①应加强营养。宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。②应注意补血。宜多食有补血作用的食物，如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。③忌暴饮暴食。暴饮暴食会损伤脾胃的功能，使气机不利、血运不......

中医辨证治疗肝肾不足型[临床表现]月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉细弦。[食疗药膳]1.黑豆红花糖方：黑豆50克，红花6克，红糖30克，前2味先水煎，煎好后入红糖，热服......

同其他的月经问题一样，闭经也是会影响到女性身体和心理的健康和安全。专家解释说，如果超过18岁的女孩子仍然没有来过月经，又或者曾经来过月经但中间已经有超过6个月没有来月经的话，这种情况就叫做闭经。那么女性为什么会......

周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。是不少女性朋友的噩梦，那么女孩子痛经吃什么好？可以吃什么食物？女孩子痛经是比较常见的疾病，是可以治愈的，患者不用担心，市面上流传有食物治疗痛经的说法，患者可以试试以......

1、不宜性生活：月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。2、不宜坐浴：月经期宫颈口微开坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。3......

经期是女性的脆弱时期，除了要好好的休息外，在饮食方面更是需要注意营养，适当补充具有补血功效的食物。那么女性经期该怎么保健呢？接下来小编为大家介绍六大女性经期保健食谱，供大家参考。一、山药栗子猪肚煲材料：鲜山药500......

正常来讲，女性在青春期出现了月经初潮以后就会每个月都按时的来月经，除非到了中老年阶段出现自然停经的现象，一般都不会出现闭经的一些状况。但是也有一些其他原因会导致闭经，那么女性出现闭经的原因是什么呢？女性出现闭经......

月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象。女性来月经的时候会不仅身体的抵抗力下降，而且容易出现各种不适(如痛经、发冷等)，给女性造成了很多的困扰，因此要及时做好保健。那么女性经期如何做好保健呢......

一、闭经调理食谱1、桃仁牛血汤桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。2、木耳核桃糖黑木......

女人每个月总有那么几天莫名的心情烦躁，脸上长痘，小腹胀痛，虽然说这些经期反应都属于正常，但长期以来就会带来不好的影响，因此就需要经期保健。那么女性经期怎么保健呢？接下来小编将为大家详细介绍，供大家参考。女性经期怎么......

女性比知的闭经的预防与调养1.积极治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，导致闭经。2.保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激。3.调节饮食，注意蛋白质等营养物的摄人，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发......

闭经是指女性月经周期延长或完全停止，是一个常见的妇科问题。闭经可能由多种原因引起，包括生理、心理和健康问题。那么女性闭经怎么办？女性闭经吃什么好？女性闭经怎么办一、闭经的常见原因：1.生理因素：怀孕是最常见的生理原......

众所周知，更年期闭经意味着一个女人由中年开始向老年过度，意味着女人的第二性征逐渐消失，也意味着女人从此失去生育能力。伴随绝经出现的就是衰老，就是从中年到老年过度的各种更年期症状折磨，就是随之而来的更年期，失眠多梦......

闭经对于每个正常女性来说是不得不面对的，但是由于现在很多都市女性会出现卵巢早衰的现象，月经也会跟着变化，不少女性闭经的时间也是不一样的。那么问题来了，女性多大年纪开始闭经呢？闭经后怎么保养呢？接下来将一一为大家介......

女性闭经是是一种常见的生理现象。只要适当的调理一段时间之后，多数的女性患者都能恢复月经。那么在这段调理的时间里应该做些什么呢？下面我们一起了解下吧。保持乐观的心态有一部分患者是因为精神过度紧张、害怕、生活......

月经作为女性的重要生理体征，女性朋友非常有必要去了解关于月经的一些相关知识，比如月经期间的饮食注意，月经期间的一些禁忌等等，本文整合了一些比较重要的关于经期保健常识，希望能为各位读者带来帮助。1.天气冷时注意身体......

闭经是女性常见的一种症状，少女在12岁左右会来月经，年满18岁尚无月经来潮者称为原发性闭经；当已来月经后，其后出现3个月以上无月经者，称继发性闭经；凡妊娠、哺乳或绝经后无月经者，则称生理性闭经。生理性闭经是一种正常的生......

女性45岁以上往往就有雌激素分泌减少，月经失调之迹象出现，虽说更年期是人生的一种自然过程，但是停经更以后雌激素不足的结果，需要了解更年期前、更年期、到停经后的身心保养方法。已经绝经的女人，卵巢功能萎缩、雌激素降低......

月经是女性的生理现象之一。因此对于女性朋友来说，经期的健康。保健很重要。所以不妨注意以下几点，让你远离妇科病的滋扰。(1)、饮食有节：月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血......

女人来月经的时候，抵抗力都比较低，如果不注意保养很容易受到病菌的影响，引发妇科疾病。女人在月经期要注意的事情比较多，主要是清洁卫生和生活、饮食上的规律。来月经怎么调理？下面一起跟随小编了解一下。1、坚持建立月经......