这期间，他们对热量、蛋白质等营养素的需要量足一生中最高的。在青春发育期，男性青少年的生长发育需要食物为之提供足够的热能，而且由于他们的基础代谢增高、体力活动增加，也需要较多的热量来维持，因此每日摄取的食物中要保......

根据近代医学研究，具有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，可起到很好的防老化功能。所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白......

优生优育对于社会对于家庭都是非常重要的，如果自己的孩子生下来身体不健康，对谁都不好，所以在准备生育的时候一定要做好优生优育，使自己的宝宝能够健康。下面就请专家为大家介绍一下优生优育男性要做到哪些。养成良好的生......

近段时间，北京一些医院的生长发育门诊迎来了高峰期。父母在孩子的生长发育过程中起着非常重要的作用，但在孩子的身高问题上也存在不少误区。很多家长唯恐自己的孩子在身高上落后，不停地让孩子尝试各种补品和增高方法；而不......

近年来听到很多人会猝死，为了男士的健康，男人应该吃一下几种食物可以预防疾病。1.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽......

研究人员介绍说，大龄女性所排出的卵子非常容易老化，因此，这些卵子的可受孕时间较年轻女性的卵子通常要短。这种现象致使大龄女性通常比较难以受孕。在这项研究中，研究人员对1500个刚排出的白鼠卵子进行了研究。研究发现，那......

正常情况下，卵泡的直径为18~25mm的时候，就会排出。但是因为每个女性的个体差异。不同女性排出的卵泡大小是不一样的。有的可能长到15mm就排除，有的则可能要长到25mm。但不管怎么说只有当卵泡长大的时候，才能顺利排卵。卵......

卵泡是由很多的小型卵细胞组成的。据小编我自己的了解，女性的卵泡是与生俱来的，卵泡一般可以分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三部分。其实卵泡的发育，有时候也会出现这样或者那样的问题，但是一般情况下我们身体里的卵泡......

男性不育吃什么水果有利身体?我们都知道水果营养丰富，因此多吃水果有利健康。那么患了男性不育吃什么水果好呢?如果你是男性不育患者，就请跟小编一起看看下文了解吃哪些水果有利于身体吧。男性不育的原因很多，男人们要做......

怎么做才能找回曾经的性福呢？一、羊肉羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。二、韭菜......

随着社会的不断发展，人们的生活方式、工作形式、饮食习惯各方面都发生了巨大的变化，造成了人们心理压力逐渐增大，使得越来越多人都出现了大量的掉发现象。有一项调查研究发现，通过合理的饮食能够有效治疗脱发。下面，我们看......

黄芪猪肝汤原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克，盐少许。制作方法：先将猪肝用清水洗净，切成片;猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和......

我国在1982年人口普查中发现，百岁以上老寿星有3700余人，其中鸳鸯寿星有500多对，可见美满婚姻的确是人们长寿的重要原因之一。因为长寿老年人除了在生活上具有良好的习惯之外，大多数夫妻性生活和谐，精神愉快。生活上的关怀......

结构性脂质通常不仅可提供能量、本身是人体组织结构的一部分，同时也具有功能性脂质如磷脂、脂蛋白等的功能。1．花生四烯酸（AA、ARA、二十碳四烯酸）属ω-6系列，是人体中含量最高、分布最广、最活跃的长链多不饱和脂肪......

男性关心阴茎的大小和健康是很正常的，但要记住，阴茎的大小主要由遗传因素决定，而不是饮食或习惯。然而，一些食物和生活方式可以有助于维持阴茎的健康和性能力。以下是一些可能对阴茎健康有益的建议：一、保持健康的生活方式......

现在很多年轻人都有脱发的烦恼，每天梳头的时候头发总是一把一把往下掉，看着这些脱落的头发十分心疼。头发变得越来越少，看上去也非常影响美观。一般头发稀少的人都很羡慕头发多的人，其实头发稀少是可以想办法补救的，比如通......

吃什么有助宝宝生长发育呢？平时应该煮些什么给宝宝吃好呢？想必这个是每位妈妈们都会非常关心的一个话题。那么，下面小编就来给你们推荐几款有助宝宝生长发育的辅食食谱吧！希望可以帮助到你们哦！豆腐软饭妈妈们要准备的食材......

男性不育一直是医学界不断研究的课题。随着人们生活水平提高，男性不育原因也是很多人关注的内容了。哪些是常见的男性不育原因呢？主要导致男性不育原因的内容介绍如下。导致男性不育原因的生活习惯有哪些？下面是对男性不......

对于男性不育，大家应该比较熟悉了。随着社会的发展，人们的生活饮食习惯发生改变，这就使得很多男性朋友们患上了不育症，给患者的生活带来很大的困扰，甚至会成为家庭矛盾的导火线。因此大家需要了解男性不育的发生原因，避免该......

对于男性而言最佳睡姿是什么样的呢？不同的睡姿对于人体而言所造成的影响也是一样的，对于男性而言睡姿就更加讲究了，因为睡姿若不佳的话会影响到阴茎的健康情况哦。那么，男性应该要有怎样的睡姿才是最佳的呢？A、仰卧它能给......