职场孕妇 勤透气重于防辐射

职场孕妇 勤透气重于防辐射

说到辐射,很多准妈妈都会谈辐色变,事实上辐射并没有想像中那样可怕,准妈妈要端正态度,太过紧张对孕妇心理和胎儿的健康都没有好处,对于一般生活中的电磁辐射不必过于担忧。因为日常生活中,多数电器的电磁辐射都有检测标准值......
2023-11-16
都市职场男要如何为自己解压

都市职场男要如何为自己解压

都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。1、工作狂一般人正常工作时间为8-1......
2023-11-04
职场孕妇如何保持良好心情

职场孕妇如何保持良好心情

孕妇保持心情的五种方法1、调整心态调整心态。首先要从心理上认识到生儿育女是天赋予女人的责任,这是职场女人在人生上的事业,不但要跟工作一样需要承担,更要责无旁贷。同时要明白,生育是生活中的一部分,而非工作,所以孕育......
2023-10-28
职场孕妇如何心理保健

职场孕妇如何心理保健

怀孕头3个月怕流产,怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中,还怕有了宝宝影响升职,我老公都说我有孕期焦虑症了,我认识的那些孕妇也是这样。怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出,八成孕妇有心理焦虑和抑郁,尤......
2023-11-25
职场孕妈妈需要注意什么

职场孕妈妈需要注意什么

注意一:自带午餐如果条件允许的话,职场的孕妈妈可以自带健康且有营养的午餐和点心去公司,或者有条件的话可以让家人送来公司。这样才能保证营养和热量的摄入。同时,最好要避免吃快餐,因为快餐只有热量而没有任何的营养,所以......
2023-11-03
职场女性孕前需要做什么

职场女性孕前需要做什么

白领女性每天在写字楼里工作,也许舒适的环境会然很多人羡慕,然而对于到了生育年龄的白领女性来说,每天对着电脑、复印机等的设备,对于想怀孕的你来说可不是一件好事哟!白领女性备孕期又该注意哪些方面呢?不孕不育人群已占......
2023-11-24
职场孕妇要小心这些办公室“杀手”

职场孕妇要小心这些办公室“杀手”

职场女性怀孕后依旧坚持工作是现在办公室的常态,但是孕妇在日常办公室生活中应留意一些特别的细节,谨防小隐患造成影响宝宝健康的大问题。准妈妈的在办公室要注意这3点:1、注意姿势准妈妈的脊柱弯曲程度会随着时间发生变......
2023-10-20
孕妇需要喝孕妇奶粉吗

孕妇需要喝孕妇奶粉吗

网友问:孕妇需要喝孕妇奶粉吗?孕妇应该从什么时候开始喝孕妇奶粉?专家答:即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡,但有些营养素仅从膳食中摄取,还是不能满足身体的需要,如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕......
2023-11-18
孕妇如何远离职场中的怀孕危险因素

孕妇如何远离职场中的怀孕危险因素

现代社会,竞争日益激烈。许多女性朋友即使怀孕了也不敢怠慢工作,这样因为工作而失去胎儿的孕妈咪并不少见。的确,职场中有很多因素是不利于胎儿发育的。但是,专家提醒我们,只要做足功课,避开职场中的怀孕危险因素,胎宝宝照样......
2023-11-20
职场女性要如何预防不孕

职场女性要如何预防不孕

生活中很多职场女性在结婚后都憧憬着做母亲的幸福。孕力既要设法提升,更需要悉心呵护。医学研究证明,职场女性需要对现有的生活方式进行一些小小的调整或改变,就可以升级为职场妈妈。所以,备孕的职场女性一定要做好以下8......
2023-11-02
6个时刻 最需要开窗透透气

6个时刻 最需要开窗透透气

这些时刻需要开窗透气1、早起后睡觉时室内空间往往比较封闭,经过一整夜的呼吸吐纳,卧室中的空气往往有些糟糕,不但积累了很多二氧化碳,氧气变得十分稀薄,整理被褥时,尘螨、皮屑等细小的污染物还会漂浮在空中。此时,开窗通风......
2023-10-19
为何孕妇需多饮水?

为何孕妇需多饮水?

如果你饮用足够的水,你的尿液会保持较稀的浓度,从而减少感染的风险。为什么孕妇需多饮水,水还可以改善便秘,并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入,但怀孕期间你喝水越多,你身体中保存的水分越少。而且,喝足够的水能防止......
2023-11-23
孕妇口臭需要如何来解决

孕妇口臭需要如何来解决

孕妇如果出现一些口臭的情况,在这段时间自己不能够随时地乱用药物,因为很多孕妇都知道谁都用药可能会对胎儿造成一定影响,但是如果口臭的情况比较严重应该怎么办呢?这让很多的孕妇在平时的时候感到很困扰,接下来就要小编为......
2023-10-31
产妇要如何重返职场

产妇要如何重返职场

新妈妈在休完产假重返职场时,最常面临的问题是:原本的职位被人代替了、新的工作短时间适应不了,还有对宝宝的时刻牵挂,但如果备好三宝,即可在短时间顺利地重返职场。放手很多新妈妈感到无法分清自己的角色,在家里惦记着工作......
2023-11-13
职场孕妈如何防辐射 职场孕妈饮食防辐射指南

职场孕妈如何防辐射 职场孕妈饮食防辐射指南

本文致:怀孕了还坚守在岗位的孕妈咪。以下为职场孕妈饮食防辐射指南,赶紧get起来。防辐射关键词:番茄红素防辐射指数★★★★☆食物来源:番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。番茄红素,顾名思义,是从番茄里发现的,这玩意儿抗氧......
2023-10-29
职场必需要掌握的经验

职场必需要掌握的经验

影响一生的职场经验——第一:优秀是一种习惯这话是古希腊哲学家亚里士多德说的。其实人除了脾气会因为天性而有所不同外,其他东西基本都是后天形成的,是家庭影响和教育的结果。所以,我们的一言一行都是日积月累......
2023-11-18
职场孕妇必读 中午该如何午休才好

职场孕妇必读 中午该如何午休才好

绝大多数人都愿意在午后休息一会儿,这并不是说大家懒散,而是由于体内的生物节律在起作用。尤其是怀孕后还坚守在工作岗位上的准妈妈们,一上午紧张忙碌的工作过后,一定是腰酸背痛疲惫不堪,利用中午休息的时间放松一下,不但可......
2023-10-28
职场女性要如何选择孕妇装

职场女性要如何选择孕妇装

孕期是女人生命历程中一段特别的日子,幸福与满足使准妈咪更具有迷人的魅力,随着生活质量的提高,她们再也不用把这种特别的美用肥大的衣裤或运动服遮掩起来,很多专门为准妈咪设计的孕妇装,让她们在各种场合都能美得游刃有余......
2023-11-13
职场准妈妈要如何选择孕妇装

职场准妈妈要如何选择孕妇装

在正常情况下,女性们挑选一款合适的休闲职业装已经费尽心思。当她开始怀孕随着宝宝逐渐成长挑选一款合适的服装将变成更艰巨的挑战。然而,现在挑选一款别致时尚、价格适中的职业孕妇装变得简单易行。这当然要感谢那些致......
2023-11-13
职场女强人为何容易不孕

职场女强人为何容易不孕

典型案例:结婚7年一直未孕,媒介女强人婚姻破裂37岁的贺捷(化名)是名副其实的媒介女强人,在某网站身兼数职,网络编辑、广告策划、新闻推广、活动组织等均由她一手操办,动不动就要加班熬夜或各地奔忙出差。忙碌的职场生涯,并......
2023-10-30