原料：海燕鱼、花生、葱姜、干红辣椒、花椒做法：1、海燕鱼干冲洗干净，重新晾干；2、鱼干在锅平锅中用小火烘酥；3、花生米在平锅中用小火烘至噼里啪啦响过之后，取出晾凉；4、起油锅，下入葱姜小火炒香，下入干红辣椒段和花椒小火炒香......

立夏吃什么养生？立夏吃苣可以通气，下面为大家介绍一款立夏养生食谱——鱼腥草拌莴笋，一起来看看吧！立夏吃什么莴苣通气苣，又名莴苣笋、莴笋、千金菜。中医认为，莴苣性味苦、甘、凉，入大肠、脾、胃经，有清热利尿、通......

主料：虾米30克菠菜500克调料：盐3克醋10克香油5克味精2克制作工艺：1.将虾米用水泡发洗净待用;嫩菠菜洗净，切成3厘米长的段，放入沸水锅内焯透，捞入凉开水内过凉，取出沥干水分;精盐、味精、醋和香油同放一碗内调成味汁。2.菠菜......

燕鱼的风水学应用-燕鱼的鱼缸摆放位置燕鱼的风水学应用一般而言，燕鱼最适合在家宅内或是办公室、店铺饲养，因其神态祥和，悠然自得，在家宅内欣赏燕鱼，可以消除劳累，在工作地点欣赏它们，可以振奋精神，使心情自然地松驰下来，对健......

黄瓜是餐桌上的平民蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙......

珍鲹是一种体型庞大的凶猛海鱼，它的最大体长可达1.6米，广泛的分布于印度洋、太平洋海域，全身遍布银白色鳞片，身体呈现卵圆形，又被称为巨鲹，最爱吃螃蟹等甲壳类，有时甚至还会跃出水面捕捉水鸟，尤其爱吃燕鸥。珍鲹的外形特征珍......

我们知道鱼是一种在水中生活的动物，它们常常会在水中游来游去的活动和觅食，但是其实世界上的鱼并不是只有游泳这一种活动方式，还有一种鱼会飞，它就是燕鳐鱼，那么燕鳐鱼为什么会飞呢?它到底怎么飞的呢?让我们一起来了解一下......

墨斗鱼含多肽物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等成分，有养血滋阴、补心通脉、益气强志的功效;黄瓜味甘，性寒，清热解毒，利水消肿。两者合用，有减肥的作用，适合体胖儿童食用。原料：黄......

地球上的鱼多种多样，而在这当中，总有一些鱼让我们人类大吃一惊。它们一般生活在极端的环境中，在这极端的环境中，很多鱼根本无法生存，但对一些鱼而言，这恰恰是最舒适的居住地方。那么你知道世界上最耐寒的鱼吗?下面一起来了......

燕鱼的品种介绍-燕鱼怎么样？燕鱼的品种介绍经过多年的人工改良和杂交繁殖，燕鱼有了许多新的种类，根据尾鳍的长短，分为：短尾、中长尾、长尾三大品系;而根据鱼体的斑纹、色彩变化又分成好多种类，在国内比较常见的有：白神仙鱼、......

花生米可以减肥吗花生米的热量别名：落花生、地果、唐人豆热量：563大卡(100克)分类：坚果、大豆及制品评价：高蛋白、高纤维、高碳水化合物、高不饱和脂肪酸、高热量、高饱腹感，减肥时可少量食用。营养信息营养素含量(每100克......

燕鱼鱼体呈菱形，极侧扁，尾鳍后缘平直，背鳍、臀鳍鳍条向后延长，上下对称，似张开的帆。腹鳍特长，呈丝状。从侧面看像空中飞翔的燕子，故又称其为燕鱼。燕鱼的鱼缸摆放位置-燕鱼的品种介绍燕鱼的风水学应用一般而言，燕鱼最适合在......

鱼翅营养真相：与虾蟹搭配，营养才好吸收根据现代营养学分析，鱼翅的营养成分主要是胶原蛋白以及脯胺酸。如果仅取蛋白质一项进行比较，每100克干鱼翅所含蛋白质为83.5克，要比很多含蛋白质较高的食物如鸡蛋（12.7克）、瘦肉（21.7克）......

海带可以预防大脖子病。大脖子病是由于缺碘引起的，而海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%～5%，多的可达7%～10%。，所以吃海带能很好的补充人体所需的碘，也能帮助治疗和预防大脖子病。凉拌海带丝的做法-凉拌海带丝......

12月7日讯，明天，一部关于鲨鱼的电影将和中国观众见面——《鲨海》。看到片名，小编不经联想到1975年的《大白鲨》，虽然之后出的二三部口碑开始下滑，但依然阻挡不了观众对于鲨鱼题材电影的期待。那么即将上映的《......

从健康饮食的角度考虑，常吃健康食材，才能让你拥有健康体魄。营养专家发现，花生和芹菜营养价值都很丰富，但将花生拌芹菜来吃的话，其养生价值就会加倍哦。究竟，常吃花生拌芹菜，对健康有哪些好处？花生拌芹菜健脑的做法食材：花生仁......

花生米的营养价值非常高，但平时买来花生米放久了就会发霉，那么，花生米怎么储存？有什么好办法能防止花生米发霉呢？花生米怎么储存？花生米的保存方法花生米的保存方法1、贮藏前要将花生米充分晒干，使花生米含水量降到8%以下。......

大黄鱼分布于黄海南部、东海和南海，小黄鱼分布于我国黄海、渤海、东海及朝鲜西海岸。大黄鱼平时栖息较深海区。黄花鱼是海鱼吗？海鱼的种类黄花鱼是海鱼吗？大黄鱼分布于黄海南部、东海和南海，小黄鱼分布于我国黄海、渤海、......

黄瓜是餐桌上的平民蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙......

似花普提鱼是一种外形类似燕子的隆头鱼，它的尾巴上带有两条深色的叉状条纹，看起来就像是燕子的尾巴，所以它也被称为燕尾狐鲷，长期生活在珊瑚礁海域之中，在夜晚会分泌一种膜状物包裹自己，将自己安全的埋藏在沙子中。似花普提......