时下不少运动或减肥处方，片面强调了健身的规律性与计划性，如每天上跑步机N分钟，基础体力练习N分钟，甚至把每天摄取的卡路里及体重波动逐个记录等，却忽略了健身不仅是身体上的运动，更是一种陶冶身心的娱乐。为什么有人购买了......

不知道大家有没有这样的体验，在不同的群体里，不同的时间段，不同的地点中自己所展现出来的样子多多少少都有些不一样的地方。时而忧郁，时而洒脱，时而沉稳，时而童真，时而文艺，时而感性，最后连自己都不知道谁才是真正的自己，又或许......

正常人无论在工作或休息时，心率都有一个波动范围，通过每搏排血量的代偿调整来维持正常的心排血量。正常状况通常为窦性心律，频率在60～100次/分。超过100次/分即为窦性心动过速，而低于60次/分为窦性心动过缓。一、心动过速......

（1）燕麦：含蛋白质15%、脂肪9%，且富含亚油酸、燕麦胶和可溶性纤维，常食可降低胆固醇，可使过高血糖下降。（2）玉米：玉米具有抗血管硬化的作用，脂肪中亚油酸含量高达60%以上，还有卵磷脂和维生素e等，具有降低血清胆固醇，防治高血压，动脉......

冠心病是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变，故又称缺血性心脏病（IHD）。症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂、后背及胃部。发作的其他可能症......

电视剧《美好生活》正在北京卫视热播。该剧的制片人吴毅，还曾出品过大热的《士兵突击》、《我的团长我的团》等作品。吴毅早年做过《爱上女主播》和《白领公寓》等剧，反映的都是都市生活的某个侧面；到了《美好生活》，视角......

目前治疗心绞痛，有肯定疗效的药物大致分为四大类，功效各有侧重，患者应区别对待。硝酸酯类药物硝酸酯类药物是治疗冠心病心绞痛的基础药物，硝酸甘油可在舌下含化，1~2分钟即可使胸痛缓解。由于硝酸甘油有扩张血管的作用，可造......

目前，最常用的抗心绞痛药有三类，即硝酸酯类、β肾上腺素能受体阻滞剂和钙通道阻滞剂。临床实践证明，单独使用某一类药物控制心绞痛往往难以取得满意疗效，常需联合用药，最常用的是二联，即两类药物联合使用。其中，硝酸酯类......

蔬菜，是人们每天必备的食物，但近日，媒体报道在广州番禺、白云地方发现多处菜地滥用国家已经禁用或限用的农药，例如氧乐果、呋喃丹、杀虫脒、硫丹等，引起了广大市民的关注，我们怎样才能吃到健康的蔬菜呢?事件回顾：禁限农药受......

《这就是街舞》第二季从播出到现在，每一期都是精彩看点不断，而且赛制也愈发激烈。目前节目已经进入了互选环节，不过这一季的互选环节要比上一季更有意思，这次队长要是想选到自己喜欢的舞者，必须要接受一些挑战和惩罚。在众......

枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病。曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要的传染因素。而且对于患有哮喘病的成年人来说，这种真菌也会使他们的病情恶化。研究人员对枕头里的材料取样研究后发现，在人们使......

现在市面上卖的护理液成分都差不多，选择上只要注意这几点：第一，很多人都认为，隐形眼镜的含水量越高，戴起来就越湿润，但事实上高含水的镜片为了保持自身固有的含水率，就会和角膜争夺有限水分，比低含水的镜片更加容易造成眼干。......

拥有丰满的胸部对于很多女人来说，是一件梦寐以求的事情。好在现在的医美技术很发达，做个假体隆胸就可以。那么如何选择适合的假体隆胸方式呢？来看看吧。如何选择适合的假体隆胸方式？美胸专家讲到：选择假体的时候主要从乳房......

心脏能如此完美的完成这一功能，是心脏内的四个神奇的瓣膜起了关键作用。它们分别是主动脉瓣、肺动脉瓣、二尖瓣和三尖瓣。每个瓣膜由2～3个瓣叶组成，瓣叶正常时是菲薄、光滑的、富有弹性的。它们的开放与关闭起着单向阀门......

伴随国内医药行业的日益发展，儿童药品市场不断更新，在如此繁杂的场景下，仁和优卡丹的销售量，却一直领跑儿童感冒药的前沿。那么在药品竞争如此激烈的大环境下，仁和优卡丹又是如何受到广大消费者的青睐呢？小编通过分析后发现......

目前治疗冠心病心肌缺血的方法主要有药物治疗、介入治疗（PCI）和外科手术治疗（冠状动脉旁路移植，CABG，冠脉搭桥）三种。远大心内科孟主任：冠状动脉病变的严重程度、病变性质、病变范围和分布以及冠状动脉自身特点和其与主动脉......

是的，近二十年来国内外的实践与经验已证明，核素心肌显像对冠心病的诊断、冠脉病变程度及范围的评估、存活心肌的估测、冠心病人疗效与预后的估价，的确是一种有价值的无创伤性方法。核素心肌灌注显像及心肌代谢显像在冠心......

在大多数茶叶中存在一种被称做儿茶素的物质，它能降低血粘度、降血脂，还可以扩张血管。通常认为，全发酵的茶，如普洱茶的降脂和降血粘作用相对更好，像乌龙茶、苦丁茶这样略带苦味的茶叶，由于能够清热凉血，其降压、降脂作用也不......

娇嫩的肌肤脆弱而又敏感，如果不小心呵护用了错误的美容方法或产品很容易加重肌肤问题。A、皮肤问题可以通过洗面来解决特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋......

选择怀孕的最佳时机是拥有一个健康聪明宝宝的一个不容忽视的环节。决定怀孕最佳时机的因素是多方面的，合适的生育年龄、夫妻双方的身心状态、适宜的季节、以及家庭状态都是必须考虑的优生因素。选择怀孕的最佳季节从季......