1、日晒前的准备。日光浴前半小时，涂抹上最合适自己的防晒用品。2、经常坐车的女士们，应注意面部、背部和手部的防晒保护。3、水上运动时具防水功效的防晒产品十分必要。紫外线甚至在穿透水中半米之深后仍能产生效力。4......

一：不可遗忘的防晒常识众所周知，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛，然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏。尤其是UVA能渗透皮肤，破坏DNA，使皮肤失去弹性，严重的还会引起皮肤......

现在全国各地的气温都处于高温的状态，那么面对高温天气，我们要如何防暑呢?医生的防暑秘笈有哪些呢?一起来看看医生有哪些防暑秘籍。网友问：头晕，呕吐，是不是中暑?中暑了怎么医治?陈华：轻症中暑除头晕、口渴外，有面色潮红、大......

目前皮肤病有种类非常的多，小儿也会患上皮肤病。现在的小朋友也是皮肤病的高发群，令很多家长担心不已，毕竟小朋友的身体素质与大人相差太大，所以了解儿童常见的皮肤病，对孩子皮肤病的预防很有帮助。那么儿童有哪几种病因呢......

如今的社会在日益繁重的生活和工作环境下，肺炎由于早期的症状不明显而往往被人们忽视。当肺炎的症状开始加深时，却已经过了治疗最佳时间，令患者痛苦不已。那么我们该如何预防肺炎呢，有什么方便可行的方法吗，下面我们就来看......

干性皮肤——防晒又补水防晒方案：干性皮肤在夏日最不能忽略的就是补水，只有皮肤有了充足的水分才能维持皮肤的整个代谢问题，肌肤看上去才能晶莹透亮。混合性皮肤——双管齐下防晒方案：一张脸却分成两......

在我们的肉眼看不见的许多地方，藏着许许多多的微生物，也许会对免疫力弱的宝宝的身体健康有所危害，我们常常说的病从口入也是这么一回事，不是么?特别是在孩子患肺炎期间，抵抗力较差，更需要注意居家的卫生条件，以免诱发孩子病......

现在脱发人群越来越多，危害不仅仅是外观形象问题，更严重危害着人们的身心健康。所以生活中我们一定要注意引起脱发病因，做到更好的预防白发发生，中医总结了预防脱发的秘籍有哪些？，那么我们一起来看看吧。充足的睡眠，可促进皮......

阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因......

在现实生活中，脱发是很多朋友出现的不良症状，尤其是中老年人群中脱发现象更加严重。虽然该疾病不会造成患者的身体的直接危害，但是严重损害了患者的外在形象。那么，有没有什么方法可以预防脱发？方法一：保持心理健康临床观察......

又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中，又暴露在阳光下，所以对皮肤的保护显得比平时更重要。因为游泳时全身都暴露在阳光下，所以身体的防晒最重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是夏天......

不用再过多久就是新生入学军训啦，紧张之余会不会有点担心操场上火辣的太阳呢?夏季护肤最重要的就是防晒，很多的方法效果都不是很理想，依然是会被晒伤的。如果我们不做好防晒工作的话，那么其它保养工作均为枉然。阳光的紫......

回南天防潮秘籍1.铺报纸。避免开门和窗，在地上和桌子上铺报纸吸湿;2.点蜡烛。点蜡烛能使水汽无法凝结，从而减低室内湿度。如果宿舍里已经出现霉味，可以用香熏精油的蜡烛;3.用热水加盐拖地板，能加速水分挥发;4.将洗衣粉的......

很多人的情史是一片空白，但是不能因此就看低他，也许他只是太情深或者太执着，想要爱一个人就是一辈子，也想要一生一世一双人，不想给自己太多花心的机会，但是追女孩的技巧是在实战中磨炼出来的，泡妞也不会像修道，是你打坐就能醍......

1.食疗防晒法：美白防晒，不仅要靠外部的护理保养，还要靠内部的调理。很多拥有好肌肤的人都是通过外用内补的形式达到美白防晒的。我们通过多吃一些含抗氧化的食物，如绿色食品、蓝莓、哈密瓜和其他各类瓜果，这些食物会让你肌......

充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天......

胃癌病人有特殊补益作用。（1）首乌粥【用料】首乌50g，大枣20枚，粳米100g。【用法】大枣去核洗净，首乌水煎取汁;入粳米同煮为粥即可。每日1剂，早晚服用。（2）梨根粥【用料】藤梨根125g，瘦猪肉100g，大米100g。【用法】藤梨根洗净，水......

春天本是生机勃勃的季节，但是很多人到了春天反而会容易犯困，就算晚上时间睡的再好也容易打瞌睡，那么，为什么会春困？春困怎么缓解？什么是春困春困不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象。人们在寒冷的冬季......

男性性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法：(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的，健康的，是富有生殖能力的。在精神上立足于......

孕妇夏季如何防晒，推荐几款防晒水果：1、防晒水果：圣女果和西瓜话说，孕妈们想在夏季保持水润肌肤可不单要做好表面功夫，由内而外的防晒才是王道。这不，夏季上市的许多新鲜水果就是孕妈首选的防晒品，想做光彩照人的孕妈，选一款......