夏季躲开“卤味陷阱”

夏季躲开“卤味陷阱”

扁豆、四季豆、空心菜、海产品和卤制食品,这些都是夏季人们最喜欢的时令菜。然而,这些时令菜如果在采摘或者烹饪的过程中不加留意,就有可能成为潜在的杀手。专家告诉记者,第一种陷阱是由于蔬菜自身携带的毒素引起的。如扁......
2023-11-15
如何通过健康饮食避免肥胖

如何通过健康饮食避免肥胖

体内脂肪过多就会引起肥胖,不想发胖那么就要减少脂肪在人体的累积。下面小编就来推荐14条饮食减肥建议,告诉大家怎样吃才能吃出苗条,将脂肪拒于门外!脂肪是引起肥胖的主要原因。但是肥胖与否,并非全在于摄取脂肪的多少,而在......
2023-11-23
日常饮食中如何避免致癌物

日常饮食中如何避免致癌物

1.自己家做烤肉烤鱼的时候,要用能够控温的烤箱,不要直接在煤气上或电炉上烤。2.如果自己家里做煎炸食品,尽量控制煎炸时的油温,缩短煎炸时间,炸后的颜色别太深,淡黄色就好了。油温越高,颜色越深,产生有毒和致癌物就会越多。煎......
2023-11-08
会让你变胖的饮食陷阱

会让你变胖的饮食陷阱

1.食物都放桌上。有一个实验显示:摆在桌上的糖果会更加诱人,而放在抽屉里,相比之下,人们就会少吃1/4的糖果。2.不做饭,吃得多。做饭时散发的香味会让自己得到更大的满足,那么在吃饭时,就不会吃得太饱了。3.精美的菜单。看到......
2023-11-20
如何避免约会中的孤独陷阱(转场)

如何避免约会中的孤独陷阱(转场)

约会是男女常用的一种社交方式,约会也是展示男生魅力的重要时刻,但是往往因为没有约会经验,好多男生在约会中经常犯错,以致给女生不好的印象。今天本站为大家分享男人在约会时的禁忌误区,让你早做准备、完美约会的技巧。一......
2022-04-25
糖尿病人的饮食陷阱

糖尿病人的饮食陷阱

糖尿病饮食在夏季的有什么要关注的呢?很多糖尿病朋友们都知道,到了夏天他们的病情是很容易控制的,不知是什么原因,越热血糖反而九月底,也因此在这个时期是糖尿病控制最好的时候,但是有些存在侥幸的病人,也因此导致了更加严重......
2023-11-14
315晚会揭秘保健品骗局 老人如何避免保健品陷阱

315晚会揭秘保健品骗局 老人如何避免保健品陷阱

走在大街小巷,我们都会看到不少的销售人员卖力的向老人推销各种保健品。昨晚举行的2017年央视315晚会就曝光了一批将黑手伸向老人的企业,其中包括一家安徽润九生物技术公司。在央视曝光的画面中,陕西白河县的一个会议现......
2023-10-28
怎样避免产妇的肥胖陷阱

怎样避免产妇的肥胖陷阱

女性会急于要寻回产前的身材,要减肥也是一件很困难的事,更何况要花很多的时间去照顾BB。所以当妈妈很辛苦,有时会忘记照顾自己,所以会导致许多不健康习惯形成,而且很难实行减肥计划。但其实很多的肥胖陷阱都可以避免的:陷阱......
2023-11-12
避免在饮食上掉入陷阱 详细的健身饮食计划

避免在饮食上掉入陷阱 详细的健身饮食计划

摄入过多或者摄入太少的热量,对身体来说都是不达标的。因为摄入太多的热量会让身体囤积更多的脂肪,而如果摄入太少的话,肌肉生长会受限,以至于有些时候肌肉还会被分解掉。我们要知道蛋白质,脂肪,碳水化合物,它们的比例。如果......
2021-05-05
糖尿病饮食误区该如何避免

糖尿病饮食误区该如何避免

1、主食越少吃越好?糖友们都知道饮食控制相当关键,有的却误以为主食越少吃越好。把原来的主食摄入量缩减一半,甚至不吃主食。这样造成的后果,一是由于主食摄入不足,总热量无法满足机体代谢的需要,导致体内脂肪、蛋白质过量......
2023-10-31
秋凉如何饮食避免感冒

秋凉如何饮食避免感冒

平时,我们的鼻腔、口腔黏膜周围,都附着各种各样的细菌,如葡萄球菌、链球菌等,但因身体有一定的抵抗力,这些细菌便无机可乘,不能危害身体。但着凉时,身体的抵抗力大大下降,它们便乘机而入,侵犯我们的身体而致病。感冒一般分为两......
2023-11-23
怀孕晚期如何饮食避免难产

怀孕晚期如何饮食避免难产

从第8个月开始,胎宝宝的身体长得特别快,胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成,各个脏器官发育成熟,皮肤逐渐坚韧,皮下脂肪增多。若孕妇营养摄入不合理,或者是摄入过......
2023-11-19
怎样避免注射隆鼻的陷阱

怎样避免注射隆鼻的陷阱

因为大多数亚洲人天生鼻梁短而塌,影响整个面部轮廓美观,所以重造一个笔直秀挺的鼻子,成为现今唯美一族孜孜以求的目标,这也让隆鼻手术成为一种常见的整形手术。但既然是动手术,就会有风险;许多爱美人士在醉心于即将丑小鸭变......
2023-11-15
男生如何追女生才能成功 避免跌入诱惑陷阱

男生如何追女生才能成功 避免跌入诱惑陷阱

关于男生如何追求女孩才能成功,这些都是需要技巧的,男生在追女孩的时候讲究一定的方法和攻略,不要再用那种传统的方式了,现在流行暖男,根据你自己的外形和自己性格给自己定位一个类型,关于男生追女孩如何才能成功,本站早就备......
2022-04-12
如何才能避开美容消费陷阱

如何才能避开美容消费陷阱

免费体验,免费赠送,打折优惠,会员独享……如今各路商家推出的销售招数五花八门,但消费者稍不慎就会误入其背后隐藏着的一个个消费陷阱。现实生活中,不良商家是如何利用心理效应宰客的,消费者又该如何机警地避免......
2023-11-18
警惕减肥饮食陷阱

警惕减肥饮食陷阱

果味午餐陷阱:很多快餐店中都有果汁出售,有的是鲜榨果汁,有的是人工调配果汁,这种食品被节食族看作是救星,好好的午饭被她们改造成了水果大餐。还有很多人用只吃一种食品的方式要求自己,一味地要求饮食高纤维化,害怕一旦涉及......
2023-11-16
想要宝宝健康过年?避免陷阱+饮食铁律是标配

想要宝宝健康过年?避免陷阱+饮食铁律是标配

在孩子的单纯的世界里,吃喝玩乐是过年期间最为形象的代名词。无论是走亲访友还是人来客往,无形中每天都会多出一些大吃大喝的机会。但是,小宝宝的身体机能尚未发育成熟且肠胃娇嫩,为了孩子的健康,作为父母则需在孩子的饮食......
2023-10-31
职场OL如何避开桃色陷阱

职场OL如何避开桃色陷阱

在饭桌上,我们读不到男人们身后的信号。他们会竭尽全力的保持单身男人的风范,而不表现得像一个丈夫或者父亲。他们会找各种各样的理由和女人聚会喝酒,让空间看起来变得更容易风月。大部分的职业女性都有自信,都认为自己是......
2023-11-22
警惕!胃溃疡饮食“陷阱”

警惕!胃溃疡饮食“陷阱”

胃溃疡是一种常见病。长期以来,人们对胃溃疡病人的饮食认识存在误区,以下所列均属误区。牛奶疗法近年研究表明,胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,均能促进胃酸分泌。有报告说,饮牛奶后......
2023-11-26
立秋将至 要如何避免踏入养生“陷阱”

立秋将至 要如何避免踏入养生“陷阱”

秋将至,这意味着即将要进入秋天了。在这样夏秋交替的日子里,务必要做好保健工作,否则身体健康会受损。每年立秋来临之际,都会有很多人找寻养生方法,注意了,用对了法子才能对身体好,用错了那就会伤身了。其中这几个养生陷阱,千......
2023-10-18