由于减肥效果不是很明显花的时间长，所以很多人都放弃减肥，选择一种更有效的瘦身法——水动力吸脂减肥术。它能够让你的腰部线条完美的展露出来，效果明显且安全。完美瘦身之改善腰部线条求美者自述：为减掉腰部赘......

1、面容黑暗型：肾气不足，阴液亏损食疗：栗子炖白菜制法：生栗子200g，去壳，切成两半，用鸭汤适量喂至熟透，再放入白菜条200g，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合功效使面色白哲明亮。2、面色苍白型......

调节内分泌，提高雌激素是丰胸的一大关键。所以可以通过中医的胸部按摩方法，能有效调节内分泌，改善胸部发育不良状况。下面分享6个丰胸招式给有丰胸需求的美眉们。1、集中按摩丰胸先将两手放在胸部外侧的地方，然后将两只手......

因为个人的生活习惯，使得外阴部皮肤受经血、阴道分泌物的污染，而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴瘙痒。在治疗方法中，有一个泡盆的治疗方法。外阴不干爽热水坐浴的正确治疗法外阴不干爽，白带过多，感觉不舒适，是令许多女......

如今，不仅是拼颜值的时代，更要拼眼值，只有明亮清澈的双眸，才能够带给你年轻与魅力。在电视荧屏上的那些看似不老的女神，之所以给人的感觉是一直年轻的状态，除了有高颜值外，她们更有着充满美丽的明亮双眸。说到年轻有活力，美眉......

尿频是老年人常见的一种症状，表现为小便次数增多，但无疼痛，多因肾气不固、身体虚弱所致。自我推拿腰腹是一种很好的治疗方法。揉腰腰部有腰眼穴，位于后腰部，在第4腰椎棘突下，后正中线旁边3.5寸，左右各1个。按揉时，坐在凳子上，......

何谓视疲劳?视疲劳又称眼疲劳，是目前眼科常见的一种疾病，是以病人自觉眼的症状为基础，眼或全身器质性因素与精神(心理)因素相互交织的综合征，又称眼疲劳综合征。患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼......

很多女性朋友会遇到手部脱皮的现象，多集中在手心和手指上，虽然不疼也不痒，但是严重影响美观，当然这也是一种病，专家介绍，缺少水分或者缺少某种维生素都会出现手部脱皮的现象，我们该如何预防呢?有什么方法可以治疗手部脱皮呢?......

胸部外扩是什么原因？造成胸部外扩的原因，除了天生遗传之外，最主要就是长期穿着不正确的内衣，或是因为穿了一件两边胸部距离比自己胸部距离更大的内衣，长时间下来使得胸距变大。胸部外扩怎么办？改善外扩最主要的方法，就是要选......

手上局部皮肤变的粗糙，毛孔也显得粗大。有什么方法可以让双手皮肤变嫩呢？想改善手部粗糙的皮肤，最省事的招数就是先用温水浸泡，然后用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶慢慢的字啊双手上按摩，10分钟后用清水把双手清洗干净，这......

膝部由于脂肪积聚或赘肉过多而显得浑圆臃肿，破坏了女性美腿的线条，被称之为膝部如馒头，法国健身专家为改善女士膝部的不美观，提出如下建议：多参加活动膝部的运动。如慢跑、健身操、跳高、跳远、游泳等，并在运动过程中有意加......

1、额、颞部悬吊术这种方法一般针对除了面部下垂以外、前额也需要大面积提升者。此方式多适宜35至45岁的中年人。术后后整体感觉好，有人会觉得自己好像年轻10岁左右，对于如何改善面部皮肤下垂这个问题，此项技术的效果也......

越来越多的MM因为各种原因经常熬夜，导致眼睛有眼袋。现在小编为大家推荐几个去眼袋的小贴士，让眼袋不再烦你。体内过多的液体积容易造成泡泡眼，睡觉时这些液体就堆积在眼周皮下组织，醒来眼睛就都浮肿起了，这些常发生在睡前......

船式瑜伽，雕塑腰部曲线。动作一：端坐，自然挺直后背，微微向后靠。双脚靠拢，屈膝，脚板贴地，双手扶住膝盖窝。提起腿，直至小腿与地面平行。动作二：吸气不动，呼气，提起腿，直至小腿与地面平行，脚尖绷直，上半身再向后倾。腹部收紧，整个身体......

近视眼、远视眼、散光、弱视等眼疾困扰着许多人，今天小编为大家针对这些眼疾介绍几种食疗方法，希望对患者能有所帮助。1.近视眼药方一原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜;制作：①黑豆炒熟，核桃仁炒微焦且去皮;②将核桃仁捣成泥......

人体单纯靠心脏的收缩力量不能将血液直接灌注到人体各器官的组织细胞，必须靠微循环将血液进行第二次调节、第二次灌注，所以在医学上把微循环比喻为人体的第二心脏。微循环的功能主要有两方面：一是物质交换的场所。二是调......

生活中有许多老年被睡眠的问题所困扰，这无疑会对老人的身体健康造成危害。那么有什么比较好的方法能帮助老人改善睡眠呢？下面给大家介绍有助于老人睡眠的几种小动作，供大家参考。1、双掌搓肩两手掌用力搓摩颈肩肌群1~2分......

改善口臭的简单方法：1、治疗便秘多吃蔬菜，解决便秘问题。2、绿色饮料绿色饮料是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯......

男性脱发是一种常见且令人烦恼的问题，很多人都希望能够寻找到能够有效改善的方法。针对这个问题，以下是一些改善男性脱发的方法。1.多吃富含营养的食物饮食对健康与美丽的重要性不容忽视。一些研究发现，补充和摄取一些富......

手法1按摩线路，处在肩胛骨上方和锁骨之间。按压在上面，你会感觉是在两块骨头中间。用两个大拇指从脖子的方向，一前一后向胳膊的方向按压10-15次。手法2先将润肤露涂匀在肩胛骨的部位，然后双手重叠，用手后掌沿肩胛骨的轮廓，......