人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。都说男泪不轻弹，悲伤时忍着不哭好不好呢？有关专家指出悲伤时应该哭出来，人在悲伤时掉出的眼泪中，可以排出部门对人体......

专家指出：为了男性的健康需要，应该尽量饮用健康水。健康水的小分子团结构，具有内聚力大，分子间隙趋于紧密，表面张力强，与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，很容易被吸收，缓解生理需求，对调整男性免疫系统、......

男性常常忙于应酬，染上抽烟、喝酒、暴饮暴食等坏习惯……从这一角度来说，男性更需要重视自身的健康。专家指出：为了男性的健康需要，应该尽量饮用健康水。健康水的小分子团结构，具有内聚力大，分子间隙趋于紧密，表......

现代快节奏的生活，带给人们不小的压力。如何才能减少紧张，使自己身心放松？以下十招，助你一臂之力。打盹：学会在家中、办公室，甚至汽车上，一切场合都可借机打盹，只需10分钟，就会使你精神振奋。想像：借由想像你所喜爱的地方，如大海......

随着社会竞争日趋激烈，作为家庭顶梁柱的男人更是压力陡然增大。但是健康专家提醒，男人出现以下4种情况千万别硬撑！1、疲劳时不可硬撑人体疲劳时，身体会向我们发出很多的信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么就会积劳......

压力，是无形之中紧紧相随的一种情绪，无论男人女人，要生活，要生存，就会存在压力。一直以来，人们普遍认为，女人比男人更善于应对压力。然而，每日医学网站近日报道的一项研究打破了这一教条：面对压力男人同样也会积极反应，变得更亲......

压力过大怎么办？对于职场男性来说，压力是必不可少的，如何排解职场的压力也是非常关键的。那么，职场男性应该如何排解自己的压力。1、晒太阳阳光可改善抑郁病人的病情。2、自我疏导压力自我疏导压力源工作张持有度如果你被......

男性在现代社会中承受着巨大的压力，这些压力来自于各种不同的生活和工作方面，例如职业压力、财务压力、家庭压力等等。当男人无法控制这些压力时，他们可能表现出一些典型的压力反应。一般男性压力大的表现有：1.焦虑：当男性......

现代化的快节奏生活给男性带来种种心理压力和精神负担，这些压力和负担包括：①中年人承上启下，在事业上和家庭中都是顶梁柱，他们不顾惜自己的身体，认为坚韧不拔是男人应有的性格，所以他们往往英年早逝或者发生劳累过度引起的......

随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解生理压力，更有利于男性健康。近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严重危害男性健康的杀手......

一、持续的工作压力一般人正常工作时间不能超过10小时，这是人体健康的负荷量，但我国都市成年男性的工作压力往往持续到12小时以上，造成严重的心理负荷。二、失落感对事业、感情等方面的悲观失望，被挫伤的自信等是笼罩着都......

现在的男人面临的压力有很多，什么升职压力，家庭压力，基至个人的心理压力。作为男人们要想办法给自己减压。有人际方面的心理缺陷，一直觉得改变很难，甚至改变不了，每天都在压抑痛苦中生活，直到演变成想死去。心理学家周正先生......

对于职场男性来说，超负荷的工作、职场的尔虞我诈，给很多职场男性带来了不少的压力。那么今天小编就给大家介绍一些关于职场男性的压力相关的知识。职场男性有哪些压力1、失业：潇洒少啦！失业，一个令中年职业男性闻风丧胆的......

近些年来，在都市，一个令男人闻之色变的疾病，名叫阳痿（性功能障碍的一种），患此病的人变得越来越只是集中在那些中青年男性（以20至35岁居多）的群体里了，而且男性阳痿的这一顽疾正快速地成为都市男性的一种常见病和多发病。因为现......

男士中年会发福?不可能，明明才28岁，怎会中年发福，但拿起学生时代的照片细瞧，才发现自己的脸圆了点，肚子大了点，身材已趋中广型。真烦恼，如何才能减下来?其实人年过25岁，基础代谢率就逐年下滑，加上工作后的运动量明显减少，交际应......

都说男人压力大，而面对这些很大的精神压力，男人们又不习惯找朋友倾诉，这样一来就容易造成精神分裂。那么男人压力大的原因是什么呢？他们压力大怎么办呢？他们要怎样减轻压力呢？今天我们就来为大家介绍一下。男人在职场中，一般......

男人最痛数哪种?在心理门诊中，30-50岁男性的压力源，排首位的是工作与人际关系压力。其次是经济压力、婚姻家庭压力。除了这三座大山之外，自己的健康体能衰退、老人的身体健康与孩子的升学压力等，都是中年男性的压力源之一......

一、工作狂：一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生失落感......

美国哥伦比亚大学一项研究显示，压力对男性精子质量会产生严重负面影响。提醒备孕的年轻夫妻，想要生一个健康的宝宝，先学会放松自己。男人压力大精子质量差美国哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的风行病学副教授帕姆&middo......

男人肩负着家庭和事业的双重任务，这对身体和心理的压力可想而知，但是为了家人即使再累再苦也得忍下去。那么男性该如何做到在家庭美满事业有成的情况下保证自己的身心健康呢？下面我们就来看看可以让男人释放心理压力的几......