想要保养好自己的肌肤，首先就是要帮你的肌肤补水。除了使用面膜，化妆水从外向内补水以外，还要学会喝水，从内想外给肌肤补水。那么喝水补水，有没有什么要求呢？水质：一般的凉白开水即可，如果有条件，也可饮用纯净水、矿泉水或者柠......

女人，难免要承担打扫家务的任务。在打扫卫生时，由于运动量加大，我们的体温也会不断上升。当体温上升时，我们的毛孔就会张开，皮脂分泌也会增加，会导致脏东西侵入我们的毛孔。由于皮肤水分流失，肌肤干燥，对于皮肤伤害也会加大。......

天气渐渐炎热，由于人的皮肤油脂分泌过旺，常使油性皮肤变得更油，而旺盛的皮脂分泌本身就是最好的护肤滋养晶，故应选用水质乳液收缩水，化妆上可施以淡妆，或根本不化妆，并使用防晒护肤品。下面就教你6大秘招，帮你的肌肤降降温。......

保湿不同的肌肤，当然要有各自不同的保养方法，只有对症下药，效果才会立杆见影。想知道自己的宝贝肌肤应该怎样保湿最有效吗？下面的看你的肤质下菜碟或许会给你一些帮助！1、急需保湿的干性肌肤肌肤特点：肌肤紧绷，洗完脸后20分......

皮肤的含水量拥有如婴儿般娇嫩细滑的肌肤，实在是不少人的梦想。婴儿内的水分占体重的80%以上，而体内的水分是会随年纪而逸减的，由于婴儿有足够的水分，因此皮肤会显得细致光泽，但也由于他们的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人......

想要随时随地护肤，随时随地滋润肌肤，最简单有效的武器是什么？—就是化妆水喷雾！小小一瓶，用途多多，解决你的肌肤困扰，让你时刻拥有如清晨朝露的水润肌肤。1干燥紧绷时办公室的空调似乎马力异常强劲，在这样封闭闷热的室内......

在现在护肤中，保湿水的作用是不可忽视的。很多人喜欢DIY护肤品，不过保湿护肤水可以DIY吗？如果你想要省钱又护肤的话，就跟我们一起学习如何DIY保湿水吧。生菜保湿水材料：生菜一棵，甘油10毫升，纯净水200毫升，蜂蜜一小汤匙，（此用量......

在炎夏的日子里，任谁都想躲在空调房内，享受凉风送爽的时刻，但你可知道空调房是肌肤的大敌吗？它能将肌肤的水分抽走于无形，导致脱妆、肌肤干燥，以及毛孔粗大等问题。所以经常处于空调房内的OL，千万别忽略保湿肌肤这一环，严守肌......

每个OL们在出门之前一定会涂涂抹抹，打造完美的自己。不过当早晨涂抹的护肤品逐渐失效、肌肤的水油平衡被打破时，必须在午休时间重新调理一番。尤其是在办公室呆了一上午，肌肤也会感到干燥。那么我们应该怎么帮肌肤保湿呢......

你想知道全天候的保湿方法吗？尤其是OL一族，在早晨做好保湿工作以后，但是到了中午就会出现干燥现象。那么保湿补水，我们要怎么一天都水水嫩嫩呢？早中晚三时段，我们要怎么保湿呢。上午上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水分也一......

现在人的肌肤多会出现干燥的现象，因为皮肤干燥，会引起脱皮等问题。这时候当然需要给肌肤进行补水和保湿的护理。不过如果要做好全面的保湿护理，你要怎么做呢？1、体内补水：喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水......

多吃水果和蔬菜补充水分想要肌肤水水嫩嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水分，充分保湿。生活要有规律长时间紧张、压抑......

在寒冷干燥的冬日，肌肤面临的挑战更为巨大，稍有不慎，龟裂、敏感、刺痛等等就会袭来，使MM们的肌肤变得黯然失色。因此，必须要重视冬天干燥的问题。下面，小编跟大家分享全天的补养计划，让你水嫩吃出来！一、晨饮蜂蜜水清晨起床后......

夏季到来，气候干燥，很多女性都会出现肌肤起皮的现象，想肌肤嫩得能掐出水、想消除细纹、想肤质更平滑柔顺，保湿是保养基本功，更是肌肤美丽的源头。20-25岁清洁、控油、保湿明亮水嫩肌轻松垂手得1.清洁开始保湿油光满面不发......

柠檬含丰富维生素C，这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用，散发淡淡的清新果香。看看材料柠檬1个、伏特加80cc、蒸馏水120cc、甘油1小匙轻松DIY1．将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日。2．用滤网过滤柠檬......

时尚界流行混搭风的原则，也可以用在保湿保养议题上，事关脸面，女人永远都不会怕麻烦。1如果干燥细纹已经演变成又长又深的皱纹，就可以在深层清洁与蒸脸后，先薄薄涂上一层橄榄油或玫瑰油或荷荷芭油等有高保湿效果的植物油，再......

作为护肤先锋军的化妆水其实并不是一个人在战斗，它的庞大军团里有柔肤水、爽肤水、收敛水和保湿水等得力干将。这是一场与问题肌肤的拉锯战，需要根据天时地利人和，巧妙的布阵，精准的派将，才能将化妆水的力量发挥到极致！天时......

皮肤容易干燥，保湿的观念人人都有，然而方法如果不得当，却只能够进一步加重旱情。Wrong：1.单纯以油控水。油脂可以在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发，所以不少人在秋季喜欢搽上很油的面霜或凡士林（注：凡士林Veseline，一种矿物......

想要肌肤水嫩动人，一定要给肌肤做好保湿护理工作。尤其是在外面奔波忙碌一天，回到家中一定要给肌肤一个细致全面的保湿护理。具体要怎么做呢？这里就教给你方法。为脸部细节处保湿让保湿喷雾继续发挥功效，在高度干燥部位，如......

平日在办公室，享受空调带来的温暖，同时也享受它带来的干燥，实际上不仅仅是空气干燥，肌肤也干燥，拿什么拯救干燥的肌肤。1吃含水量超过70%的水果蔬菜每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，......