【方一】莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。【方二】甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有......

生活中许多人都有过鼻出血症状的经历，但是每个人患上鼻出血的原因都不尽相同，那么为了避免和改善鼻出血的情形，平时能吃什么来改善调理呢？下面为大家介绍调理鼻出血的有效食疗方，供大家了解。阿胶炖瘦肉阿胶6克，瘦肉30克（切......

月经量少是一种月经不调的症状。肾虚型：症见月经量少，色鲜红或淡红，腰膝酸软，足跟痛，或头晕耳鸣，舌淡少津，脉沉细。治当滋补肝肾，养血调经。血虚型：症见经来量少色淡，或点滴即净，小腹空痛，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细弱......

下面来介绍调理孕酮的食疗法。孕酮低吃以下食物有助于调理：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富......

作为神经病症的一种，焦虑症在临床上有很多危害，极大的影响着人们的生活和工作。然而由于焦虑症的程度很不同，因此治疗上有很多困难。但其实焦虑症可以通过日常饮食来调节。本文就为大家介绍一些焦虑症中医饮食调理方法帮......

随着生活节奏的加快和饮食习惯的不健康，高血压已经成为了一个常见的病症。高血压不仅影响了患者的身体健康，还容易导致心脑血管疾病的发生。然而，健康的饮食习惯可以有效地帮助调理高血压，改善患者的健康状况。饮食调理高......

气血不足在生活中是很常见的，气可以推动血液运行，血可运载气，气血是相互滋生，所以气虚则血少、血少则气虚。久病伤气耗血，而致气血双亏。但是气血不足如何调理呢？今天小编就来和大家谈谈气血不足如何调理。一、气血不足如何......

女性阴虚体质怎么调理女人阴虚进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠......

调理痛经吃什么好？1、枸杞炖兔肉枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。2、当归生姜羊肉汤羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。羊肉切块，与当归、黄芪、生姜共炖汤，加盐及调......

月经不调梅花针疗法月经不调梅花针疗法一叩剌部位：关元、血海、三阴交、合谷、太冲、太溪。操作规程：常规消毒。在以上穴位上用梅花针采用中等刺激进行叩刺，每次每穴30下左右即可。操作间隔：一般于经前1周开始，至月经来潮，......

肠胃不适吃什么食疗好1、人参炖猪肚材料：人参、猪肚、生姜、葱、糯米。做法：猪肚加食盐洗净之后备用；葱去葱头切断；糯米洗净之后与葱段、人参一起放进猪肚内，可用针线稍稍缝合一下以免糯米在炖煮的过程中跑出；砂锅内加水，把......

1.麦冬粥：麦冬30克，煎汤取汁。用粳米100克煮半熟再加麦冬汁及冰糖适量，同煮为粥。每天早晚服用。2.百合杏仁粥：鲜百合50克、杏仁10克（去皮尖、打碎）、粳米50克，共煮稀粥，加白糖适量温服。3.杏梨饮：苦杏仁10克，去皮尖，打碎，大鸭梨1......

月经不调会怀孕吗1、月经不调会怀孕吗月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕。月经不调很可能就是不......

胃病是很常见的疾病，可以说绝大多数人都或多或少的存在胃病，尤其是慢性胃炎最为常见。我们要知道，一旦患上胃炎，如果得不到及时的调理治疗，就会发展成慢性胃炎，那么慢性胃炎都有哪些症状呢？1.食欲减退经常感觉没有食欲，吃不下......

母鸡艾叶汤母鸡艾叶汤不仅具有补气摄血的作用，还具有健脾宁神的作用，因此，母鸡艾叶汤对于因为体虚引起的月经不调、失眠或者是多梦的症状都有很好的功效。所需食材：老母鸡、艾叶制作方法：首先，要先将老母鸡清洗干净，然后将母......

什么叫盆腔炎？对于这个问题很多人都不是很清楚，盆腔炎即盆腔炎症，是女性常见的妇科疾病之一。而盆腔炎的治疗的方法是非常的多的，有手术治疗、物理治疗等等，而吃了这些治疗方法之外，我们还可以通过食疗来调理机治疗盆腔炎。......

高血压，也被称为高血压症，是指血液在动脉中的压力过高。如果不加控制的话，高血压可能会导致心脏病、脑中风以及其他健康问题。但是，很多人并不知道饮食对高血压症状的控制有很大帮助。改善饮食以减轻高血压症状已成为一个......

调理内分泌失调的按摩穴位有：1、手抓头按摩法手心向内，手指张开如抓痒一样。抓时闭眼，心神安定，身体放松。自前额上的头发抓起，由前向后，经头顶至后发际；再从后向前，循环往复。抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩，其他手指随......

在现今快速的现代生活中，不管男性女性都承受着很大是压力，也引发越来越多的女性朋友患上各种妇科疾病，有一项很常见的就是月经不调。月经不调几乎是很多女性都存在的问题。如何调理月经不调？下面推荐几款调理月经不调的食......

月经不调是常见的妇科问题，大家都知道，月经不调的危害有很多，而且导致月经不调的原因有很多，如果不及时调理的话，将影响身体健康，下面来看看月经不调该如何调理吧。月经不调食疗方当归延胡汤材料：当归，延胡索，生姜两片。做法：将......