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关于冬瓜的食疗方法的男士时尚内容
冬瓜食疗养生大全
冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,清爽可口,其表皮有一层粉状白蜡质,且形如枕头,故又名白瓜、枕瓜,古称地芝。《神农本草经》中记载其久服轻身耐老。陶弘景《本草别录》说:冬瓜利小便,治腹水肿胀。后世本草亦多云其有消肿胀、清热毒、利......
2023-11-15
冬季治疗感冒的几种食疗方法
冬季感冒患者可以尝试家庭简易的食疗方法,如果及时按顺序服用,可以做到三汤下肚、感冒驱除。治风热感冒的三汤风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄,咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风。对镜可观察到舌尖......
2023-10-31
治疗冬季咳嗽的六大食疗方法
苹果羹取苹果1个,雪梨1个,陈皮3克,白糖30克,淀粉适量。抚将苹果、梨去皮核,切成丁,陈皮洗净切碎,一同放入锅内,加入适量,煮熟至烂,加入白糖,再用湿淀粉勾薄芡,佐餐食用。具有补中益气、清热化痰的功效。适用于咳嗽有痰。银耳橘羹......
2023-11-12
冬春换季养生的食疗方法
冬春换季时人体阳气升发,腠理疏松开泄,各组织器官功能开始活跃,细胞代谢逐渐趋于旺盛,新陈代谢加快,人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物,以供给机体所需、升发人体阳气。具体选择上,可以选择清温平淡的......
2023-11-05
冬瓜枸杞排骨汤的食用方法
冬瓜枸杞排骨汤的食用方法做法一材料:排骨400g,冬瓜300g,枸杞10g,肉冠3g,盐适量,干山楂片3g,姜3g,料酒5g。做法:1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;2、冬瓜去皮适当切块;姜切片;3、将排骨放在开水锅中烫5分钟,焯去血沫,捞出;4、将排骨、......
2023-10-30
冬瓜如何食疗减肥
减肥主推食材:冬瓜冬瓜中的葫芦巴碱能促进人体新陈代谢,其富含的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化和促进减肥都有良好效果。冬瓜中的膳食纤维......
2023-11-21
有哪些冬瓜食疗方养生
冬瓜排骨汤材料:猪小排(400g),冬瓜(400g),生姜(1大块),香菜(1小把),香葱(1小把),盐,鸡精,生抽做法:1、冬瓜切片备用,生姜切大片放入锅中,水煮开。2、小排骨放入滚水中去血腥,大概3分钟左右。3、将血水倒掉,生姜片也不要了。再重新用清水去一......
2023-11-17
冬季女性养生的食疗方法
冬季养生对人体健康的维持和促进起着十分关键的作用,今天小编就为大家介绍下冬季养生食疗方。冬季饮食宜温,冬季饮食宜温热,早晨外出时,宜先喝些牛奶、豆浆、红枣粥等以暖和身体。冬季饮食应多选含有优质蛋白质与有防寒保......
2023-10-31
如何让冬瓜保存时间更久?冬瓜的储存方法
冬瓜是常见的一种果实,不仅营养价值高,而且非常好吃,深受人们的喜爱,食用冬瓜好处多,但冬瓜储存的方法不好掌握,下面就一起来学习下如何储存冬瓜吧。如何让冬瓜保存时间更久?冬瓜的储存方法冬瓜的储存方法冬瓜摘后要及时进行......
2021-04-29
冬天养生的食疗方法
冬天到来,天气干燥寒冷,而我们的身体也是最虚的时候,因此冬天进补是非常有必要的,而汤作为饮食保健中的绝品,那肯定是不可错过的。想想,前面餐桌上摆着暖暖的一盆汤,那种感觉是多么的幸福,多么的滋润呀。汤,不仅有滋补的功效,而......
2023-11-14
冬季御寒的食疗方法
第三回合补充蛋氨酸焦点:手脚冰凉对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸、脂酸及人体内氧化所释放出的热量都需要甲基。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。不传秘方:姜汁甜牛奶取150-......
2023-11-16
冬季肝病食疗方法
肝病专家指出,随着冬季的来临,肝病也会进入高发期,患者应做好冬季肝病食疗。可适量补充蛋白质、维生素,适当补充微量元素和限制脂肪及糖的摄入量。下面是专家为患者提供的冬季肝病食疗配方。慢性肝炎黄芪山药羹:黄芪30克,洗......
2023-11-13
冬季支气管炎的食疗方法
寒冷的冬季是支气管炎疾病高发时期,疾病主要表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的食疗方法。1、生姜茶生姜洗净切10片,茶叶7克,共煮成......
2023-11-05
冬瓜美容减肥方法
《食疗本草》说:欲得体瘦轻健者,则可常食之;若要肥,则勿食也。每100g冬瓜含:脂肪(0g)热量(11kcarl)故现代医学研究认为,冬瓜与其它菜不同的是不含脂肪,含钠量极低,有利尿排湿功效。番茄大家应该都很清楚了,它是我们减肥大军用的很......
2023-11-14
挑选冬瓜的方法
青皮冬瓜则介于二者之间。市民选购以黑皮冬瓜为佳。这种冬瓜果形如炮弹(长棒形),选瓜条匀称、无热斑(日光晒伤斑)的买。由于售价一样,所以比购买其他类型的冬瓜要合算。特别指出的是:要用手指压冬瓜果肉,拣肉质密致的买,因为这......
2023-11-04
冬瓜美白祛斑的方法
现代药理研究证实,冬瓜的减肥主要物质是葫芦巴碱和丙醇二酸。还含有丰富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物质。以下介绍部分常用的减肥美容方法。内服——冬瓜汤:冬瓜切块,可与多种食物配伍煮汤。加赤小豆煮汤,可治......
2023-11-15
冬季饮食 冬瓜玉米汤的做法
冬瓜玉米汤是一款做法十分简单的汤品,讲求的是荤素搭配营养均衡,具有利尿降压的功效。为什么这么说呢?其原因就在于冬瓜富含维生素c和钾盐,所以能够起到降糖降压的功效,加之它自身不含脂肪,热量也不高,对减肥的人来说也有着......
2023-11-03
哪些冬瓜食疗方可应对慢性肾炎
对于慢性肾炎患者来讲,在饮食方面多加的注意,在饮食方面应该多食用冬瓜,这对于慢性肾炎的治疗大的帮助。慢性肾炎一种危险性比较大的疾病,治疗难度系数也比较大,稍有不慎就会导致慢性肾炎的恶化,肾衰竭的产生,所以对于患者来......
2023-11-13
冬病夏治的饮食食疗方法
天人感应,天人合一,按照自然界变化对人体的影响,推算气血运行在每个节气的变化,并依此制定治疗方法,依照冬病夏治的逻辑以及药食同源的原理,完全可以冬补夏吃,防止旧病复发或与冬令相对应的夏病,更重要的是为秋冬储备阳气令人......
2023-11-17
如何挑选新鲜冬瓜?冬瓜的挑选方法
冬瓜因具有润肺生津、清热利尿的功效,每年夏秋之交,冬瓜都是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢?如何挑选新鲜冬瓜?冬瓜的挑选方法好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下,分量重的水分足、肉厚瓤少,是好......
2021-04-29
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