中医很重视中老年人在精神情绪方面的调养，尤其注重以下几个方面：中医所谓的养神，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。首先：应乐观愉快，保持心情舒畅。老年人......

痛经的发病，可能与身体虚弱、精神紧张、感觉过敏或子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度倾屈，子宫内膜整块脱落，造成经血潴留，刺激子宫收缩;或子宫内膜碎片和经血中前列腺素含量异常增高，引起子宫肌肉和血管痉挛性收缩等因素......

女人都是爱美的，为了让自己看起来更漂亮，很多人选择去染发、烫发，但是这样很伤头发，做完头发后我们的头发往往都会变得干枯、发黄，因此，一定要注意保养头发。中国人对头发之美的追求可以追溯到上千年前，在中医里，有一套很完整......

中医学认为人有五脏，这五脏分别是心、肝、脾、肺、肾，五脏功能失调的话，人们就会变得面色无华，肌肤会变得粗糙，那么，我们该怎么调养五脏呢?五脏调养法中医美容重视脏腑气血在美容中的作用，通过滋润五脏、补益气血，使身体健美......

我们都知道胃溃疡是危害胃部的一种严重疾病，因此一旦发现自己患病就应该积极的接受治疗，那么在治疗的同时该如何饮食呢?下面为大家介绍中医调理胃溃疡的方法，供大家了解。胃溃疡的食疗偏方砂仁煲猪肚砂仁10克、猪肚1只、......

更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理，神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。生理上的变化有卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵;垂体分......

每个人都有自己不同的体质，对于不同的体质中医上面的调养方法也是不同的，也就是我们常说的体质养生，体质的不同是在生活中不同的环境中形成的，所以也应该要分别应对，这样才能更好的调养。中医上面讲的调养身体首先要做的就......

肺癌是我们国家最常见的癌症之一，发病率高、死亡率也高，对于肺癌，中医有对症治疗的方法，下面我们就来看看中医治疗肺癌的方法及肺癌的调理措施。中医治疗肺癌1、中医治疗肺癌——气血瘀滞症状：咳嗽不畅，胸闷气憋，......

本病常因恼怒生气而致情志抑郁、肝气郁结，致肝气逆乱;或饮食不节、过食生冷或过食辛辣之品;或行经时冒雨涉水，感受寒邪;或劳倦过度、久病体虚或房室不节、孕育过多所致。对月经不调可采用非处方药物治疗。月经先期实热......

腰痛是常见的小疾病，特别是女性经期间很容易出现腰酸腰痛现象，对于腰痛，中医是如何解释的，腰痛该如何调养？看看下面文章的介绍。腰痛的原因及治疗方法腰痛，就是指因外感、内伤或者闪挫导致腰部气血运行不畅或者失于濡养，从而......

肤色有些发暗、脸上痘痘不断、近一两年多了些斑点……这可不是我们皮肤惹的祸。皮肤是身体内在环境的外部表现，问题出在内、而表达于外，必须从情绪、饮食、睡眠等全身调养开始，再辅以局部按摩、皮肤护理手段......

很多女性朋友，都经历过月经不调疾病的伤害，这种疾病作为女性朋友们青春期的一种常见疾病，在出现之后，会导致我们一些身体异常情况的发生，也正是因为这些症状，才让我们的身体内部出现了月经紊乱的问题，在很多情况下，我们如果不......

>>更多推荐：不宜戴隐形眼镜的八种情况中医认为，近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。故对于近视，除应注意卫生、克服偏食外，还可通过饮食来调理，以补益肝肾气血而加以防治。那么近视眼吃什么好呢？核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁......

胃病的发作多是因为消化不良等诸多原因引起的，所以我们平常应该注重养胃的方法，吃什么养胃是其中最重要的一点。那么胃不好吃什么养胃呢？很多人平常都没有注重自己的饮食，其实生活中很多平常显而易见的食物都具有不同的功......

虚不受补是怎么回事？所谓虚不受补者，临床上一般多见于一些久病体弱的老年人，因脾胃虚消化差，不能承受滋补药，反而导致胃呆厌食，脘腹胀满，恶心呕吐，致使身体更虚。或因脾有湿邪，服用滋补药不仅达不到补虚效果，反而出现腹胀便溏、......

1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面......

很多人在生病时都会选择西医治疗，但是西医真的可以有效的去除疾病吗？近来发现，有些中药调脂效果明显，且安全有效。因为在调脂中药中，有一部分既是药品又是食品，如山楂、枸杞子、荷叶、菊花、大蒜、海带、马齿苋等，能大大减少......

中医根据不同人的身体状况，把人体分为九种体质，不同体质的人有不同的养生方法，那么，九种体质都有哪些、怎么知道自己是什么体质？一、平和体质身体倍儿棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质......

对于女性来讲，她们也不想自己患上不孕，可是事实就是已经患上了，所以作为患者自己或者是家人，一定要照顾好不孕的女性。女性不孕的危害解读第一、引发家庭矛盾。比如说要是女性不孕症，使本来和谐美满的家庭，从而就会因为，没有......

现代生活节奏快，变化大，对于处在不同环境中的人的影响都是很大的，身体也会出现种种的不适应的状况，便秘就是典型的例子，相信这是很多人都会遇到的，那么现在就为大家讲解一下中医调理便秘的方法。1、刮痧刮痧护理，重刮大椎、......