女人常吃维生素易早衰

女人常吃维生素易早衰

由美国明尼苏达州大学研究人员牵头的这项研究涉及到了近39000名妇女,结果发现多种维生素、维生素B、叶酸、铁、镁、铜。从统计数字看均增加了过早死亡的风险。这一结果发表在美国《内科医学档案》杂志上。研究人员认为......
2023-11-16
常吃维生素c的好处有哪些 怎么吃维生素C最科学

常吃维生素c的好处有哪些 怎么吃维生素C最科学

维生素C是人体必不可少的元素之一,这维生素C的好处有很多,很多都知道这吃维生素C好,不过对于其中的具体功效了解得并不是非常清楚,下面就一起来看看这详细介绍。吃维生素c有什么好处呢,对维生素C我们很多人都知道,它是人体......
2022-04-13
补充维生素常吃4种蔬菜

补充维生素常吃4种蔬菜

维生素是人体不可缺少的元素,有些人经常会被一些小疾病困扰,如果生活中多吃一些富含维生素的水果蔬菜就能预防。那么吃哪些蔬菜可以补充维生素呢?一起来了解一下。1、芹菜芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素PP(也叫......
2023-11-06
艾滋病患者吃什么补充维生素C

艾滋病患者吃什么补充维生素C

1、维生素C对身体有什么作用(1)参与体内氧化还原反应,维持机体的正常代谢。(2)有很强的还原性,可以保护其它物质免遭氧化损伤。(3)是胶原合成必不可少的辅助物质,缺乏时伤口不易愈合,血管壁脆弱易于出血,出现牙龈肿胀出血、牙齿......
2023-11-09
缺失维生素的症状 缺失维生素吃什么

缺失维生素的症状 缺失维生素吃什么

维生素是我们人体必须的营养物质,不管缺失哪种维生素,都会给我们的身体带来不适,比如缺乏维生素B时容易口角炎,缺乏维生素A时容易出现胃部疾病,那么,怎么知道自己身体缺乏哪种维生素、补充维生素吃什么好?看看下面文章的介绍......
2023-11-04
补充维生素常吃四种食物

补充维生素常吃四种食物

维生素是人体不可缺少的元素,有些人经常会被一些小疾病困扰,如果生活中多吃一些富含维生素的水果蔬菜就能预防。1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角......
2023-11-05
常吃白菜补充维生素C

常吃白菜补充维生素C

大白菜,我们冬天经常吃,其实大白菜一直一种很好的蔬菜,营养丰富极了,尤其是维生素C缺乏的时候可以多多吃点大白菜哦。大白菜是老百姓的当家菜,白菜营养十分丰富,粗纤维、蛋白质、碳水化合物含量都很高,特别是其中大量的粗纤......
2023-11-15
常吃复合维生素片小便会发黄

常吃复合维生素片小便会发黄

重庆读者陈先生问:入冬后这几天,我有点烂嘴角,社区医生给我开了维生素B2,吃了以后尿液老是特别黄,请问吃这个药是不是上火啊?卫生部北京医院临床药师张亚同答:正常的小便一般呈清亮的浅黄色,服用有些药物可能导致尿液颜色变......
2023-11-03
吃维生素E的患癌风险你知道吗

吃维生素E的患癌风险你知道吗

美国研究人员12日公布的研究报告显示,在一项包括3.5万名中年男性参与的试验中,通过随机分派每日服用维生素E补充剂者患前列腺癌的风险会显著增加。这些男性均为50岁以上,来自美国、加拿大和波多黎各。美国克利夫兰诊所的......
2023-11-18
吃维生素C常见的误区

吃维生素C常见的误区

1.水太烫放入维C泡腾片刚从饮水机接出的水很烫,放入维C泡腾片,在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉,这是很多人的省时妙招。实际上,虽然泡腾片制剂稳定性很好,但维C在80摄氏度以上的热水里,还是会有一定损耗的,容易被氧化分解。......
2023-11-13
治疗胃溃疡要经常吃维生素E

治疗胃溃疡要经常吃维生素E

溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病,分为胃溃疡和十二指肠溃疡,又叫做消化性溃疡。它之所以称之为消化性溃疡,是因为既往认为胃溃疡和十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化所形成的,事实上胃酸和胃蛋白酶只是溃......
2023-11-23
骨折患者常吃维生素食物忌忌盲目补钙

骨折患者常吃维生素食物忌忌盲目补钙

骨折常常发生在老年人身上,想要治疗骨折最好的方法就是通过饮食慢慢的调理,那么你知道骨折有哪些饮食禁忌吗?骨折病人的饮食禁忌1、忌盲目补钙对于大部分骨折患者而言,只要根据病情和医生嘱咐,加强锻炼,有规律地运动,便能促......
2023-10-28
维生素D不足易患癌?揭秘维生素D的神奇功效

维生素D不足易患癌?揭秘维生素D的神奇功效

【环球网综合报道】据RecordJapan新闻网1月5日报道,维生素D能够有效预防流感和呼吸道感染等多种疾病,还能够改善特应性皮炎的症状。专家组曾对数名人员进行历时4个月的跟踪调查,结果发现,4个月内定期服用维生素D的人比不......
2023-11-12
维生素A不能吃太多 维生素A的4大作用

维生素A不能吃太多 维生素A的4大作用

一项研究发现,当人体缺少维生素A时,适当补充维他命A对人体健康有很大益处,但食用过多反而有害无益,会促使人体免疫力下降,进而导致感染。据报道,为了得到此结果,米哈伊与其同事用维他命A来刺激从志愿者身上提取的免疫细胞,发......
2023-11-02
常吃维生素E有助于胃溃疡

常吃维生素E有助于胃溃疡

由于胃溃疡和十二指肠溃疡的病因和临床症状有许多相似之处,医生有时难以区分是胃溃疡还是十二指肠溃疡,因此往往诊断为消化性溃疡,或胃、十二指肠溃疡。如果能明确溃疡在胃或十二指肠,那就可直接诊断为胃溃疡或十二指肠溃......
2023-11-22
维生素 五类人千万别吃维生素

维生素 五类人千万别吃维生素

众所周知,维生素对身体的健康非常有帮助,每天可以当作很好的补剂来吃。然而,再好的东西也有反面,多项研究发现,即使是补剂,也并非人人都适合的。心脏病患者避免维生素E有研究发现,患有心脏病的人如果大量的补充维生素E,心脏衰......
2023-11-09
胃癌患者常食用维生素C的食物

胃癌患者常食用维生素C的食物

生活中,有很多蔬果还有丰富的维生素C,常食用含有维生素C的食物可降低癌症的发病率,这是因为维生素C能够阻断胃癌主要的致病因素--亚硝基化合物的合成。任何单调的饮食结构或是偏食,都会造成体内某种营养过剩,导致营养失衡,......
2023-11-08
维生素 投资机会隐现

维生素 投资机会隐现

随着未来畜牧业产量出现反弹,2季度饲料用维生素需求有望增长,但3月维生素价格上涨可能不大,短期将以小幅盘整为主。1月份VC出口量继续放大,而出口均价下调至8.92美元/公斤,价格上行压力较大。我们认为近期维生素品种价格上......
2023-11-25
吃素30多年患维生素B12缺乏症 长期吃素健康吗

吃素30多年患维生素B12缺乏症 长期吃素健康吗

随着生活水平的提高,越来越多的人都因为饮食而诱发疾病。就在前段时间,杭州市老年病医院接诊了一位精神恍惚的老太太。据说她一见吃的就恶心,就诊时已经有整整3天没吃东西,结果医生一查,病因是由于长期吃素缺乏维生素B12所......
2023-10-29
经常吃维生素C有什么好处 维生素C不能和什么食物同时吃

经常吃维生素C有什么好处 维生素C不能和什么食物同时吃

在日常生活中,许多人为了身体健康,一般都会选择吃维生素C,因为维生素C是人体必须的营养物质之一,而且也是一种很常见的保健品,经常吃维生素C对身体都有哪些好处?当然维生素C也不能随便吃,不少人吃维生素C的时候也不是很讲究,......
2022-06-29