英国牛津大学的科研人员经研究发现，人们在吃下大餐三个小时候就会长肉。真是如此吗？下面来了解一下。据英国《每日邮报》报道，牛津大学的科研人员发现，脂肪在人体中囤积的速度，通常比我们想象中要快很多。研究表明，人们在吃......

早餐怎么吃对于减肥是否成功很重要，那么想减肥早餐不能吃什么？1：烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其实，油条的脂肪含量非常高，每根油条有220卡路里。烧饼、油条是高温油炸食品，经过高温油炸之后......

最近，有消息称陈伟霆、赵丽颖在新戏《剑侠传奇》里“激吻”三小时，对此，今日现身上海的陈伟霆爆料，“其实是导演的问题，他说要换多角度的机位拍摄，有一点尴尬”。陈伟霆：2015年就像是在探险1月6日，安徽卫视《剑侠传奇》在上海......

不少人为了减肥、健康等原因选择长期吃素，希望通过吃素让自己有一个好身体。但是长期吃素并不好，反而对身体有危害！今天小编给大家讲讲长期吃素的五大危害，下面一起来看看吧。长期吃素有哪些危害维生素B12缺乏症动物性食......

这个照片，功课做的真足。化妆都一样。18年前，和18年后。20年前，和20年后。19年前，和19年后。柳岩透视装,透的不是一点点。现在流行一句话，柳岩你今天透了吗？柳岩透视装，粉嫩全场。柳岩穿着透视装走秀柳岩图片柳岩透视装,时尚......

长期不吃晚餐可能会导致瘦下来，但这种减肥方法并不可取，因为它存在许多潜在的健康风险。长期不吃晚餐有什么危害首先，长期不吃晚餐会破坏你的新陈代谢。人体的新陈代谢是一个复杂的生理过程，它需要持续的能量供应来保持正......

据英国《每日邮报》报道，牛津大学的科研人员发现，脂肪在人体中囤积的速度，通常比我们想象中要快很多。研究表明，人们在吃下大餐约3小时后，食物中的脂肪就会迅速积累到腰部。研究人员要求志愿者摄入能够被仪器追踪到的脂肪......

早晨，没活力、没精神、没起床的力气！当出现这些情况时，是时候用肉食感十足的活力早餐来激励了！考虑到早上吃太多肉并不是一个均衡的膳食调理，我们的元气早餐会更加多注重肉食与蔬菜的搭配。下面和一起来看看。薄荷豆浆用料......

你不一定非要通过吃肉来增加肌肉，下面就介绍一下在吃素食的情况下怎样增长肌肉。家禽肉是健身运动员的主要食物。一般认为吃肉对于建立肌肉是必须的，因此，素食者在增肌中就会处于劣势。但是也有很多打破传统补充蛋白质的......

在追求健康和理想体重的道路上，很多人曾考虑过长期不吃晚餐的方法来减肥。这个想法在某种程度上源自热量控制的观念：晚餐通常是一天中摄取的热量最多的一餐，因此，跳过它可能会减少总热量摄入，从而导致减肥。然而，这个方法是......

昨日（23日），长沙市传染病医院（长沙市第一医院南院）接诊了一例因食用鼠肉而导致出血热的患者，幸亏抢救及时，否则后果不堪设想。近日，三十多岁的龙先生和朋友们一起享受了一顿美味的老鼠肉大餐。几天后，他突然出现发烧、头痛、乏......

日前，微信圈盛传的一则帖子引起了众多网友的关注，很多人将其评价为骇人听闻。该帖子称：人眼睛中有一块很重要的区域叫做黄斑区，而手机强光在黑暗中直射眼睛30分钟以上，就会造成眼睛黄斑部病变，导致视力急剧恶化，患上不可逆的......

餐后半小时喝茶的好处餐后半小时喝茶的好处防癌抗癌，对大部分人而言，只是个遥远的传说。更重要的是，早餐后隔半小时喝茶，对普通人的身体健康确实有益，特别是绿茶。1、改善记忆，提神醒脑加拿大一项实验表明，绿茶中含有的特殊......

有关专家指出，做完人流后应忌食刺激性食物和热性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡、羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。人流后不能吃的食物：1、人流后不能吃坚硬的食物。》》》》让准妈妈更舒适的性爱技巧2、禁忌烟酒，吸烟及......

对于两餐间隔在5～6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力（2厘米×4厘米大小），能快速缓解饥饿感。北大三院运动医学研究所常翠青博士为饮食不规律的加班族开了一个最佳能量补充处方。黑巧克力预防低血糖效果......

吃牛肉是可以长肌肉的，那是因为牛肉的营养成分当中有对长肌肉非常有促进作用的元素存在，当然除了牛肉，长肌肉的食物还有不少呢？今日就让小编带大家来好好的了解下吧！吃牛肉长肌肉吗想不长都不行！牛肉中的肌氨酸含量比任何其......

Problem1脂肪24.9g占1日需求量的一半！汉堡成人1日所需的脂肪为40~50g，24.9g已经是1日所需的一半！吃了这一餐，在吃其他食物时就千万要特别注意，以免再不小心吃进过多的脂肪！1天脂肪的摄取量以总热量的20~25%为理想数值，而快餐......

发表在美国《营养研究》上的一项最新报告显示，早餐吃鸡蛋，能减少人的饥饿感，降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。美国康涅狄格大学的费尔南德斯教授领导了这项研究。受试者被分成两组，一组早餐蛋白质丰富，包......

有人起得早早餐吃得也早，其实这样并不好，早餐最好在起床半小时后吃营养专家指出，一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以在起床后20至30分钟再吃早餐最合适，这时人......

鸡肉是生活中最为常见的的肉类食物之一，这鸡肉的好处也是有很多的，不过很多人对于这鸡肉的了解并不是太多，下面就一起来揭秘下这吃鸡肉的真相。鸡汤营养远低于鸡肉真相一：鸡汤营养远低于鸡肉。在很多人眼中，喝鸡汤最补，剩下......