学会下面的十五条原则就你让你轻松的进行人的心理沟通，想了解的人可以来看看一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、绝不口出恶言恶言伤人，就是所谓......

美国著名成功学家安东尼？罗宾曾对2000多人进行了长达十年的跟踪研究，最后得出一个惊人的结论：一个人的成就大小，往往和他拥有的支持者、帮助者的数目成正比。由此，安东尼指出：影响人生成功的最重要的因素不是人的才华、家庭......

中暑迅速将病人转移到树荫下等凉快的地方。让病人躺下，解开衣服，或用冷水毛巾擦身，或边用酒精擦身边用口吹，促使酒精快速挥发散热。患者想喝水时可以给凉开水或盐水。重症中暑出现抽搐者，应马上叫救护车送医院。晒痛皮肤被......

懂得人情世故，并不是代表你戴着面具来对待人生哦！适当的圆融些，不仅能让对方很开心，自己在人际交往中也会产生交际需要的满足心理！你的社交手腕到底如何，能叫世界向你献殷勤吗？快快来考验一番吧！（请计算你得分的★的总数，每个★......

减肥是为了让我们更健康，那么对于男人来说减肥有哪些好处呢？那么男人减肥的方法有哪些呢？你还认为减肥是女生的专属代名词？那你就out了。现在越来越多的男士关心自己的体型，迫不及待地想进行减肥。那男士减肥方法有哪些？他......

阴道变紧绷的锻炼方法1、仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟......

男人清洗私处方法男性朋友们在洗澡时，应先洗生殖器官，再洗肛门。包皮过长者应将包皮翻起，将积聚的污垢、皮脂彻底清洗干净。因为包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可......

遇到交通事故的处理方法遇到交通事故的处理方法1、遇到道路交通事故，不要惊慌，要保持冷静，迅速拨打122交通事故报警电话（高速公路发生交通事故应拨打12122）和120急救中心报警电话。2、报警时要说清发生交通事故的时间、地......

女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即望、闻、触。所谓望，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现......

保持腹部温热从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直接导致女性宫寒......

随着年龄的增长，很多女性会察觉到身体的一些隐私部位皮肤变黑，比如阴唇、乳头等，有人认为这是从少女变为妇女的表现，更有人认为这些部位变黑是滥交的表现，当然也不排除和疾病相关。那么女人私处为什么会变黑呢？女人如何护理......

（请计算你得分的★的总数，每个★为1分哦）1、闺中密友过生日，你会送她什么礼物？A、送自己最喜欢的东西→★B、认真考虑她是否会喜欢，然后再决定送什么→★★★★★C、送她比较实际也很实惠的日常用品→★★2、不......

在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待？这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单：物以类聚，人以群分。我们经常会看到这样一种现象：两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟络、亲密......

女人私处的保健方法阴道内的温度，平时大约为37.3℃~37.8℃，当身体兴奋时，阴道内的血管急速充血，温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方，莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。吃大豆有助于改善血液循环，3个好......

女性的外阴就好似女性的隐私一样，大家总喜欢避而谈之。所以外阴部位生了病，许多女性也不好意思看大夫。实际，作为女性，你应该经常关怀自己的身体，包括外生殖器的健康。因此，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，概括起来有......

在职场上，如何和同事相处是一堂必修课。同事，是我们天天必须看到的人，只有和同事友好相处，我们才能生活得更好，工作得更好。那么，我们在职场上该如何和同事相处呢？下面由小编为大家介绍七种和同事友好相处的方法吧。乐观主动......

一、女人私处不能用的东西1、迷人香水喷雾这类喷雾以醒神止痕的标语在巿面推售，但其实肥皂和清水已能达到上述功效。专家警告，部分喷雾采用苯坐卡因（Benzocaine，局部麻醉药）制造，除可引致过敏反应，还会掩盖感染或性病而产生......

No.1：压迫抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫，头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能呼吸急促，所以无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。神经内科专家指出，最严重的卧室伤害称作房事性晕厥。若是谁......

1、为他人尽力，即为自己尽力;不帮助他人的人，不能得到别人的帮助。2、感觉寂寞，只是因为你无所关注，无处付出。3、过去的事已经过去，从现在起如何自新，才真正要紧。4、忍一时，争千秋。忍也是一种学习和磨练。5、守护自己的人......

中老年人和不经常锻炼的人筋骨比较僵硬，很高的栏杆猛地跨上去容易拉伤，初练者压腿的高度最好选择髋关节高度以下，约45度左右。别看这个高度很矮，却是最安全的，压过一段时间以后，头就能轻松地碰到腿了，这个时候再增加高度才比......