现在越来越多的人不敢吃肉，素食主义甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。而且有一些人必须使用一定量的肉类补充所需营养。机体的各种组织维护、代......

癌症是很多人眼里的超级杀手。如果能提前预测发生癌症的几率，及时进行预防，相信可以挽救很多人的生命。2月份出版的英国《24小时健康》公布的一项报告指出，英国研究人员发现，通过测算体质指数（BMI），就能简单预测人们患上各种......

鸡肉是一种优质蛋白食物，含有丰富的营养成分，备受人们喜爱。然而，并非所有人群都适合食用鸡肉。以下是十种人群和疾病，不宜食用鸡肉：对禽类过敏的人群：有些人可能对禽类蛋白过敏，食用鸡肉会引发过敏反应，表现为皮肤瘙痒、呼吸......

国内外专家均有共识，体检，应该是每个成年人每年的例行项目。癌症可以通过防癌筛查早期发现，但不同年龄段的人要有针对性地进行筛查。20岁后：对于女性来说，在进行第一次性生活两年后，最好就开始做巴氏涂片进行宫颈癌筛查，并坚......

花生是一种很普遍的零食，它香脆可口，又富含营养，因此，很多朋友都很喜欢吃花生。虽然花生具有很多好处，但是有些人是不太适宜吃花生的，如果这类型的人吃了花生，就会损害到身体健康。那么，哪些人不适宜吃花生呢？如果你属于痛风患......

医讲求治未病，对于疾病而言，预防总是要先于治疗的，那么，有哪些人群是容易患上脂肪肝的呢？需要做好脂肪肝的预防工作的呢？由于高热量、高脂肪饮食的摄入越来越多，再加上工作压力大，运动却越来越少，使得脂肪肝的发生率较5年前明......

健康检查是预防疾病最有效的手段，有3类人群更应定期做健康检查第一类人:白领族一份资料显示：4000多名31岁至60岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。据分......

许多人都知道，预防乙肝最好的办法是接种疫苗形成抗体。但专家临床发现，大约有近四成成人在接受了多次疫苗注射后却查不到抗体。专家指出，其实疫苗注射严格来说，要区分一般人群和高危人群，后者包括医护人员、防疫人员等，这类......

乙肝疫苗一般要注射3次，时间分别是0，1，6月共三次接种，即0、l、6月免疫程序接种剂量为5μg（基因工程疫苗）。母亲是乙肝病毒表面抗原阳性的婴儿，注射剂量为5μg，在出生后注射，母亲是乙肝病毒表面抗体阳性，同时伴有乙肝病毒e抗......

由于宫颈癌的发病病程较长，定期的宫颈癌筛查能够非常有效地预防宫颈癌。目前，各个国家都在进行全民的宫颈癌的筛查，宫颈癌的发生率已大大下降了。65岁以前都要做宫颈癌筛查我国建议普通人群大于30岁的人就开始筛查宫颈癌......

在日常生活中很多人都认为自己身体中缺乏某种物质，所以会吃好多的补品，其实有好多补品并不是适合任何人，它只是针对某些特殊人群才会发挥它应有的作用，下面我们一起来看一下到底哪些人才需要补品看看你是否真的需要补品1.......

喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。喝水也有一些讲究，比如有些应该要多喝水，那么哪些人要多喝？下面一起来看看吧。哪些人要多喝水1、......

春节长假过后，到医院体检的市民逐渐多起来。市人民医院康体保健中心主任、泌尿外科副主任医师袁润强告诉记者，大多数市民是因为单位统一组织才来体检，有的是身体感觉不适才来体检，其实，正确的体检方式是，每年体检一次，而且不......

目前很多新冠病毒感染者逐渐康复，然而，不少人担心，如果新冠病毒的毒株不同，是否会再次感染，所以以下这几类人群要做好防范工作。1、3岁以下的婴幼儿免疫功能没有发育完全的和65岁以上的老人，特别是有基础病的，免疫功能较差。......

葱是我们日常生活中经常用的一种配料，它不仅可以让我们的菜肴更加鲜美，而且有一定的营养保健的作用，但是不是所有人都适合吃葱的，下面我们一起来看一下哪些人不适合过多的食用葱：切记：不宜过多食用葱的人群一般人群均可食用......

这些人群最需要多喝酸奶1、骨质疏松患者。牛奶经过发酵以后，其中的钙、磷溶解度提高，吸收率更有改善。有研究证实，酸奶是天然食品中钙吸收率最高的一种，尤其适合骨质疏松患者。2、服用抗菌素的人。抗菌素会引起肠道菌群紊......

现在越来越多的人不敢吃肉，素食主义甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。那么哪些人不能吃肉，哪些人必须要吃肉来补充体内能量呢？机体的各种组织维护......

据统计，35岁以上人群正常率几乎为零，25岁至35岁人群正常率不足8％，其中久坐不动等白领人士等五类人最应该进行体检。应尽量保证体检前12小时内空腹。体检当日清晨不要吃早餐，不要饮水。体检当日不要化妆，不要穿连衣裙、连裤......

缺乏维生素K会减少机体中凝血酶原的合成，从而导致出血时间延长。将导致凝血时间延长，出血不止，即便是轻微的创伤或挫伤也可能引起血管破裂。出现皮下出血以及肌肉、脑、胃肠道、腹腔、泌尿生殖系统等器官或组织的出血或......

对不同的人、不同的年龄段，进补不同的药物，才能起到养生的效果。中老年宜多进补中年是生命历程的转折点，生命活动开始由盛转衰，社会角色压力最重，家庭负担加重，心理负担沉重。衰变、嗜欲、操劳、思虑过度是促使早衰的重要原......