膳食疗方二则如下:菇菇豆腐汤食材和调料:黑木耳3朵,冬菇3朵,金针菇50g,黄瓜50g,嫩豆腐半盒,盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml)做法:1.先将黑木耳、冬菇泡发后洗净,去蒂;......
2023-11-16
常吃香菇有助预防感冒
1、吃香菇有助防感冒因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。据测定,香菇富含蛋白质、维生素、亚油酸等营养素,还有大量钙、铁、铜等矿物质,香菇还含有人体必需的8种氨基酸,而且全是具有生理活性、易于被人体吸收利......
2023-11-25
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