夏季易感疲劳，这是因为，在正常情况下，人体内环境是维持在一个中性或弱碱性状况中的。可是当劳动和工作时间长了或是休息不好时，会有大量的乳酸产生，人即会产生疲劳感，食醋中的醋酸有利于乳酸进一步氧化，变为水和二氧化碳，水继......

主料：海带(鲜)500克调料：花生油30克白砂糖100克醋20克料酒20克酱油10克盐5克大葱3克姜3克制作工艺1.大葱去根洗净切成末;姜洗净去皮切成末备用;海带洗净后一片一片叠好,卷成卷.2.炒锅置火上,放入花生油烧热,放入葱姜末......

原料：芦笋100克调料：白糖、醋、盐、鸡粉、芝麻油各适量糖醋芦笋的做法：1.芦笋洗净，在沸水中焯熟；2.捞出来过冷水；3.沥干水分后斜切刀片；4.碗中放白糖、醋、盐、鸡粉、芝麻油调匀；5.将调汁倒在芦笋片上；6.拌匀后装盘食用。小贴......

治疗脱发食谱【龙眼人参炖瘦肉】龙眼肉20g，人参6g，枸杞子15g，瘦猪肉150g。将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片。将全部用料共放炖盅内，加水适量。用文火隔水炖至肉熟，即可食用。功能大补元气、养血生发，适宜......

食谱原料：猪大排500克、酱油适量、醋适量、葱适量、姜少许、白砂糖少许、植物油适量、水适量。制作方法：1、将排骨剁成段。2、葱、姜分别切段。3、锅置火上，放入油烧热，下入排骨炸至金黄色捞出，沥干油。4、锅内留少许油，下......

西葫芦的食谱大全西葫芦的食谱大全西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜、是南瓜的变种。西葫芦以皮雹肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗......

养颜消斑汤材料：鹌鹑蛋10个，草莓3个，薏米，桑寄生，红枣4粒，淮山药，龙眼，冰糖等各适量。做法：1、将桑寄生、红枣、淮山药加8碗水煮大约一个小时，去渣留汤。2、再放入煮熟的鹌鹑蛋，薏米，龙眼和剖开的草莓，加冰糖，放上清水煮个10分钟左......

此菜富含钙、磷、铁及蛋白质、脂肪及多种维生素，适于孕妇食用，尤其对缺钙等患者有一定的辅助治疗作用。孕妇食谱--糖醋脆皮鱼原料鲤鱼(1条300克)，干冬菇(5克)，鲜辣椒(5克)，冬笋(5克);调料蒜(10克)，葱(15克)，淀粉(35克)，姜(3克......

1、日常洗脸法：洗脸是每天必做的事情，如果在洗脸水中加入适量的白醋，不仅可以美容，还有杀菌消毒的功效。具体方法是这样的：将醋倒入温水中，搅拌均匀后，将水反复地扑在脸上，或者将脸浸入在温水中。然后将醋水倒掉，再重新开始正......

月母鸡材料：小母鸡一只。调料：姜片，盐，葱段，料酒，胡椒粉，猪油，高汤各适量。做法：1、将小母鸡宰杀之后去毛，处理干净，清洗后剁成鸡块，放在锅内用开水氽烫，去血水，捞出。2、炒锅洗净，烧热，放适量的猪油，烧热后放上姜片，葱段，炒出香味后，再下......

清热解毒食谱米醋萝卜菜的做法详细介绍，教您米醋萝卜菜怎么做，如何做米醋萝卜菜才好吃。菜系及功效：肝调养食谱感冒食谱便秘食谱清热解毒食谱高脂血症食谱冠心病食谱动脉硬化食谱主料：白萝卜250克调料：醋30克，花椒1克，盐2克，......

煲汤是中华饮食文化中的一大特色，不仅可以滋补身体，还能增添家庭温馨的氛围。本文将为您介绍一些常见的煲汤食谱，涵盖了各种食材的搭配，帮助您在家中轻松制作美味的汤品。1.鸡汤类：老母鸡汤：用老母鸡、猪骨熬煮，加入枸杞、淮......

懒人食谱一：虾虾是好东西啊！不是有一句话说男人吃虾，女人吃蟹吗？其实不管是男是女对这么营养丰富的小东西谁肯轻易放过呢？现在介绍几种懒人吃虾的好办法，省事、简单！不仅解馋，还说不定让您一不小心成了大厨呢！白灼虾虾洗净，水烧......

食谱原料：包菜250克、白糖、醋各15克，酱油、油各10克，盐碱地5克，花椒5粒。制作方法：1、将包菜洗净切块。2、油锅烧热后先炒花椒。3、然后将包菜倒入锅中，炒至半熟。4、将白糖、醋、酱油、盐调好，倒入后再急炒几下即可。99健......

菜名：米酒炒海虾原料：鲜诲虾４００克，米酒２５０克。制作：将海虾洗净，去壳，放入米酒中，浸泡１０分钟。将锅烧热，注入菜油，烧沸，放入葱丁爆锅，然后投入海虾，酌加适量精盐、生姜，连续翻炒至熟即成。服法：当菜食用。功效：功能补肾兴阳，强筋健骨。用洽肾阳......

先天平胸的MM们一直在收集丰胸食谱，到底吃什么食物丰胸呢？今天小编为你推荐几款丰胸食补，让你吃出大咪咪哦。丰胸食谱酒酿蛋材料醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。做法：1.在滚水中加入红糖、生姜，然......

菜系及功效：具有补肾益精、养血安胎口味：甜味工艺：煮醋蛋止呕汤的制作材料：主料：鸡蛋150克调料：白砂糖5克,醋3克教您醋蛋止呕汤怎么做，如何做醋蛋止呕汤才好吃锅内加适量清水煮沸，将鸡蛋打入锅内，并加白糖、米醋，煮熟后待凉后食......

精彩阅读：怎样才能生男孩？孕妇食谱：醋溜大头菜【材料】大头菜300克、香菜20克、红辣椒1个【调味料】A料：盐1-2小匙B料:黑醋1小匙、砂糖1-2小匙C料:香麻油1/4小匙【做法】1、大头菜洗净，切2厘米方块，放入碗中加A料腌泡约1-2......

如果是轻度腹泻要注意多喝水和饮食调节即可。扁豆山药止泻粥材料：鲜扁豆30克，晚粳米50克，山药15克，红糖适量。做法：将鲜扁豆，山药，粳米及红糖，加适量的清水一起放在沙锅，用文火煮至粥稠味香，停火5-7分钟即可。说明：每天1-2次，温服......

干姜粥原料：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。制法：先煎干姜、高良姜取汁，再入粳米同煮为粥。服法：早晚各1剂。功效：温中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐呃逆，泛吐清水，肠鸣腹泻。#p#副标题#e#砂仁肚条原料：砂仁10克，猪肚100......