母乳母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。富含维生素A食物儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果......

我们都知道在冬季的时候很容易出现呼吸道类型的疾病，如流行性感冒等，一旦患上感冒，头痛、流鼻涕等伴随的症状会让我们的工作和生活受到影响，因此预防感冒是关键，下面为大家介绍冬季预防感冒吃什么好，供大家了解。冬季防感冒......

（1）选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。（2）饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。湖南省马王......

孩子在秋季很容易患流感、发烧、咳嗽、腹泻等疾病，所以在日常饮食中，妈妈要注意多添加增强宝宝抵抗力的食物，以下是营养专家的饮食推荐：1.三道菜谱⑴大葱烧豆腐把大葱切成小段，煸炒后，加入香菇，与豆腐同煮，可加适量胡椒粉食。......

宜吃食物：1、宜清淡、易消化饮食2、宜半流质素食；3、宜食用含锌的食物禁忌食物：1、忌辛辣刺激性食物2、忌烧烤煎炸食物3、忌甜腻食物流行性感冒食疗方（仅供参考，具体需要询问医生）：1、豆腐白面外敷额部取豆腐一块，加豆腐量1/5......

预防甲流饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感是很有帮助的。在禽流感发生时，最好的对付禽流感药方就是把一只鸡和一颗八角茴香炖在一起，因为达菲的原料莽草酸主要......

1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。3.保证水......

1．姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。2．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。3．菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。4．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。5．姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。6．萝卜饮：萝卜......

1、酸奶：益生菌保护肠道酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。2、红薯：增强皮肤抵抗力皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第......

我国现存最早的医学经典、成书于战国时期的《黄帝内经》就很重视饮食对人体健康的作用，指出五谷为养，五果为助，五畜为益，五蔬为充，简要地说明了饮食与健康的关系。从现代医学的观点来看，食疗确有补充人体的营养物质，改善病人......

薄荷藕丝汤的制作材料：主料：薄荷20克,莲藕150克教您薄荷藕丝汤怎么做，如何做薄荷藕丝汤才好吃1.先将薄荷择去杂物，清水洗净，直接放入锅内，加水250毫升，置于火上煎熬成汁。2.把藕刷洗净，擦成藕丝，再将藕丝放入薄荷汁内，泡置10-15......

春天来了到处都生机勃勃，流感也跟着苏醒了。流感高发期也如期的到来，我们到底该怎么样来预防流感呢？小编认为从饮食方面做起，多吃抗病毒食物。流行性感冒是由病毒感染引起的。由于病毒是经由空气传播，因此首当其冲的是鼻子......

早在今年春天疯狂肆意的H7N9沉睡一个夏季后，在今年冬天又卷土重袭。广东省没有海南温度那么高，十几度的温度非常适合禽流感病毒的生长，因此，今年的广东是禽流感的重灾区。截止到12月19日下午，在广东确诊的感染H7N9禽流感的......

夏季高温不断，冷饮、空调等一直伴随左右。正是因为高温以及冷饮导致了流感的高发，那么下面就一起去看看夏季预防流感的方法。夏季流感高发不久前，白领小菲的两位同事先后感冒请假，小菲想着自己平日爱好锻炼、体质好，一定能......

流感的饮食保健，流感顾名思义就是流行性感冒，它的传播速度极快，尤其是对弱势群体，像小孩、老人、身体素质不好的人更容易被传染。所以对于流感我们也不可小视，要懂得如何去预防和保健。饮食调理1、流感病人宜多餐少食，退烧......

每年都会爆发流感，然而今年的流感好像比较厉害。仅仅香港就造成了三百多人死亡，患者更是数不清。那么你知道如何预防流感呢？香港流感引关注香港自5月5日开始的流感高峰持续至今，粤港地缘近且交往频密，香港流感形势引发全省......

冬季流感是常见的季节性疾病，人们平时应该注意有所预防。为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。1、鸡汤鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机......

我们都知道流感是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病。可是对于孩子来说，流感的可怕之处无不止这些，它还能引起许多严重的并发症，常见的并发症有细菌感染性疾病和自身免疫性疾病，这些并发症是造成孩子患流感后留下后遗症或......

橙汁抵抗流感的秘密，就在于其中丰富的维生素C。维生素C又叫抗坏血酸，具有很强的抗氧化、抗癌能力。维生素C虽然如此重要，但是人体自身不能合成，必须从食物中获得。不少的蔬菜和水果含有丰富的维生素C，但是许多人因为各种原......

禽流感病毒不同于SARS病毒，禽流感病源一般都是在鸟禽类中传播，人和鸟禽类密切接触后，病毒直接吸入或者进入黏膜造成感染。禽流感病毒迄今只能通过禽传染给人，不能通过人传染给人，所以无须谈禽流感色变，只要注意个人卫生情况......