高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。苹果脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病，因此，高血脂病人在睡觉前应注意五个方面的问题：一忌枕头过高。头部铺垫过高，颈部肌肉和韧带过度......

高血脂可谓是威胁现代人健康的富贵病，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜单中。下面小编就为你介绍一种能有效降血脂的食物，希望能帮助到你。番茄红素能治高血脂吗？番茄红素是植物中所含的一......

高血脂是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。对于这一疾病的患者而言如何保证好的睡眠呢?下面给大家介绍高血脂患者睡眠护理须知，供大家参考。1、睡眠枕头不宜过高，因为血脂过高时，其血液流度比正常人慢，睡眠时更慢，如......

高血脂患者睡前四大禁忌睡觉，是身体缓解疲劳和自我修整的良好机会。可对心血管病人来说，夜晚睡眠期间由于血液循环较慢，容易出现血流不畅、血栓等病症，是心脏病发作的高峰时间段。特别是血脂高的人，睡前要注意别犯以下几个......

高血脂症是一种全身性疾病，此病对身体的损害是逐渐、进行性和全身性的。但是患有血脂异常的人群，很容易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病。那么，高血脂患者睡前需警惕哪些动作。一、枕头不宜过高枕......

高血脂患者，除了药物治疗，合理的膳食结构也是维持脂质代谢平衡的重要措施。那么，高血脂不能吃什么食物呢？和小编一起来看看吧。高血脂不能吃的食物：1、脂肪类食品猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅、动物油、生......

枕头别太高血脂过高时，血液会变得黏稠，血液流度比正常人慢，睡眠时就更慢了。此时如果再睡高枕头，那么血液流向头部的速度就会减慢，血流量也会减少，大脑可能发生缺氧，不仅睡醒后很容易产生困倦、疲劳的感觉，严重时还可能诱发缺......

高血脂会引起头痛、头晕等不良症状，而高血脂患者的原因很大部分是跟饮食因素密切相关。那么高血脂患者饮食要注意什么呢？高血脂的诱因1、遗传因素遗传可通过多种机制引起高脂血，某些可能发生在细胞水平上，主要表现为细胞......

高血脂症是一种全身性疾病，此病对身体的损害是逐渐、进行性和全身性的。但是患有血脂异常的人群，很容易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病。那么，高血脂患者睡前需警惕哪些动作。一、枕头不宜过高枕......

高血脂症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，现代医学称之为血脂异常。通俗来讲，高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。患有血脂异常的人群，很容易引......

高血压患者的危险动作有些高血压病人会无缘无故地突然死亡，这除了是病情发展的原因外，有的是由于一些不引人注意的危险动作造成的。趴着看书有些人喜欢趴在床上看书、看电视。由于长时间处于趴伏状态，压迫腹部肌肉，影响人......

血脂水平太高很容易引发动脉硬化、心肌梗死及脑梗塞等疾病。美国梅奥诊所官方网站最新载文，总结出高血脂患者最怕的几件事。怕夜间痉挛。纽约长老会医院威尔·康奈尔医疗中心血管专家达伦·施耐德博士表示......

1、尽可能减少动物性油脂的摄取，而多采用含不饱和脂肪酸较高的植物油，例如减少肉类摄取，而部分以黄豆及其制品取代。2、限制胆固醇的饮食，胆固醇含量较高的食物应少吃，如动物内脏、蛋黄等。3、尽量少食用加纯糖的食物和零......

随着生活水平的提高，人们患高脂血的几率大大提高，给身心健康带来了很大的危害。高脂血除了饮食控制外，运动也非常关键。下面小编给大家介绍一种专门针对高脂血患者的高脂血保健操。（1）转体两脚开立，两手叉腰，上体向左转动至......

高血脂是困扰了许多中老年人的一种疾病。那么这一疾病的患者在日常的护理过程中有哪些需要注意的地方呢？下面给大家介绍高血脂患者应避免的事情，供大家参考。夜间痉挛纽约长老会医院威尔·康奈尔医疗中心血管专家......

很多疾病都是由高血脂引起的，定期测量血脂有助于监控血脂水平，早期做好科学防治，减少高血脂症及其并发症的发生几率。那么做血脂检查前要做好哪些准备呢?让专家来告诉您。1.血脂检查前三天内，要避免高脂、高热饮食，宜选择......

高血脂患者不能吃什么1、多盐的食物血脂高的人在日常生活饮食中应当少吃点盐，过咸的食物不要吃，如腊肉、腊鱼等，因为钠盐会导致血管硬化和血压升高。2、含糖量高的食物血脂高的人群白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食均不宜食......

睡眠虽然是我们生活中最简单不过的事情，但是对于高血脂的患者来说如果不能正确的睡眠可能还会对健康有很大的影响，那么高血脂的患者的睡眠需要注意什么呢？下面我们一起来了解下吧。枕头别太高血脂过高时，血液会变得黏稠，血......

血脂水平太高很容易引发动脉硬化、心肌梗死及脑梗塞等疾病。下面小编就来给大家具体的说说高血脂患者最怕的事情吧，想了解的不妨看看。高血脂病因高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单......

高血脂是非常常见的一种病，特别是患上高血脂后在饮食生活方面都要很小心。那么高血脂患者那么高血脂患者哪些事情是不能做的，要注意些什么呢？就让小编来告诉你们吧。患上高血脂不能做哪些事1、怕多吃鸡蛋吃鸡蛋应把握饮......