月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮......

春季，这个季节叫作发陈，为一年之始。发陈，为藏久外达之势，天地万物欣欣茂发，一派气愤但愿盎然景象。一、忌恋床诚然，充足的睡眠可解除疲惫、恢复精力。但有的人错误地以为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人......

孕早期哪些症状需要立刻就医？问：一般来说，怀孕初期有哪些症状？怀孕初期出现哪些症状需要立刻到医院就诊？医生：妊娠早期由于妊娠激素的影响大约在妊娠40-50天后可出现恶心、厌油、疲倦、晨吐等表现，称为早孕反应，持续大约一个......

在使用中药时，有一些禁忌事项和注意事项需要特别注意，以确保安全和有效性。以下是一些常见的中药禁忌事项和注意事项：1．孕妇禁用：孕妇在怀孕期间应禁用中药，尤其是一些具有激素成分或具有活血化瘀作用的中药。某些中药可能......

【艾灸的禁忌】由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确......

生理期禁忌众说纷纭生理期的禁忌到底有多少？有些在今天以科学的眼光来看，常被斥为无稽之谈，但有些则是有其根据的道理在；而这些禁忌就中西医的观点来看，其所持的理论也各有不同，甚至看法各异。例如生理期间能不能洗头？这个问......

在孕妇当中，有些人认为怀孕后就应该停止过性生活，而有些人认为完全不必停止，跟怀孕前一样也没关系。那怀孕后的你又是怎么想的呢?究竟应该怎么做才是健康而又快乐的呢?下面的18个贴心提示，相信会对你有所帮助。如何摆脱孕......

夏季是阳气最盛的时期，也是许多人喜欢的季节。夏季养生需要注意一些禁忌事项，避免病症的发生和加重。以下是夏季养生的禁忌事项：饮食过于寒凉：夏季气温高，身体代谢加快，需要摄取足够的热量。但是，饮食过于寒凉会影响胃肠道的......

女性孕期是一个非常特殊的时期，要特别注意饮食。正确的饮食习惯可以保障胎儿的生长发育和孕妇的健康。然而，有些食物在孕期中是不建议食用的。下面我将具体介绍女性孕期的饮食禁忌。1.生肉和生鱼:由于生肉和生鱼可能会......

新婚蜜月是新婚夫妇度过浪漫、幸福时光的机会。然而，在享受蜜月时光时，也需要注意一些事项和禁忌，以确保新婚夫妇的健康和安全。本文将就此进行探讨。注意事项：1.做好旅行计划。新婚夫妇可以提前规划好旅行路线、交通方式......

禁忌一：孕妈咪对分娩有不同程度的恐惧心理心理素质是会对人的生理产生影响的，如果孕妇有担心分娩的恐惧心理存在，不仅会影响孕妇在孕期的生活饮食以及睡眠质量，还会对全身的应激能力造成阻碍，让身体不能很好的进入待产的最......

经期不能做的事：1.捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充......

刮痧疗法的适应范围刮痧疗法适用于内外妇儿各科疾病，应用范围比较广泛。治疗的主要病证有：感冒咳嗽、体虚易感、自汗盗汗、发热中暑、头晕头痛、纳差不寐、牙痛口疮、遗精阳痿、月经不调、子宫脱垂、关节肿痛、跌打损伤......

和谐的性生活，是需要夫妇双方生理上互相弥补，心理上相互沟通而完成的。如果缺乏必要的性生活和卫生常识，仅凭一时性冲动，粗鲁行事，结果会给身体健康带来不应有的损害，加速衰老的进程。孕期性生活禁忌事项：（1）忌情绪不好进行性......

女性在孕期需要十分重视自身的身体健康以及宝宝的健康成长。以下是一些女性孕期需要注意的事项：1.饮食：孕妇需要多吃蛋白质、铁质、钙质、叶酸等营养成分，同时避免食用生肉、生鱼、生蛋等易感染病菌或寄生虫的食品，以及过......

不宜捶打腰背许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，酸痛是暂时得到缓解了，但这样做却可能引来更大的麻烦。原来，例假期间，盆腔充血明显，女性会感到轻微不适，如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、乳房胀......

很多人在治疗疾病的时候都是会选择吃中药来治疗，中药治疗疾病的效果虽然说没有西药好，但是中药治病的副作用比西药的副作用小，不过很多疾病用中药治疗效果还是非常不错的，但是大家要记住了，在吃中药的时候是有很多注意事项......

许多个怨妇我正准备生产前期，可能会感觉到自己的胃口越来越不好，而且会出现呼吸困难，胸闷的一些症状，那么许多的朋友了可能会不知道关于自己的饮食和营养搭配都有哪些？其实在怀孕之后是有很多东西需要谨记的，接下来我们了解......

经期饮食注意事项忌生冷，宜温热中国的医学研究者认为，血得热则行，得寒则滞。女性在月经期间如果食用生冷的食物，不但会损伤脾胃妨碍消化，而且还会容易损伤人体阳气易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即......

得了皮炎的注意事项：1、忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。2、忌热水烫洗皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程......