酸奶、苹果、猪肉……这些常见食品的保健功效你真的了解吗？近日，俄罗斯《论据与事实周报》刊文为您揭开5种常见食品的真相，帮您吃得更健康。酸奶。酸奶营养丰富，还能帮助排便。不过如果吃的是新鲜酸奶，则有助......

1、豆腐豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中，如果不多加注意，很可能会变成致命美食!如果你以前觉得豆腐跟任何食物一起吃都没问题，那你就错了。豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶一起吃都会引起......

蜂胶经过提取和提纯后，就可作为原材料加工成蜂胶制品。由于蜂胶对人体的显著功效，市场上的蜂胶制品多种多样，而且不断推出新的品种。现就较常见的蜂胶制品介绍如下：【1】蜂胶蜜蜂胶蜜是用蜂胶浸膏和蜂蜜、香料等搅拌混合......

黑色是我们常见的一种颜色，而黑色食品主要指的是黑米、黑色水果、黑色蔬菜、黑色家禽等。有研究证明，黑色食品除具有保健功效外，黑色食品还丰富的维生素和微量元素，同时黑色食物还有抗衰老功效。既然黑色食物具有这么多的......

1漂白剂常见种类：亚硫酸盐类、过氧化氢。可用于薯片、葡萄酒、干菜、凉果、白糖等，使用范围非常广，媒体相继曝光过一些黑作坊使用工业用品双氧水掩盖肉类、海鲜的腐败变质外观，消除臭味。2抗氧化剂常见种类：抗坏血酸（维他命......

•夏天我们常喝绿豆汤，可以清热解毒。其实绿豆可以解百毒例如重金属中毒，药物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化，促进体内毒物排出。•猪血可以减少粉尘，有害金属微粒入侵机体。血的血浆蛋白被胃......

汽水可乐类食品含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；同时含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。罐头类食品(包括鱼肉和水果类罐头)破坏维生素，使蛋白质变性，热量过多，营养成分低。话梅蜜饯类食品（果脯）含三大致癌物质之一亚硝酸盐，盐......

虽然大家都知道健康饮食，不吃垃圾食品，但是真的条件所限，少吃些也是避免不了的。但吃了这些垃圾食品，就一定要找点蔬菜水果来弥补一下。6道垃圾食品的解毒攻略有害食物1：油条油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这......

百合清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者，亦可用于防治感暑药。黄瓜含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出：黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。黄瓜生熟吃皆可，还可去皮切片，加......

想要减肥首先得选择一个适合自己的减肥方法，有效的减肥方法是减肥成功的关键，选对减肥食物能有效提高减肥速度，下面小编给大家分享1.黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中总胆固醇、坏胆固醇、......

饮食对男性性健康有举足轻重的作用，吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。下面例举１０种常见的对男性性功能有害的败“性”食品：烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。冬瓜：常食冬瓜......

抗癌食物一：茄子霜打茄子是好药。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。抗癌食物二：苦瓜苦瓜是不可多得的抗癌瓜。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂......

生活中由于工作等原因容易导致人们失眠等情形发生，那么在我们的生活中除了药物之外有没有什么食品能有效的帮助我们改善失眠呢？下面给大家介绍常见治疗失眠食品有哪些，供大家参考。治疗失眠的食品香蕉香蕉实际上就是包着......

说到这生活中有毒的食物，啦列举起来可以是相当的多，这常见的15种有毒食品，不知道大家都吃过几种呢?一起来看看详细介绍。蔬菜瓜果类1、番茄关于番茄究竟是水果还是蔬菜的争论还曾经闹上过法庭，1893年美国最高法院裁定，番茄......

日常生活中，九类食品危害多应尽量少食。油炸食品含致癌物质，破坏维生素，使蛋白质变性，是心血管疾病元凶。腌制类食品易导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌，影响黏膜系统（对肠胃有害），易得溃疡和发炎。加工类肉食品（肉干肉松、香肠......

据有关资料显示，世界上最新发现了好些抗癌食品。这些食品是：1.米糠：米糠中含有抑癌增殖成份，该成份分子量为五百至一千，耐热。在对鼠试验中，鼠的纤维芽细胞和癌细胞各一百万个，按一毫升零点九毫克的浓度用这种成份处理后，正常......

樱桃新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维......

一、食品中的自然致癌物（1）亚硝基化合物是食品中的一种常见的致癌物，在动物体内、人体内、食品及环境中皆可由其前体物质（胺类、亚硝酸盐及硝酸盐）合成，这些前体物质可在多种食品中出现，尤其是质量较差的不新鲜食品如剩菜、......

介绍一款DIY面膜，可以击退粗大毛孔，同时还有细致肌肤控油作用，家里的食物就是天然的美容护肤品。这款面膜所用的材料都是我们家里经常见的食物，所以这款DIY面膜也是最最最廉价的面膜。需要的材料：大米——透明肌......

食品质量的好坏直接影响着我们的健康。因此，食品保质期的问题一直受到消费者的重视。近日，有媒体揭露食品保质期黑幕，不法商贩用药水随意更改生产日期。那么，消费者平时购买食品的时候，应该怎么正确认识保质期问题呢？一些常......