对于祛痘这件事，不是光光是控油，涂涂祛痘产品就可以的。其实只要改善我们的生活方式，也可以改善面部痘痘问题。你能相信吗？其实听听音乐，也可以有效祛痘的。规律的生活是健康的保障，然而，我们整天都处于忙碌和杂乱的节奏中，谁......

痘痘又名粉刺，学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，又叫青春痘。因为它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。因此，青春痘不一定青春。也许你正与痘痘作斗争，这场战争很不好打，但是痘痘的形成却并不神......

油性肌肤的MM们一般毛孔都会比较粗大，尤其是我们的鼻部，更是粗大毛孔的聚集地。因为毛孔粗大，鼻子上的黑头让很多MM烦心不已。其实去除黑头的方法还是有很多的。黑头由于肌肤油脂分泌氧化而成，所以生生不惜，但是我们可以通......

淋病是性别中的一种，那么要如何预防淋病呢？预防淋病的方法有哪些呢？下面就来了解一下预防淋病的四个方法。淋病是淋菌性尿道炎的简称。淋病是一种古老而又常见的性病。多发生于青年男女。淋病在临床展示男性常有尿道内刺......

强健的肌肉是每个男性梦寐以求的。所以对于男性朋友来说，只有了解了肌肉的基本常识，才能有效的增长肌肉哦。肌肉结构在肌肉内部是由膜分隔的小动力组。每个小动力组是由一个神经原以及所有被它刺激的肌纤维组成。肌纤维......

预防蛀牙，在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。蛀牙的发生，和饮食营养卫生......

出血是创伤后主要并发症之一，成年人出血量超过800—1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是抢救出血伤员的一项重要措施，它对挽救伤员生命具有特殊意义。六种有效止血方法：A、一般止血法：针对小的创口出血。需用......

晒斑因何而来?首先，顾名思义，由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激，变得非常活跃，分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复，这些黑色素就难以正常排出，逐渐沉积到真皮层，最终形成晒斑。当然，这也和各人的新陈......

日常生活中很多人有喝花茶的习惯，因为花茶养生，不同的花茶养生效果也不一样。有清肺、润肝、排毒、养颜等等功效。以下介绍下桂花，夏季多喝桂花茶可防治口臭桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的桂花露，是醒脾开胃、疏......

有人说通过走路也能瘦腿哟，实践证明每天坚持走路半小时可以帮助你有效的瘦腿呢，尤其是你利用上下班的时间来走路很容易减肥，而且还可以活动双腿，让腿部血液循环也加速了，走路减肥很简单但是要注意正确的瘦腿方法才好呀。日......

炎炎夏日的阳光总会使我的肌肤格外容易出油，尤其是油性肌肤的MM们更是终日被油光所烦恼。我们的脸上，油光满面，使人焦躁，浑身不自在。除了饮食、生活作息安排及各别的控油步骤，我们还要介绍一些实用的控油方法，帮你扫除油光......

街上好多美女都不敢露出自己的腿部，脸蛋是可以化妆的，腿就不行了。怎么瘦腿最有效？让大家可以尽情的展露自己的双腿。这里从各个方面讲述怎么瘦腿最有效的方法。有效瘦腿法1、高抬腿活动肥腿每天止床后，能够在客厅或房间......

遗传及压力过大都会使成年人长痘痘。情况严重的应请皮肤病专家诊断，如果偶尔长了痘痘，自己完全可以摆平。毕竟最在乎痘痘的可是自己。对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有帮凶，没有了它们，痘痘就威风......

看防青春痘的原则。1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。2.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。3.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。4.不使用油性化妆品，如：含高油份......

梅毒是生活中常见的性病之一，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能预防呢？下面给大家介绍日常生活梅毒的有效预防方法，供大家参考。1、可疑病人均应进行预防检查，做梅毒血清试验，以便早期发现新病人并及时治疗；2、现梅毒......

中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家建议，患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外，一些干的海产，如鲍鱼......

许多病毒性肝炎在患病早期并不会有明显的症状，容易被患者忽略，被称为隐形杀手的丙型肝炎就是其中的典型代表。有数据显示，近年来丙肝患者呈现明显的增长。几乎所有患者都是因为其他疾病或意外体检才发现丙肝病毒，主动接受......

性生活频繁可能引起女性的肾脏感染，肾脏感染是一种很常见的疾病，而且绝大部分患者都是妇女。这是真的吗？人们对她们患病的原因不是很了解，美国西雅图一家卫生研究中心的索罗斯博士经过研究，解决了这一难题。他的研究小组选......

青春期内分泌失调，雄性激素分泌过多便会导致痤疮。发生痤疮后既痒又痛还会影响面容和情绪，积极预防可以减轻痤疮症状。保持心态平衡：痤疮既是病态也是一种生理现象，如过于焦虑，烦躁不安，反而会加重其发生，值得大家警惕。注意......

肾病综合症虽然病人在一直进行治疗，使用了各种手段，比如药物，激素等等，但是还是无法避免其复发。专家提醒大家：在平时的生活中培养成良好的生活吸干，对病症的复原和病人的身体健康都有一定的帮助。肾病医生建议，如果不知道还......