记得小时候小编经常听老一辈的人说十胃九病，其实这就是提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是特别容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃部的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年......

健身是一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，增强身体各部分的控制能力，从而使身体强健，健身有没有效果，是要经过一段时间的锻炼，才能察觉得到。大多数健身者的体会，都是健身虽好......

我们的鼻子经常会闹一些不大的脾气，比如鼻粘膜水肿、过敏、鼻炎等情况，给我们工作以及生活产生了一些影响，甚至于还会影响到我们正常的休息。因此在出现这些情况的时候治疗最重要，下面几个小偏方，对于一些常见的问题很管用......

如今的都市女性，不仅常常要面对着电脑显示屏，还要长期受到眼部彩妆的侵害，容易导致黑眼圈、眼袋的突然光临。1.眼睛也需要一个假期：在数字时代的今天，工作离不开文字、电脑、报刊、影视光盘等。另外，睡眠不足是现代职业女性......

情况下，维持胃的腹膜及韧带坚强有力，胃的位置变化不致太大，仍在上腹部，但瘦长无力型体质的人，以及那些营养不良、久病消耗、肌肉不发达的人，由于其维持胃的韧带及腹膜不够坚韧有力，如果平时不注意调养、饭后参加剧烈运动、长......

随着小脸的盛行，要求下颌角肥大截骨术的人士越来越多，手术方法根据医生的技术水平区分为口内入路和口外入路两种，由于每个整形医师的技术水平存在着巨大的差距，造成受术者的风险存在极大的不确定性。我常常受托为手术失败......

胃下垂保健方法有哪些？相信很多人都想知道，因为胃下垂的发病会给大家带来很大的伤害，想要彻底规避疾病导致的不必要危害发生，大家就得多咨询相关专家的建议，以帮助大家找到适合自己的治疗方法，和保健方法。那么胃下垂保健方......

防止白癜风的引发，必须做好白癜风的预防工作，白癜风专家详细指出：白癜风其实是一种因为皮肤色素脱失而产生的皮肤病，白癜风治疗起来是相当的顽固，而且非常容易复发，所以对于患有白癜风的人来说，只有全力配合医生的治疗之外，保......

在日常生活中，一些误区可能会影响你对乳房疾病的判断，下边列出五条。误区一：自检与否不重要对女性来说，自我检查与到医院定期查体的重要性是一样的，甚至更为重要。在我国临床发现，很多乳腺癌患者都是自检之后来就诊的。夏天......

对于胃病，提倡三分治、七分养，平常的护胃工作最为关键，千万不要拿健康换事业。在平时的生活中，酒桌上的应酬烟酒要克制。努力养成健康的饮食习惯和规律的生活方式，三餐最好要定时定量，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，早睡早起。......

很多人会碰到这这头疼的问题，这按摩的方法对于头疼的保健也是有帮助的，那么这除了治疗头疼外这头部的按摩还有哪些效果呢?接下来就一起来看看这头部按摩方法介绍。头部按摩5步法1、推擦脑额推擦脑额首先用大拇指或掌心......

消化性溃疡病的发生是胃肠道粘膜的侵袭因素超过粘膜自身保护因素的防御能力的结果。侵袭因素主要包括括胃酸、胃蛋白酶和幽门螺杆菌，此外还有胆盐、非自体类抗炎药等。以下几种验方对胃溃疡保健效果显著。胃溃疡保健秘......

生活中最容易伤胃的因素气：气包括气血郁滞，生气、郁闷、忧郁，这也叫因气而得，中医叫肝气郁滞，它也影响到胃，导致脾胃功能失调，主要是精神因素的影响。冷：胃对于寒冷的刺激是非常敏感的，胃病、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬......

随着社会的发展，人们的工作压力越来越大，尤其是那些办公室的职员，每天面对着电脑工作几个小时，还有玩手机的人也越来越多，我们几乎处处都能看到在低头玩手机的人，做这些工作的人时间久了都会出现颈椎上的毛病，如果不及时治疗......

每天坐或是站着颈部都要承受大脑的重量，时间久了后能感觉到颈部不适，颈部的疾病就会出现，对颈部及神经等的影响会加大，必须控制颈部疾病发生，有病史的人群也要对此进行预防控制，可做颈部的保健操保护颈部，这套操能预防或是制......

想要让手术更完美，离不开精心的准备及术后的护理，完美的结果不单单是出自医疗师的手，更多部分也掌握在我们的护理当中。那么下面我们来看看整形专家对腰部吸脂术前准备事项的相关介绍。腰部吸脂手术前的准备：1、1-2周停用......

现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。那么，海带有哪些保健作用呢？食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以，日本人把海带称为......

防止白癜风的引发，必须做好白癜风的预防工作，白癜风专家详细指出：白癜风其实是一种因为皮肤色素脱失而产生的皮肤病，白癜风治疗起来是相当的顽固，而且非常容易复发，所以对于患有白癜风的人来说，只有全力配合医生的治疗之外，保......

更多推荐：春季想拥有好睡眠有何窍门胸部的健康是可以通过饮食来促进的，很多人都不知道胸部保健应该吃什么，其实稍加了解就会知道，对胸部有益处的食物很多，进行合理的搭配就可以起到良好的健胸效果。对于胸部保健应该吃什么......

触摸检查法三步骤：身体向左侧斜卧，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头。用左手食指、中指和无名指的指腹逐渐从轻到重按压右侧乳房，检查是否有异物。接着，反方向检查另一侧乳房；然后，转为仰卧，弯曲右手肘部，手臂放在头的一侧......