近年来，由于慢性病（心血管疾病、肿瘤以及癌症病等）的发病率和死亡率呈增加趋势，人们对脂肪往往存在一种偏见，甚至有些谈脂色变；只吃植物油，不吃动物油；对脂类的功能和代谢缺乏正确的认识。脂类是人体不可缺少的一类营养素，对人......

误区一：只吃主食不吃菜给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃，但辅食（鱼肉、蔬菜、豆制品）吃得少，或是相反。这都违反了膳食平衡的科学原则，不利于宝宝的健康发育。误区二：用汤泡饭有......

添加辅食的顺序第一步：在日常奶量以外，适当添加米糊、麦糊、果汁和菜汤。第二步：添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始，慢慢过渡到整只蛋黄。第三步：添加鱼虾和肉类等蛋白质类的食物。添加辅食应该是一件开心的事情要有足够的......

自三聚氰胺奶粉事件后，不少父母对于宝宝的喂养依然心存疑虑。是不是吃了奶粉就会得结石？什么原因会导致宝宝患上肾结石？如何进行预防？专家表示，6个月以内的婴幼儿还是母乳喂养最佳，如果母乳不够，应该辅助以贴近母乳配方的奶......

防癌要注意日常饮食中的饮品添加剂，为了改善食物的色、香、味和保存期不致腐败，常给食品添加一些化学物质或防腐剂。这些食品添加剂必须对人体无害。在种类繁多的食品添加剂中，如使用不当，很可能含有一些致癌物质。制品添......

对于为什么要在食物中添加一些食品添加剂，很多人都不能正确理解？对于食品添加剂到底能起什么作用，相信也是很多人都没有明确的了解。对于这些问题，专家给出了解说：其实食品添加剂并没有消费者所想象的可怕，它并不是毒药，它的......

辅食添加要注意什么？1、要根据宝宝的月龄按期添加。2、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。3、添加辅食后要注......

育儿专家指出，添加辅食也是有科学性可讲，有规律可循的。一、婴儿添加辅食要掌握三条规律：1、不要给1个月内的婴儿进行添加辅食的训练。2、一般4个月左右的婴儿才可以逐步开始添加辅食。3、在添加辅食的同时，应配合多吃母......

辅食添加的具体时间应根据婴儿的具体情况，如每月体重增长小于500克；或者喂奶的时间较过去延长；或喂奶后婴儿出现异常表现，如哭闹、烦躁不安等，说明母乳量已不足够，是添加辅食的时候了。一般纯母乳喂养到4个月后就要考虑添加......

宝宝出生以后，母乳便成为了他们唯一的食物，但是随着月龄的增长，母乳中的营养已经没有办法满足宝宝的生长需求，这个时候就需要添加辅食。很多妈妈在添加辅食的过程中，会犯一些错误，从而容易导致孩子出现过敏现象。家长们在给......

婴儿奶粉没用真正意义上的食品添加剂市场上常见的婴儿配方奶粉的配料表的确大多都列了好几十种物质，尤其是一些名称看起来很化学的物质，让人觉得有些疑惑。如柠檬酸钾、L-抗坏血酸、酒石酸氢胆碱、d-α-醋酸生育酚......

新车应该如何添加汽油，选择92号还是95号呢?这些汽油之间有什么区别吗?用哪款比较省油呢?为什么说加油跟压缩比有关系呢?标号数字代表汽油的辛烷值,与汽油的清洁无关现在市场上汽油有92、93、95、97等标号,这些数字代表......

添加方法介绍之辅食添加的量首先，奶和辅食的量的比例为8：2，添加辅食应该要从少量开始，然后逐渐的增加。刚开始添加的辅食的时候，可以从米粉开始，然后组件的过度到果汁，菜叶，茶叶蛋等等。不过这边要提醒，爸爸妈妈们的是，对于大约......

研究人员说，向人们展示如何使用香料和草药的烹饪课可以帮助人们减少盐的摄入量。他们发现教人们如何用香料和香草给食物调味，跟让他们自己做相比，能更有效地降低盐份的摄入量。在一项新的研究中，55岁的志愿者需要进行低盐......

有一些家长总想给孩子早一点添加辅食，似乎早一点添加辅食孩子就会越吃越壮，岂不知，过早添加辅食对孩子害处多多，下面就一起来了解一下宝宝过早添加辅食的一些危害。1、不足4个月的宝宝，消化吸收系统还不能接受复杂的食物结......

说到食品添加剂，相信大家并不是很陌生，甚至可以说是非常熟悉的。那大家知道食品添加剂的危害有哪些吗？知道食品添加剂的作用有哪些吗？食品添加剂又有哪些吗？如果不知道的话，那今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友......

掌握婴儿辅食添加的程序和具体操作步骤，是辅食添加成功的基本保证，盲目的添加，毫无科学根据的让小儿随便乱吃，不但影响小儿健康发育，而且容易造成以后的喂养困难。在开始添加辅食之前，家长首先要对小儿的健康状况，以及消化功......

由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收。但值得注意的是，维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄入维生素A、D不能被及时排除，而会在体......

在很多地方，我们可以看到这样的观点，婴儿满4个月的时候就应该添加辅食，因为这个时候的婴儿已经可以自己分泌一定量的淀粉酶，可以吸收淀粉了。但又有相关文章介绍，婴儿生后满六个月开始加辅食。那么，究竟是什么时候可以给宝......

3个月以内的宝宝一般不应该添加辅食。不足3个月的婴儿，其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构。如果太早添加辅食，会引发宝宝消化不良，导致腹胀、腹泻，给发育不成熟的肾脏带来很大的压力，留下隐患。添加辅食的理由理由1......