选择烫发水时，每个品牌都有整个系列，你需要找到最适合自己发质的烫发液和卷发卷。烫发剂的选择不仅关系到整个烫发效果，也影响着头发的受伤程度。在仔细了解之后，就可以请理发师为你做出合适的发型了。1.烫发后应补充一些......

想要保持身材当然要时时刻刻都做到，在日常生活中几个小常识能让你长不胖，赶紧来学习一下吧。巧搭食物为了保暖，冬天吃多点其实无可厚非。不过，在进餐时应注意搭配好各种食物的比例，比如高脂肪的红肉、香肠、午餐肉等等，虽然......

熟女有云：人胖先胖腰，脸老先老眼。现在的容貌，让你感觉青春不再？是水泡眼、黑眼圈和一笑就来的鱼尾纹，默默将你的视觉年龄往上加了好几岁！症候1：恶女黑眼圈眼周老化指数：30%养眼模范：许玮甯身份证年龄：26目测年龄：20虽然混血混得......

范冰冰、张馨予、AngelaBaby、伊能静等女星肌肤都丝滑嫩白，下面跟编辑一起去学习女明星怎样美白护肤吧！张馨予美白银耳汤。材料：雪梨2只、银耳3-4朵、红枣5枚、冰糖适量。制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个......

热播流行美剧《绯闻女孩GossipGirl》的里的女主角BlakeLively，金发碧眼、身材高挑，带着柔美的长发，年轻贵族式的学院派风格却不失性感优雅的时髦造型，征服了众人的目光。而她的护肤方法又是怎样的呢？我们一起来探寻她的护......

1．提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合......

头发干燥毛糙，这样怎么能以完美的形象出现在别人面前呢？由于烫发，染发等原因，我们的发质很容易受损，下面两大护发技巧，帮你保持发质水润。1：湿发用发膜不洗发用发膜有什么好处：让发膜效果最大化别总抱怨手里的发膜没效果，只要......

污垢若积在头发上，会让修护滋养成份不能顺利渗入头发层。洗发精可准备2瓶来搭配，一瓶针对头皮，另一瓶深层洗发，一个星期深层清洁一次。不过油溶性成分无法用水冲洗干净，发丝反而变得厚重易出油。建议使用纯植物性洗发精，更......

保持女性私处的健康，内裤的清洁很重要。那么要怎么保持内裤清洁呢？保持内裤清洁切记以下几个要点：首先，内裤，除特殊时间，最好不穿。如果非要穿，那么，洗涤就是很重要的了。一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容......

中医长寿的方法很多的，可以帮助我们很好的保健身体的，但是我们却并不知道长寿的秘诀在哪，以下详细介绍下。中医告诉如何能长寿1、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的......

如何让男人永葆青春呢？请看下文的详细介绍。35岁是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象。35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其......

当开春和新年两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。春节刚过，我们如何修整假期里负担过重的身体，如何为自己下一整年的健康打下良好的基础？1、排毒喝花茶冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣......

舒适的床、幸福的照片是卧室中最温馨的风景。但是如果不注意定时清洁的话，也会威胁到健康，所以为了健康要定期清洁床。除了睡觉外，人们总喜欢在床上看书、吃东西、上网……这无疑为细菌、螨虫的生存提供了条......

导读：元气这个词我们常常听说，可到底什么是元气，很多人并不清楚。我们都知道手术、大出血会大伤元气，心情郁闷、营养不佳也会影响元气。其实在中医看来，元气就好比人体精力和体力的一个‘大仓库’，也可以说是维持......

想要一头生机勃勃的完美秀发，除了懂得持之以恒的正确护理外，适当给头发减龄也是很有必要的。秀发也有基因开关众所周知，遗传基因会对头发的粗细、毛囊的数量、头发天然卷曲度和颜色起到决定性的影响。但这并不是说，双亲的......

桂纶镁：清除体内毒素堆积（SPA排除毒素）桂纶镁表示自己平均10天就要到美容院去做一次SPA，舒缓下疲劳，排出体内毒素，促进新陈代谢，精神也好了，皮肤也紧实了。好的理疗师确实会帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的疙瘩。孙俪：解救身体......

养金鱼保持水质的方法如何保持金鱼四季最佳水质适宜的水质，是饲养金鱼成功的关剑必须经常保持水质稳定，方能保证金鱼健康长寿，体态优美艳丽。具体作法如下：（一）晾水当饲养金鱼的水源选定之后，首先将水放在饲养金鱼的盆、池等......

当跨入中年之后，男性常常会有一种紧迫感，工作中的压力，事业上的追求，促使自己埋头苦干，没有时间和精力去说那些恩爱缠绵的情话，在夫妻关系中会使得性生活的次数减少，但不会影响性生活的质量。严格地说，性能力和年龄没有必然的......

为了使更多的老年朋友身体健康，借着健康大家谈的一席之地，向大家介绍我一些保健法，以供广大老年朋友们参考。起居有时、饮食有节。起床时间按自己的习惯，不可强求。醒后，可以做床上的保健操，也可以马上起床，到空气新鲜的地方......

Tip1：不要选择与自身发色相差太大的颜色不要选择与自身发色相差太大的颜色了，尽量选择可以增强头发自然颜色的发色，这样既容易上色，也可以减少到美发店补色的次数。Tip2：根据你想要的发色保持时间来挑选颜色根据你想要的发......