当地时间8月1日，2012年伦敦奥运乒乓球女单赛事将进入最后的决战，赛会前两号种子、中国两位金花丁宁和李晓霞将争夺女单桂冠，而中国女乒也将产生第5位奥运会女单冠军。丁李二人都属于世界超一流女子选手，实力相差无几，但从......

北京时间8月5日17时，在ExCeL展览中心进行的乒乓球男团四分之一决赛争夺中，中国队以总比分3-0战胜新加坡队，晋级四强。根据赛程安排，中国队在半决赛的对手将是德国队与奥地利队之间的胜者。本场比赛中国队一单派上了马龙、......

北京时间今晚22：30，伦敦奥运会乒乓球女团决赛将举行，由中国队与日本队争夺冠军。在此前的乒乓球单打项目上，中国男女选手都是会师决赛包揽金、银牌，实力之强大可见一斑。团体方面，中国女队在半决赛中3-0横扫韩国队。福原爱......

该项目赛事预告13:00乒乓球男子单打1/8决赛14:00乒乓球女子单打1/8决赛15:00乒乓球男子双打1/4决赛15:00乒乓球男子双打1/4决赛15:00乒乓球男子双打1/4决赛15:00乒乓球男子双打1/4决赛15:45乒乓球女子双打1/4决赛15:4......

导语：乒乓球现今作为中国国球，不仅是中国国民乃至世界各地的人民，都十分喜欢这项体育运动。一场乒乓球比赛，发球是比赛的第一步，也是关键。发球呢有很多不同的方式，在发球上就让把你的对手难住，对你后面的比赛有很大帮助。接......

作为一个上班族，连续一周的紧张工作常常会让人觉得疲惫不堪。到了周末，很多人都想要好好放松放松。许多人喜欢上网、玩麻将，或者干脆睡觉。然而，这些静的休息方式，只会让自己更累。我的经验是，选择一项适合自己的运动。每逢......

月经期间的女性在运动方面需要特别注意，乒乓球作为一项有氧运动，很多人可能会想知道是否适合在大姨妈期间进行。本文将探讨月经期间打乒乓球的注意事项和建议，帮助女性在健康的前提下选择适合的运动方式。一、注意事项：1.......

2012伦敦奥运会乒乓球7月28日赛程......

比预期好很多。这是我看完《中国乒乓球》后的第一感觉。它绝对比想象的要真诚和纯洁得多。从项目立项到启动，第一次宣传定档……作为《夺冠》之后的另一部体育电影，再加上国球的拍摄，自然更加关注这部电影。也有很多“偏......

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7月31日，奥运会女单八进四的比赛在东伦敦的EXCEL中心展开，赛会女单头号种子丁宁4-0轻取福原爱。赛后丁宁拒绝了大多中国记者的采访，晚上还有半决赛呢，等半决赛打完再说吧，我今天发挥不错，自己感到很满意。今天乒乓球馆完全......

新华网快讯：北京时间8月8日晚上，伦敦奥运会乒乓球男子团体冠军的争夺在中国队和韩国队之间进行。比赛开始后，马龙首先以3:1战胜柳承敏为中国队先下一筹。在随后进行的比赛中，张继科先以3:1战胜朱世赫为中国队夺得第二分，然......

乒乓球（强度：中）消耗热量：240大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：4.0MET，属于中强度运动千步活动量时间：8分钟，做该运动8分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。打乒乓球减肥吗1、注意强度打乒乓球既是一种体育......

乒乓球运动的产生，纯属偶然。是因两个英国青年玩耍引起的。19世纪末，一天伦敦两个青年人到一家饭馆去吃饭，在等待侍者送饭时，他们感到无聊，便信手将装雪茄的盒盖拿在手中玩，同时又将酒瓶上的软木塞也拨了下来，两人在餐桌上你......

2012年伦敦奥运会乒乓球7月29日赛程......

导语：兵乓球作为中国国球，其是一项十分流行且健康的体育项目，乒乓球起源于英国，不过现今乒乓球已经风靡全球，大家都十分喜欢这项热门运动。乒乓球员作为国家代表是最激动人心的时刻，不过打乒乓球还是要讲究战术和禁忌的。接......

乒乓球运动方便，简单，锻炼全面，运动量合适，有趣，综合锻炼效果好，还应对了文明病症的侵扰，对肢体，心肺，反应，灵敏，协调及大脑起到很好的锻炼作用。那么老人打乒乓球有什么好处呢？打乒乓球有什么技巧呢？别急，接下来将一一为大家介绍，供......

其实打乒乓球的运动量并不大，尽管它需要前后左右的快速跑动，但想要达到减肥的效果，那锻炼的时间就需要很长才行哦！当然打乒乓球的好处还是蛮多，未必只看准减肥了，大家觉得呢？打乒乓球能减肥吗乒乓球虽然需要左右前后快速跑动......

刘翔退赛了，男子110米栏半决赛我们仍然要为谢文骏加油。乒乓球女团夺冠了，我们期待男团也能摘金实现包揽。而在凌晨，吴静钰将力争在跆拳道项目上卫冕，依然期待我们的掌声。8月8日转播表CCTV509:00录像：拳击男子1/4决赛21:0......

1、起板要尽可能的突然，而且要有旋转强度的变化，不让对手轻易的适应；2、不太适合拉前冲力很强的球，因为球速快就会顶板，而拉侧旋的动作行程较慢，球顶板会导致没有充分的磨擦时间，易失误；3、台内拉侧旋是一种避转的方法，对付下......