●传统疗法1、揉内关：内关穴位于手腕内侧，距离手腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，胃痛胃胀发作时可增至100次。2、揉足三里：足三里穴位于外膝眼下三寸(相当于四......

炎炎夏日，人们易出现消化不良的一些症状，比如上腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、呕吐等症状，如果长时间肠胃消化不好，这些症状持续或反复发作会严重影响患者的身体健康。因此，夏季消化不良可以通过饮食来改善，那么女性消化不......

我们经常说吃多了，不消化，这就是饮食引起的消化不良;消化不良的原因有多种原因引起，可以是偶然的，也可以是慢性持续的。消化不良说白的就是胃部不适的总称，是我们胃部在消化的过程中受到某些因素导致。不管什么原因导致了......

进入中老年后人体的各个组织器官功能逐渐减退，尤其是消化系统。因此消化不良就成为大部分中老年人群的常见症状，那么老人消化不良不能吃什么呢？很多时候饮食合理是导致消化不良的主要原因，那么在此期间老年人的饮食有哪些......

我们常常会遇到消化不良的情况，感觉肚子胀气，缺乏食欲，这是该怎么办才好？当出现消化不良时，我们可以吃一些健胃消食片促进肠胃吸收消化。当然，我们还可以通过食物来帮助肠胃消化。那么，消化不良吃什么食物好呢？消化不良吃什么......

苹果：苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作用。西红柿：西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外，还含有番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。猕猴桃：猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快......

胡萝卜汤原料：胡萝卜丝2大匙，葱头末1小匙，肉汤半小碗，盐，植物油少许制作方法：油热后将葱头末放入，炒片刻后将胡萝卜丝放入，反复炒，至胡萝卜半熟时，放入肉汤，中火焖3分钟左右即可。适用人群：10-12个月宝宝功能：健脾消食，下气和中。本......

很多人都有消化不良的情况，这主要是胃动力不足。一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思等。对于消化不良的人来说，吃什么好呢？接下来为大家推荐四款助消化食谱，消化不良的朋友们不妨尝试看看！一、凉拌菠菜材料：菠菜1把，食......

【1】鲜鸭肫1～2个，谷芽15～20g，麦芽15～30g，盐、味精适量。将鸭肫割开，除去肫内脏物，但不要剥去鸭内金（即贴在肫内壁的金黄色厚膜），洗净，与谷芽、麦芽同放入瓦锅内，加水适量，将锅置文火上焖煮，至鸭肫熟透即成。服用时加盐、味精调味，饮......

每到假期大家都会大鱼大肉，吃很多好吃的，但是由于不当的饮食习惯，有的人就会引起消化不良。那么如果消化不良应该怎么办呢？消化不良有哪些症状？1、腹胀腹痛腹胀腹痛是较为常见的一种消化不良的一个症状，一般来说，很多人都容......

检测胃酸当一个人体内的胃酸不足时就会直接引起消化不良的问题，这个时候建议喝一杯苹果醋，如果没有缓解消化不良的话，则说明你体内的胃酸已经过多了，这个时候就不需要在服用增加胃酸的药物了，相反的如果喝完苹果醋之后胃部......

宝宝消化不良是很多宝妈在育儿的过程中都会遇到的问题，宝宝由于身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好的运转，常常会由于进食过快或过多、疾病等造成消化不良的情况。因此，宝妈们一定要学习下相关治......

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气。对于那些消化不良的朋友来说，注意合......

1.蔬果不能少很多时候之所以会出现有消化不良的情况，多半与肠胃蠕动变慢有着很大的关系，因此这个时候只需要促进肠胃蠕动便可缓解消化不良的症状。专家指出，在各种新鲜的蔬菜水果中都含有大量的粗纤维，这种物质不仅可以促......

很多时候饮食合理是导致消化不良的主要原因，那么在此期间老年人的饮食有哪些禁忌呢？1.高蛋白食物不管是什么原因所导致的消化不良，这个时候老年人一定要特别注意饮食的调理，如果还是按照日常饮食习惯的话，很有可能会导致症......

玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早餐食用。下面将介绍制作玉米粥的详细方法。......

排毒方法一：食材：酸奶+水果做法：把水果洗干净直接拌入酸奶即可小编说：这个可以代替晚餐食用，水果也可以选自己喜欢的跟酸奶搭配。累了一天回到家里，做个水果沙拉，坐在沙发上边看电视边吃，还能减肥，这又何不是人生三大乐事尼?排......

有时候我们东西吃多了就会不消化，这个时候该怎么办呢？其实肠胃消化不良可以通过吃一些助消化的食物来改善。肠胃消化不良是日常生活中常常遇到的，有时候是因为吃的太多，有的时候是因为肠胃感冒。那么肠胃消化不良吃什么助......

什么是消化不良消化不良是指在进食后出现的胃部不适感，包括胃部胀气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。消化不良的原因消化不良的原因有很多，常见的包括饮食不规律、暴饮暴食、吃过多油腻食物、消化系统疾病等。为了预防......

夏季炎热，不少女性朋友们吃主食的时候吃不下，因此总是吃一些杂乱的小零食。特别是很喜欢吃冰冷的食物，来降温。可是，这些杂乱的食物一同吃进肚子里，只会造成胃的负担，导致消化不良。要知道消化不良对身体健康不利，因此要多吃......