中医养生专家指出夏季养生从下面的几点来做到。1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。怒不节，气乃不固。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于养生的老寿星，无不忌怒。止怒的主要方法是：自制。易发怒的人......

随着饮食以及生活中不健康的行为增多，高血压患者也在急速的上升，年轻化的趋势特别的明显。高血压是严重的慢性病。从西医的角度来说只能从此吃着降压的药物。其实高血压不一定要吃药物，饮食也是降血压的好帮手。从中医角......

第一名：巧克力饼干每天吃6片热量302cal一年14公斤每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的......

巧克力是很多人的甜食之一，但巧克力并不适合每一个人。有些人吃了巧克力能缓解压力、缓解情绪，但有些人吃了巧克力会给身体带来很大的危害，严重者会造成疾病的威胁。哪些人不能吃巧克力呢？今天就为大家揭晓六大人群切勿触......

夏天吃水果可以消暑还能有助消化，甚至可以减肥，是女性美容养颜的最佳品。但是任何食物都有负面性，水果也是，水果吃多了也不好。下面的6种水果，女性夏天还是不要吃太多，要适量吃!桃子桃营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、......

吃六款食疗预防月经量少月经量应该是适中的，多或者少都是不正常的。今天小编为大家分享的就是6道能够调理月经量少的药膳，大家可以更加自己的实际情况选择适合自己的食疗方。1、气血虚弱症状：月经少，头晕头痛，乏力，精神疲倦......

1、香蕉香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含......

身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。所以，对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。第一，家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期......

1、山楂山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一，但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气，由于山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从食品药性来看，山楂味酸甘。古代医学中就有......

精彩阅读：最适合准妈妈吃的水果有哪些？备孕期，女性应少吃这6种食物!1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品。因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的解毒、排毒压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担......

一洗头发一把掉下来，这可吓坏了美眉们！这么年轻可不想脱发啊！别担心这也许跟你的洗头发方法有直接的关系，为了预防脱发，还是选择正确的洗发方法吧！第一步：洗头发前准备1、准备洁净的清水。水温宜30-40度。2、准备香波，应根据......

1.少吃高嘌呤食品调查发现，除了体质和疲劳等因素外，痛风容易随着吃火锅次数增多而发病，这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。有人误以为不吃肉只喝汤会好一些。实际上，嘌呤能够充分溶解到汤中，这也......

恋爱，有人把它比喻成一个巨大的工程，只有完成了以下六个阶段后这个工程才算竣工！一)约会前遇到异性邀约时，切忌表现得不知所措，必须冷静应对！假如你不喜欢对方，或者纵然有点喜欢他，但却不希望第一次便应约，你可用温和的态度婉......

木耳摆脱肌肤粗糙感木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作......

少精症是男性常见的疾病之一，并且少精症给男性带来的危害有很多，男人少精严重影响了生育能力。有哪些原因会导致男性少精呢？来了解一下吧。6个原因是男人少精的祸首1、自身免疫生殖免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育......

>>>推荐：输卵管为何易堵塞?第一、生活用品、电磁波造成的影响某些化妆品、沐浴用品和香水中添加的磷苯二甲酸盐，会影响荷尔蒙的分泌。此外，无所不在的电磁波也会影响怀孕的安全，除了使用行动电话时会产生电磁波广为人知之......

1.经皮肺穿刺活检：对肿物诊断价值很高，相对较为安全，一般在X线电视透视下进行，也可在B超或CT引导下进行，阳性率80%以上。2.痰脱落细胞检查：这是肺癌诊断简单易行的重要方法之一，痰液中查到脱落的癌细胞，阳性率可达60%～80%。但......

一、苹果苹果摄入过多不利于心脏健康。摄入过多苹果不利于心脏、肾脏健康。特别对患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病的病人更是加重了心脏和肾脏的负担，不利于健康。因此，苹果不宜过多量食用，一般食用量为每日1-2个为......

非药物治疗主要是适当的体育锻炼，保持心情舒畅，注意饮食结构，避免高胆固醇饮食及酗酒、吸烟等。药物治疗的方法常采用调整和影响红细胞聚集和变形能力的药物，影响血小板聚集的药物和中药的活血化淤药物，如潘生丁、蛇毒、阿......

夏季天气这么炎热，在养生方面，除了要防暑、防虫、预防空调病等之外，还有哪些养生是需要注意的呢?下面就来看下，具体的养生遵守原则。夏季养生要六个少1、少怒怒，是我们七情里面表现很明显的一种。一发怒的话，很容易对心脑血......