喜欢干净、舒服以及自然的感觉，平日不工作时，她甚少化妆。她的护肤秘诀十分特别，来自母亲传授的浸浴秘方，即浸浴时在热水中加入日本清酒以及香薰油，可以让一天的劳累很快消除，令人神清气爽。贴士：你也可以在自己的护肤品中加......

1.下腹部摩擦临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。2.腹股沟按摩临睡前，将两手放在两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次，对增强性欲、......

适当的按摩能让你的脸更容易吸收营养，有益脸健康。所以不妨看下以下按摩方法让你的小脸更漂亮吧。一、让BB霜更贴合的按摩法涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个......

脚被称为人的第二心脏，人的双脚共有60多个穴位，这些穴位均与人体的器官均有相应的关系。经常按摩脚部，可起到促进气血运行、沟通内外、贯穿上下等作用。经常按摩、活动脚部，还可起到很好的排毒养颜的功效。下面就向美女们......

按摩护理皮肤，手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。具体方法如下：1.搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。2.左脸由下往上轻搓。3.右脸同样地由下往上轻搓，手法一定......

和好友买了同一款口碑良好的精华，一个月后再见面，我的收效微乎其微，她却几乎收获了品牌宣传的所有诱人效果。我威逼利诱，想知道在气候恶劣的初冬，她如何使肌肤维持良好的代谢，保持完美的吸收力。谁知她没有像我想象的那样掏......

一、拍打淡化眼周细纹眼部的护理一向是重中之重。无论是哪一种滑动涂抹的方式都会让脆弱的眼周皮肤因为拉扯而受伤，为皱纹的生成带来隐患。点压法更轻柔并且更利于眼部吸收护肤品。首先，取绿豆大小的眼霜放在无名指的指......

很多人对自己的脸部肌肤不是很了解，以为不同部位的肌肤只是需要不同的保养品。关于不同肌肤问题，对症点穴按摩，是护肤当中健康天然的精髓所在。一、不可不知的颜保穴位承泣穴：瞳孔正下方，眼球与下眼眶边缘之间。主管改善眼......

代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤......

●正确的按摩手法，主要解决以下问题：1平衡眼周微循环，保护皮下丰富的血管神经，消除色素沉着。解决顽固黑眼圈困扰！2畅通眼周淋巴循环，减少眼部肿胀与眼袋形成。3紧致提升眼周轮廓，改善松弛，下垂，缺乏弹性的衰老迹象。4深度滋养......

1、合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能­，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的­球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，­轻手法......

很多人都在用隔离霜，那么这些化妆品就近都是隔离什么用的呢？隔离彩妆彩妆需要隔离吗？首先我们要来说这个问题，彩妆本来就不是一个被肌肤所吸收的东西，并不需要去隔离它。并且在我们用彩妆之前已经用了一些护肤品，再加上隔离......

足三里在哪里?足三里是中医术语，是足阳明胃经的主要穴位之一。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结，以此线为底边......

人们经常说泡脚有益健康，不管是春夏秋冬，如有机会都可以泡泡脚，以增加血液循环，从而起到强身健体的功效。但事实上，养生保健除了泡脚之外，多做脚底按摩也是非常有效的。据健康专家研究发现，经常做足底按摩，有以下5个大好处.1......

洗头后按摩可能中风专家点评：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式不宜经常采用。人体头部和颈部所分布的表浅神经和血管极为丰富，洗头......

按摩是保养肌肤最好的运动方式，他可以帮助全脸做减龄运动。所以美女们不要小瞧自己的十根手指哦，手是美容的最好道具，再好的按摩仪器也比不上了解自己的手，从你温热的掌心推出的就是一股股美容的暖流，让你获得与地心引力对......

按摩耳朵的功效专家告诉我们，耳朵和身体中的很多部位都有非常紧密的联系，例如骨骼、经络、血液以及肾脏等等。如果身体中的某一个位置出现了病变的情况，那么耳朵都能够出现及时并且有效的反映。如何经常对耳朵进行按摩刺......

为了解决男性消费者肌肤缺水易干燥的烦恼，满足对滋养、保湿的需求，花王在多年积累出的研究开发技术背景的支持下，推出了碧柔男士倍润乳霜，将滋养、保湿、护理全方位结合，持久润泽肌肤、令肌肤平滑润泽，魅力尽显。据悉，全新上......

我们都知道按摩是传统的中医治疗方法之一，而其中拍打按摩就是比较常见的一种，那么拍打按摩有哪些需要注意的地方呢？作用又有哪些呢？下面为大家介绍拍打按摩的功效与作用，供大家了解。拍打按摩的功效与作用疏通经络，调和气血......

用手抓头按摩具体操作方法：手心向内，手指张开如抓痒一样。抓时闭眼，心神安定，身体放松。自前额上的头发抓起，由前向后，经头顶至后发际；再从后向前，循环往复。抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩，其他手指随着小指的按摩用指甲......