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关于中医如何调理保健的男士时尚内容
中医治疗女性更年期综合症状的方法
中医认为更年期综合症是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时又要注意,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛热,更不要随便用攻伐的药物。1.病因病机更年期综合症多......
2023-11-15
中医教你如何祛痘调理
脸上长痘痘是很多人都经历过的事情,主要是由于身体中堆积了太多的有毒物质,或者是平时的饮食不科学所导致的。今天,小编就来和大家一起说说祛痘调理方法有哪些,来了解下吧!中医教你如何祛痘调理想要让身体远离痘痘,那么平时......
2023-11-01
中医:春季如何调理肺脏?
75岁的王大妈家住江苏省南京市止马营街道,多年前就患有老年慢性支气管炎。近几年,南京市春天的早晚温差加大,她极不适应,动不动就感冒,导致她的老年慢性支气管炎经常急性发作,必需住医院治疗。事实上,像她这样的春令易发病,完......
2023-11-25
中医 肾气虚该如何调理
肾虚是很多人身体都会出现的一个毛病,并不是什么难以启齿的事情。如果出现了肾气虚的情况应该如何调理呢?除了常见的食补方法之外,我们也可以通过艾灸、按摩等等来达到目的。今天,小编就来和大家一起说说肾气虚如何调理,一......
2023-11-03
宫寒如何用中医来调理
所谓宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的子宫与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、......
2023-11-03
中医如何调理男性阳痿
对于男性来说,性功能障碍、不育症、前列腺疾病时最头疼的三大问题,也是长期困扰男性健康的三大问题,更是很多男性难以启齿的问题,尤其以性功能障碍为甚。性功能障碍包括阳痿、早些、阳强、不射精症等,阳痿是最最常见的疾病......
2023-11-05
中医如何保健孕产妇
中医药安胎保胎32岁的李小姐刚刚怀孕一个月,心情很紧张。因为之前两次流产都是在怀孕两个月的时候,发现胎儿停止生长而被迫流产的。她很担心这一胎又会保不住。李辉建议她用可吃些中药保胎,中医采用辨证论治理论,针对孕妇......
2023-11-17
中年期保健如何调理饮食
中年期的营养需要在中年期,合理的饮食营养不仅对身体健康有益,而且还能为延缓衰老、益寿延年夯实基础。中年人对各类营养素需求的总原则是:应该根据生理的改变,在达到营养平衡的前提下,保持饮食结构的合理。在营养的摄入量......
2023-11-15
孕前如何中医调理身体
中医认为:男子贵在养精,女子贵在养血。父精、母血在健康、壮实、旺盛的情况下结合受孕,宝宝的先天禀赋才壮实。特别是高龄女性做好孕前保健,不但可以提高宝宝的先天禀赋,更会减少许多危险因素,降低高危妊娠的发生率。何时进......
2023-11-17
中医如何调理内分泌失调
1、少吃快餐,远离毒素快餐给女性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多,体内毒素过多,也会造......
2023-11-16
青春痘如何调理保健
青春期痤疮一般不需要治疗,随着年龄的增长会逐渐减轻以至消失。但要注意自我调护。首先要避免不必要的焦虑和紧张,保持愉快的情绪。同时要注意保持皮肤清洁,经常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,更不能用多油脂和刺激性强的......
2023-11-07
中医如何调理白带异常
症状1:白带量多、色黄、黏腻、有臭味、或白带如豆渣样、有臭味、阴道瘙痒、尿频尿痛。中医诊断:湿热带下,是由经期、产后或手术后感染所致。食疗秘方:车前草炖猪小肚。原料:鲜车前草60-90克(干车前草20-30克)、猪小肚2具(约20......
2023-11-04
亚健康人群可以中医调理吗 如何调理
亚健康状态是指身体出现各种亚健康状况,但并未达到某种疾病的诊断标准。中医认为,亚健康状态是由于体内阴阳失衡、气血不畅、脏腑功能失调、情志不畅等多种原因导致的。因此,亚健康人群中医调理的重点是饮食调理、运动调......
2023-10-17
秋季保健 如何“调理”?
有专家人士说,秋冬保健在于调,具体怎么调,让我们来看看吧。调节饮食民以食为天,饮食调理对身体的保健功效同样不可忽视。遵循季节变换的规律,科学进食,由内而外地调养,这就是食疗的功效。皮肤与口角干燥、口舌生疮、咳嗽、毛......
2023-11-26
中医如何调理治疗闭经
闭经是指女子已年过十八,仍然没有出现月经或者是月经如期来了,但停经3个月以上就是闭经。闭经的原因大体有肾虚、血虚、肝郁气滞、寒凝血瘀以及痰湿几种。闭经的原因:多因血虚肾虚明代张景岳将闭经的原因分为两类,一类是......
2023-11-16
月经不调 中医药如何调理?
月经是女性特有的生理现象,月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期4个阶段。月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常,及月经前后出现的腹痛等症状。中医学认为在月经的不同阶段,人的气血表象也不同,治疗重点和用......
2023-11-20
中医如何调理治疗痿症
痿证的饮食调护很重要,重在增加营养,增强体质。在主食的基础上,要加用补益脾肾的八宝粥、龙眼肉粥、山药粥、海参粥和补益精血的肉食。平时要多食豆芽菜、菠菜、白菜、萝卜、西红柿等蔬菜,我饮甘泉水、柠檬汁等饮料,尤以牛......
2023-11-18
备孕中医调理 如何调理才更好孕
一、备孕中医调理之-调经对于备孕中的女性,您是否了解自己迟迟不能怀孕的原因呢?有一部分的女性是由于经期不正常导致难以怀孕。从中医角度上分析,一般会通过了解女性的月经来临时间是否准确,月经量以及经血的颜色,判断女......
2023-10-30
如何用中医调理痛经
很多女性都经历过痛经之苦,中医认为,产生痛经的原因多为情志所伤、起居不慎和感受外界的六淫之邪。食物调理减少诱发因素。莫贪凉:肠胃功能不好或体质虚寒的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食物,如冷饮、凉拌菜、螃蟹、梨、......
2023-11-08
中医如何推拿保健肾?
肾推拿保健具有补肾壮阳、充脑增智、壮骨强身、促进生长发育的作用。方法:①摩丹田。掌摩热,置脐下3寸下丹田处摩3~5分钟。②摩腰眼。两掌摩热,在背侧腰眼处摩3~5分钟。③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴,以命门、身柱等为重......
2023-11-17
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