老年人多吃紫菜有益健康

老年人多吃紫菜有益健康

紫菜是一种红藻类海生植物,主要用作营养丰富、味美可口的汤菜料。紫菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多,是大米的6倍,维生素A约为牛奶的67倍,核黄素比香菇多9倍,维生......
2023-11-27
常吃紫菜可降低耳鸣的发生

常吃紫菜可降低耳鸣的发生

相信大家都有这样的感觉:跟一个听力有障碍的人沟通是一件很费劲的事情?如果一个人的听力出现了问题,大家都会尽量少跟他说话。而在我们日常生活中最常见的就是耳鸣现象。耳朵成天嗡嗡的响回给严重影响患者的身心,以及给沟......
2023-11-17
“好珍佳”野生紫菜被指吃出头发与鸡毛

“好珍佳”野生紫菜被指吃出头发与鸡毛

12月6日,青岛市民李先生拨打了城市信报热线,反映妻子在李村步行街的某商场买了一包好珍佳野生紫菜,回家做菜时吃出了头发、鸡毛,觉得十分恶心。李先生见到记者后拿出了这包紫菜,他告诉记者,这是他的妻子12月4日16时下班后在......
2023-11-19
什么是适合肝癌患者的水果蔬菜

什么是适合肝癌患者的水果蔬菜

饮食在生活中起着至关重要的作用,也是导致肝癌的重要原因中的一种,所以只要及时的改正不良饮食习惯,这样才有办法克制病情,还能增强身体营养促进肝癌的恢复,水果蔬菜都有一定的作用,那么哪些是适合肝癌患者的水果蔬菜呢。水......
2023-11-14
紫菜有什么营养价值?

紫菜有什么营养价值?

紫菜,是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物,颜色有紫红、绿紫及黑紫的区别,但干燥后却均呈紫色。这种紫色的海生植物虽属藻类,但却可做菜吃,所以取名紫菜。功效:紫菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其碘的含量很高,所以在古代就用......
2023-11-22
吃海带紫菜可增强性欲

吃海带紫菜可增强性欲

海藻中含有丰富的碘和其他营养元素,可以保障甲状腺的正常功能。有很多研究表明,甲状腺功能低下的患者,其雄性激素的代谢会受到影响,从而出现性欲低下、性功能减退的症状,这对男女都有影响,而海藻正可以补其不足。》》精彩推......
2023-11-19
紫菜鸡蛋汤的热量高吗?

紫菜鸡蛋汤的热量高吗?

骨感美在现如今收到广大爱美人士的追求,因此减肥长了一日三餐一位的最重要的事情之一,如何做到健康的减肥呢,今天小编为大家介绍的一款减肥汤——紫菜鸡蛋汤,这么普通的紫菜鸡蛋汤能减肥吗?鸡蛋不是含有蛋白质吗?不会越喝越......
2021-04-30
坐月子吃什么|坐月子可以吃紫菜吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃紫菜吗

紫菜为藻类植物的藻体,藻体紫色,一般高12到30厘米,养殖的坛紫菜最长达4米以上。分布辽宁半岛、山东半岛及浙江、福建沿海。朝鲜、日本也产。紫菜属红藻类植物,生长在浅海岩礁上,颜色分红紫、绿紫和黑紫3种,干燥后均呈紫色,因......
2023-11-18
紫菜虾皮蛋花汤的做法是什么

紫菜虾皮蛋花汤的做法是什么

紫菜虾皮蛋花汤是一种沿海地区常见的美食,它属于粤菜系,两者相互搭配营养非常丰富,而且口味也是非常的鲜美,在制作的过程中,也少了一些繁琐,那么它的做法是什么呢?紫菜虾皮蛋花汤是沿海地区的传统名菜,属于闽菜或粤菜系。紫菜......
2021-04-30
紫菜肉片汤的做法大全

紫菜肉片汤的做法大全

紫菜肉片汤主料:紫菜(干)100克,黄瓜200克,猪肉(瘦)150克紫菜肉片汤调料:姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克,盐3克紫菜肉片汤的做法:1.青瓜洗净,切开边,去瓤切厚片。2.紫菜放在镬中,无须下油,烘炒片刻铲起,浸于清水中,浸软后揸干水,切......
2023-11-15
吃紫菜能减肥吗 推荐紫菜减肥食谱

吃紫菜能减肥吗 推荐紫菜减肥食谱

减肥原理据营养师介绍,紫菜含有的蛋白质不比大豆少多少,而且它还含有大量可降低胆固醇的牛磺酸,这对心脏的保护是十分有利的。加上紫菜中脂肪的含量很低,经常食用也不会造成肥胖的问题。海带紫菜汤材料:紫菜10克,海带20克,冬......
2023-10-31
白领秋季多吃紫菜补脑更防癌

白领秋季多吃紫菜补脑更防癌

紫菜含有丰富的维生素和矿物质,它所含的蛋白质与大豆差不多,比鲜蘑菇多9倍,维生素A约为牛奶的67倍,维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA,可以预防衰老;它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸,有利于保护心脏;紫菜的1/5是......
2023-11-26
老人多吃紫菜 让你更健康!

老人多吃紫菜 让你更健康!

>>>更多精彩:老人过性生活时须谨慎紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物,颜色有紫红、绿紫及黑紫的区别,但干燥后却均呈紫色。这种紫色的海生植物虽属藻类,但却可做菜吃,所以取名紫菜。营养功效紫菜不仅味道鲜美,而且营......
2023-11-26
紫菜包饭的不同做法

紫菜包饭的不同做法

做法一、做紫菜包饭必备的材料:米饭、韩国紫菜若干张、若干个香肠、若干个鸡蛋、胡萝卜一至二条、新鲜嫩绿的菠菜、少许的盐、白芝麻、芝麻油。制作流程:1、首先在温热米饭放进盐、白芝麻、芝麻油,最好用手搅拌均匀,放在......
2023-11-03
减肥可以吃紫菜吗

减肥可以吃紫菜吗

紫菜为藻类植物的藻体,藻体紫色,一般高12到30厘米,养殖的坛紫菜最长达4米以上。分布辽宁半岛、山东半岛及浙江、福建沿海。朝鲜、日本也产。紫菜属红藻类植物,生长在浅海岩礁上,颜色分红紫、绿紫和黑紫3种,干燥后均呈紫色,因......
2023-11-20
如何挑选紫菜头

如何挑选紫菜头

生活水平不断的提高越来越多的人意识到食物对身体健康的重要性,所以在日常饮食总是要求非常高,所以在购买食材的时候也是会仔细的挑选,下面一起看一下什么样的紫菜好。选购时直根扁球状、球状、锥状直到长锥状,皮肉一般为......
2021-04-29
几款推荐高血脂者降脂保健汤

几款推荐高血脂者降脂保健汤

家常做的保健汤有这么几种:紫菜黄瓜汤取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。山楂鲤鱼汤取约500克的鲤鱼一条,山楂片25克,面粉150克,鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块,......
2023-11-22
孕期食谱 海米紫菜蛋汤

孕期食谱 海米紫菜蛋汤

孕期食谱海米紫菜蛋汤原料:紫菜、海米、香油各10克、鸡蛋1个、植物油、盐、葱、香菜各少许。做法:步骤1:将海米用开水泡软;鸡蛋磕入碗内搅匀。步骤2:香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。步骤3:......
2023-10-31
孕期食谱 紫菜玉米排骨汤的做法

孕期食谱 紫菜玉米排骨汤的做法

孕期食谱紫菜玉米排骨汤的做法1.准备食材:紫菜10克、排骨100克、玉米50克、盐1/4茶匙2.步骤1:紫菜剪成小段,玉米剥去皮,洗干净,砍成小段。3.步骤2:排骨放入沸水中焯烫后,捞出洗去浮沫。4.步骤3:锅中加入适量水,先放入排骨熬煮5......
2023-10-30
紫菜胡萝卜粥如何制作

紫菜胡萝卜粥如何制作

紫菜胡萝卜粥营养丰富,味道鲜美可口,主要的材料是紫菜、胡萝卜、大米、猪肉,当然还可以根据自己的喜好添加其他辅助材料,比如说选择适量的味精、大葱以及香油等。这道菜具体的制作并不困难,一般的人半个小时左右就能够学会......
2021-04-30