气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。那么了解一些防暑常识，就很重要了。防暑降温天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特......

妊娠期间，由于孕妇的生理负荷加大，机体代谢产热增多，而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不利于产热和散热的平衡。如果此时，再碰上居住环境狭小、不通风，就很容易发生中暑。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心......

夏季防暑降温小常识热，热，热，成为了这个夏天的主题曲，夏天的太阳特别的毒辣，在如此高温的条件下，最重要的就是要学会给自己给家人防暑降温了。下面就来分享几个防暑防温的小常识。1、使用防暑降温工具使用空调，风扇，凉席，太阳......

夏季如何预防中暑，怎么降温是每一个家庭，甚至是每一个人都必修的一门功课。那么你知道怎么防暑降温吗？下面一起去了解一下常识吧。夏季防暑降温小常识1.口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些......

幼儿防暑降温小常识防暑降温是夏季幼儿保健的重点，因此宝妈们一定要多掌握几个防暑降温的常识，才能更好的促进孩子的身体健康。饮食方面一、平时一定要多补充水，温开水，淡盐水，蜂蜜水这些都是不错的选择。但是千万不用要碳......

一、打赤膊很多人由其是到了男人越是到了夏天就穿得越少，甚至都不穿衣服，以为这样可以降温，事实上这也是一个降温的误区，因为当地面的温度比人本身的温度还要高的时候，如果光着身子的话，皮肤的散热功能就会下降，而且还会从外......

现在正值盛夏时节，天气酷热，很容易引起中暑，这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气下，中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、......

夏天防暑小常识第一：及时补充水份，少喝饮料很多人在夏天的时候喜欢喝饮料，例如果汁、可乐、汽水等，事实上这是非常不正确的生活方式。这些饮料之中含有比较多的糖分以及电解质，所以我们在喝多了之后容易对身体之中的肠胃造......

工厂防暑降温小常识时值火热的七月份天气，炎热的温度一直笼罩在各项生产作业中，这个时候各个行业的工厂工人都在承受着不同程度的温度考验，也有不少工人是因为受不了炎热的温度而导致中暑，那么工厂们需要拿出怎样的方案可......

夏日的阳光灿烂，让人感受到阳光的温暖与活力，但同时也伴随着炎热和闷热的气温。高温天气不仅影响着人们的身心健康，还给生活带来了一系列的不便与困扰。为了更好地享受夏季的美好，我们需要了解一些夏季防暑降温的小常识，并......

夏季防暑降温措施1、定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，但应少喝饮料，因为饮料含有大量的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良影响。2、多......

夏季是一年四季当中最炎热的季节，很多的人都是在户外工作的，防暑降温是非常重要的哦！你们知道哪些防暑降温小常识呢，其实生活中有很多的食物就可以帮助我们远离中暑！只有了解正确的防暑知识才能够有利于健康哦，一起来看看小......

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当补充，注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、......

一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多......

夏季已经快要到来了，无论在饮食、运动还是在日常生活用品的选择上都要留心。注意夏季的身体保健，过一个舒适的夏天。夏季防暑小常识1、少吃多餐一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少......

现在进入盛夏，天气越来越热了，高温天气下，人很容易受到暑热袭击，引起中暑，这个时候要注意防暑，那么夏季如何防中暑呢？今天小编教你夏季预防中暑小常识，学会以下几点就能远离中暑。夏季天气炎热，很容易引起中暑，这主要是因为人在......

1、要尽量避免在11～15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。2、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过５度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。空调......

夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水......

转眼间小暑就要过去了，我们将要迎来大暑。大暑是最热的时期，据了解，最近的温度将会飙升到40度，我们应该做好预防中暑的准备，那么如何预防中暑呢？最高温冲40℃7月以来，上海市作为江南地区的酷热代表，始终高烧不退。截至到昨天，......

夏季气温高身体容易缺水，很容易中暑，想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等，下面我们来看看夏季防暑降温的13个小常识1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要......