一、日常护理不当破坏生理平衡一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病。但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆......

男性精子的健康直接影响小宝宝的健康。那么你知道哪些生活细节让你精子受伤害呢？1.精子不耐高温高热低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或......

日常生活中一些看似十分正常且无害的事，却可能对健康造成负面影响，日积月累不断地吞噬着人的预期寿命。美国世界新闻网近日载文，总结了导致折寿的10大惊人发现，提醒民众当心日常生活中的10大长寿杀手。1.大男子主义美国爱......

女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区，你还浑然不知。看看下面，你做的到底健康与否，我们好好的去关注下吧，为了健康多多了解下，10个要命的健康细节你是不是在做呢？1、忽视常规妇科检查最新医学报道发现：近5年，及早发现的......

流产：戒烟吸烟会增加流产的几率，不孕、早产、胎儿畸形也都与长期吸烟习惯有着密切的联系。滴尿：肌肉锻炼操30多岁的女性（女性食品）中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，其中最主要的原因就是......

对于女性朋友来说，只有减肥后不再反弹，才算最后的成功。所以。需要注意哪些细节可有效预防减肥反弹。1、避免久坐某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极的状态，不消......

近日，不少白领抱怨：我的头颈、肩膀好疼呀!、哎呀!腰也好酸啊!、全身的骨架都要散了!沈海敏指出，曾经一度被认为是老年病的腰颈椎病正在出现低龄化趋势，坐姿不正确、枕头过高等因素是造成白领腰颈椎疾病高发的元凶。患上该......

损害听力的三类原因专家说，先天性听障塬因包括遗传因素;母亲怀孕期间感染德国麻疹，影响胎儿听觉神经发育;生产时间过长，以致头部血液供应不足，造成缺氧性听障;婴儿出生后黄疸，都会增加听力受损的机会。后天因素则包括：头部......

生活中有很多平常不太注意的细节就很容易导致体重的增加，下面给大家介绍几个减肥过程中因为家居环境导致的肥胖，帮助大家严格杜绝一切发胖的可能，轻松控食欲。1.水杯太粗壮。由于人通常注意的是倒在杯中饮品的高度，而非实......

都说细节决定成败，的确，生活的很多很多小事能决定我们的身材，那么生活有哪些细节能减肥呢？减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，饮食减肥再加上运动瘦身，小肚子一定会日益消退。1、每天......

每个爱美的女性都想拥有一头乌黑漂亮的秀发。但是对于女性朋友来说，想要头发健康，一定要要注意以下生活细节。充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这......

现代女性越来越注重养生，但是其实生活中无形中的小细节可悄然危害女性的健康。所以女性一定要注意以下细节哦。不健康，饮食不规律，熬夜加班严重等健康隐患，那么内分泌失调、衰老加速等各种问题也就随之而来。手袋过重你是......

肝脏是人体重要的器官，我们应好好的保护我们的肝脏。那在日常生活中有哪些不良习惯会损害到肝脏呢？下面就来具体的了解一下。1、久坐不动关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。电脑、电......

做饭、洗澡、上厕所……其中一些人们已经习以为常的细节却会侵蚀着你的健康。美国《男性健康》等健康杂志近日载文，列举了9个容易出错的生活细节，看看你平时做得是否正确。1.剔牙不照镜子。剔牙时不照镜子......

关节差可不只是老人家的事。在生活中，有些看起来是健康的行为和运动，却可能是加速关节退化的原因。多留意一些生活细节，就可以减少对关节的损伤。跪着擦地跪着擦地板，髌骨的压力会压在股骨上，等于两块骨头间的软骨直接压到......

减肥是一种常见的恢复窈窕身材的方法之一。那么你知道生活中减肥有哪些小细节呢？生活中其实常常会很懒有没有？可能早起都会困难，更别提要努力做运动减肥了。但如今小编告诉你，其实生活中有很多小事，不仅让你完成生活中大大......

耳聋的原因及防治方法有哪些呢？什么因素会造成听力下降呢？你了解吗？我们来看看下面的详细介绍。●两成年轻人出现轻度听力下降，他们中绝大部分人都经常带着耳机听音乐。●戴耳机睡觉对听力的损伤就像温水煮青蛙一样，一开始......

外表坚强的男人也有软肋的。那么你知道对于男性朋友来说，生活中，哪些细节在悄悄侵蚀男性的健康呢?软：不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处......

对于男性不育症，我们都很遗憾，结婚后如果没有自己的孩子，就好像缺点什么东西似的，没有孩子的家庭是不幸的，为了避免这种不幸，我们需要了解预防死精的方法，尤其是男人一定要做好一下几点。1、避免接触邻苯二甲酸酯。生活中比......

注意这些生活细节能养生冷水洗脸气温下降以后，很多人会用热水来洗脸，认为热水洗脸比较舒服，但其实用冷水洗脸才有养生的功效，这是因为冷水可以提高人们对寒冷的耐受力。在用冷水洗脸的时候建议轻轻将冷水吸入鼻腔，这样做既......