材料：主料：大花蟹3只配料：大红椒1个、青蒜1根调料：香辣蒜蓉料500g、酱油少许准备：花蟹处理干净，红椒切丝，青蒜切段；做法：1.锅烧热，放适量油，再次烧热后放入花蟹；2.炒至蟹变红，加入香辣蒜蓉料；3.翻炒均匀后，放入红椒丝和青蒜段；4.加少......

原料：鸡蛋2个、大闸蟹肉1个、葱姜、生粉适量。调味料：盐、黄酒、醋。做法：1、葱、姜切好备用；2、锅里放少量水，加入1/5蟹肉，用适量黄酒、盐、醋调味，煮沸后用生粉勾芡（要稀一点哦）。备用；3、姜放入热油锅炒一下，再加剩余的蟹肉炒......

又到了介绍美食的时候啦，看看今天小编要给大家带来什么美食呢？那就是毛蟹炒年糕，赶紧来看一看吧。毛蟹炒年糕的营养价值毛蟹营养丰富，含有很多种的维生素，其中维生素A高于其它陆生和水生动物，维生素B2是肉类的5到6倍，比鱼类......

1、避风塘是粤菜中的经典菜式，比如避风塘炒蟹就是最常见的一款菜品。总的来说，避风塘是蒜蓉口味的。2、避风塘本来指的是渔船暂避台风的地方，以前渔民出海时，只能利用船上有限的调料来制作海鲜，像葱姜蒜之类比较容易保存的......

九月秋风起，螃蟹满地爬。此时的螃蟹黄多油满，美味营养，让人难以抗拒。本期，专家教你就从挑到吃，让大家过足瘾。挑壳呈墨绿腹脐凸起我国螃蟹种类丰富，细分有600多种，总体上可以分为海蟹和河蟹两种。海蟹，产于渤海等沿海一带，三......

主料：螃蟹500g干面包或是面包屑30g辅料：（小个）蒜头一整个干辣椒5个姜一小块干豆豉两大勺淀粉3大勺料酒两大勺盐适量糖一小撮避风塘炒蟹的做法步骤：1.螃蟹清理好斩件，钳子用刀背拍裂，加料酒和少许盐腌制10分钟2.干面包用料理......

原料：大闸蟹250克、上海青100克、姜15克，素红油50克、胡椒粉5克、精制油50克、生粉10克、米醋10克制法：1、将大闸蟹洗净，八沸水中煮熟.去壳.上海青焯水备用;2、素红油下锅，加入蟹肉煸炒至香.放入调味料炒匀.加入米醋：3、用......

男士穿搭外套凹造型，绝对不能少一件风衣。很多人觉得风衣太酷不好驾驭却不去选择它。然而现在有了这么一款慵懒风的风衣，让你轻松驾驭并且凸显气质。单品推荐Marni褶皱设计外套国外售价约合人民币10327元还在费力地把大......

材料：莲藕(2节，350克)、红萝卜(1/4根)、马蹄(4粒)、西芹(1根)、红菜椒(半只)调料：油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)1、莲藕去藕节，削去外皮，切成薄片，浸泡在清水中备用。2、马蹄去皮洗净，切成丁；红菜椒切成丁，红萝卜切成......

清炒塘鱼片做法1.将鲤鱼去骨留鱼片洗净沥去水，放入碗中，加精盐、鸡蛋清搅拌后，再加干淀粉拌匀，待用;2.鸡清汤75克放碗内，加精盐、味精、湿淀粉调匀成卤汁;3.炒锅放在旺火上烧热，放入熟猪油烧至四成热，放入鱼片，用筷子轻轻拨约......

孕妇食谱——怀孕5个月食谱：炒素蟹粉原料：水发冬菇15克，熟红萝卜12.5克，熟鲜笋12.5克，熟土豆250克，生油150克，白糖、精盐、米醋、姜未、味精、时令绿叶菜少许(冬菇可用黑木耳代)。做法：①把熟土豆、红萝卜去皮漱成......

主料：梭子蟹2只，年糕500克配料：干淀粉30克，胡椒粉少许，色拉油4汤匙，海鲜酱1/2汤匙，辣椒酱1/2汤匙，蚝油1汤匙，料酒2汤匙，盐少许，水适量，生姜、蒜籽、葱各少许做法:1、年糕洗净，掰开备用；将梭子蟹收拾干净，去掉蟹盖、蟹腮等多余的东西，......

孕期食谱避风塘炒虾原料：虾200克、面包糠50克、食盐3克、葱5克、姜3克、蒜适量、淀粉6克、胡椒粉5克。做法：步骤1：大虾洗净剪去虾须虾枪，挑虾线。加盐、胡椒粉、姜、葱腌15分钟左右。步骤2：锅中放油，油量要略宽些，拍上淀粉，放......

1.菜先切后洗不少人图方便，会先把菜切好再一起洗，但这样做，菜里所含B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质会溶到水里，造成损失。比如，很多人切完土豆丝、茄子丝后直接就浸泡在水中，这样做虽能避免变色，但大量的营养......

每年深秋吃大闸蟹的季节，关于大闸蟹的各种传闻也开始满天飞，大闸蟹被喂避孕药大闸蟹吃抗生素……这些都是真的么？正规用药达标也安全根据有关部门对市场上大闸蟹的抽样检测，目前尚未发现大闸蟹被喂避孕药。阳......

蟹黄炒豆腐属于家常菜谱，主要原料是蛋黄、豆腐；工艺是炒，制作简单。蟹黄炒豆腐的原料：嫩豆腐二盒约300G，蛋黄4个蟹黄炒豆腐的配料：葱姜少许蟹黄炒豆腐的调料：食用油，盐，鸡精，料酒，水适量蟹黄炒豆腐的做法：1、准备材料。2、豆腐取......

众所周知炒年糕是中国传统年节特色食品，它有很多种做法、不同的做法用到不同的原料，每一种都美味可口营养丰富。自古代流传入朝鲜半岛，这种中国的平民饮食得到了韩国贵族的喜爱。现在正是梭子蟹上市的大好时光，不知道两道......

主料：螃蟹生粉面包糠炒蟹做法：1、蒜瓣剥好剁成蒜蓉、葱白葱绿分开切成葱花、姜切末2、豆豉，干辣椒剁碎3、蒜蓉，姜末，葱白，豆豉一起放到碗里，加适量油，提前泡一会儿4、5、处理螃蟹，另外一个螃蟹对半剁开就行了。6、剁好的螃蟹，放......

蟹肉炒饭的做法西葫芦洗干净，切丁蟹肉解冻，挤干水份，用料酒腌一下去腥葱切葱花鸡蛋打散备用锅放少许油烧热，把鸡蛋炒成碎碎，盛起原锅把西葫芦炒至断生，盛起锅放入余油烧热，把葱花爆香放入蟹肉炒干水份，炒出香味倒入米饭炒散放......

孕妇食谱——怀孕5个月食谱：炒素蟹粉原料：水发冬菇15克，熟红萝卜12.5克，熟鲜笋12.5克，熟土豆250克，生油150克，白糖、精盐、米醋、姜未、味精、时令绿叶菜少许(冬菇可用黑木耳代)。做法：①把熟土豆、红萝卜去皮漱成......