有哪些枸杞食疗方可养生

有哪些枸杞食疗方可养生

电脑人多食营养眼睛的食物,你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在......
2023-11-16
枸杞常用的吃法有哪些?

枸杞常用的吃法有哪些?

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方:1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。2、枸杞子+菊......
2023-11-22
有哪些枸杞子食疗方

有哪些枸杞子食疗方

中药枸杞常见的几种食疗方法:1杞圆膏:枸杞子、龙眼肉各等分。加水,用小火多次煎熬至枸杞子、龙眼肉无味,去渣继续煎熬成膏。每次1到2匙,沸水冲服。源于《摄生秘剖》。本方用枸杞子补肾、益精血,龙眼肉养血安神、益智。用于......
2023-11-17
枸杞蜂蜜能同食吗 枸杞加蜂蜜的功效有哪些

枸杞蜂蜜能同食吗 枸杞加蜂蜜的功效有哪些

枸杞加蜂蜜的功效有哪些1、滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。2、护肤美容、抗菌消炎、提高免疫力、促进长寿。3、枸杞蜂蜜还特别适合于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。4、枸杞蜂蜜适合血气两亏......
2023-10-30
中医:枸杞食疗的小秘方

中医:枸杞食疗的小秘方

枸杞子的三种食疗配方:1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。2、枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。3、枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具......
2023-11-22
大枣枸杞的配方有哪些 3种大枣枸杞的吃法

大枣枸杞的配方有哪些 3种大枣枸杞的吃法

大枣枸杞的吃法有哪些大枣枸杞泡酒材料:枸杞子200克,白酒1kg,大枣30-40颗。做法:1、把枸杞子的腐坏颗粒去掉,将大枣和枸杞子洗干净并且晾干,等待使用。2、把白酒倒入密封的容器当中,然后取出已经晾干的大枣和枸杞子,慢慢放入......
2023-10-30
黑枸杞的食用方法有哪些

黑枸杞的食用方法有哪些

黑枸杞炖鸡的做法材料:鸡一只,黑枸杞20克,大枣40克,姜、盐、料酒适量。做法:1、鸡洗净,放入锅中加点料酒焯水煮一下;2、准备好姜片,大枣和黑枸杞;3、汤锅加水,放入姜片和大枣与鸡;4、在鸡达到七成熟的时候,加入黑枸杞继续煮到鸡全......
2023-10-29
哪些枸杞食疗方有助于养生保健

哪些枸杞食疗方有助于养生保健

中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。下面寻医问药中医就给你介绍三种实用的枸杞食疗方。枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜......
2023-11-15
枸杞的作用有哪些 枸杞竟然能治病

枸杞的作用有哪些 枸杞竟然能治病

枸杞可以治什么病枸杞可治夜盲,视力衰退枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。枸杞可治高血压、糖尿病每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。枸杞可治肝虚眼痛、见风流泪、云清遮眼、白内障等症枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1......
2023-10-30
吃枸杞有八大好处 推荐四款枸杞食疗方

吃枸杞有八大好处 推荐四款枸杞食疗方

对于女性朋友来说,肯定知道吃枸杞有保健养生作用,但是具体有哪些作用,又该怎么吃,您有清晰的了解吗?女性吃枸杞有八大好处1、减肥据现代的药理研究证明:枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分,参与脂肪代谢,可以有效的抑制脂肪在肝细......
2023-10-29
枸杞怎么吃好 4款枸杞食疗方

枸杞怎么吃好 4款枸杞食疗方

一般来说,枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次,而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面......
2023-11-02
枸杞的食用禁忌有哪些

枸杞的食用禁忌有哪些

枸杞之中含有丰富的营养物质,所以在服用之后对于我们的身体也是非常有好处的。但是我们必须要知道,枸杞虽好,但并不是所有人都适合服用,一些禁忌我们必须要了解,例如什么人不能改吃,一天最多能够吃多少枸杞等等,这些都是我们......
2023-11-04
枸杞食用方法 枸杞汤的做法

枸杞食用方法 枸杞汤的做法

一、桂杞鸽蛋汤材料:冰糖适量,黄精10克,枸杞子10克,桂圆5颗,鸽蛋4个做法:桂圆去壳,黄精、枸杞洗净,三者一起放入锅里,加适量清水,煮沸后再煮15分钟,然后将鸽蛋打入,再加入冰糖,煮到鸽蛋变熟即可。二、枸杞鱼胶汤材料:鱼鳔胶15克,枸杞......
2023-11-01
日常吃枸杞的功效有哪些

日常吃枸杞的功效有哪些

枸杞是传统中药材,也是一种营养滋补品,性平味甘,药食两用。古人常用枸杞来强身健体,延年益寿,《本草纲目》中说枸杞子能够久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。枸杞的6大功效1、降血糖枸杞有温和的调节血糖、血脂的作用,将它洗净,蒸熟......
2023-11-01
吃枸杞子能补肾吗 枸杞的补肾食疗方

吃枸杞子能补肾吗 枸杞的补肾食疗方

吃枸杞子能补肾吗现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对......
2023-10-30
哪些枸杞食疗方可养肝明目

哪些枸杞食疗方可养肝明目

男士因肝肾亏虚而引起的腰酸背痛,甚至早泄遗精等有很好的治疗作用。杞子菊花茶用枸杞子30颗,菊花5朵,红茶包一个,将以上三样放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气......
2023-11-17
枸杞食疗对男性功效有哪些

枸杞食疗对男性功效有哪些

枸杞对男性的保健作用有哪些呢?请看下文的详细介绍.枸杞作为水果伟哥,首当其冲地成为了人们的首选,那么它是如何治疗阳痿早泄的呢­枸杞的多种吃法一、枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改......
2021-05-21
经常吃枸杞有哪些好处

经常吃枸杞有哪些好处

虽然说将枸杞子泡水喝之后对于身体好处很大,但是一些注意事项仍旧是需要遵守的,否则容易给身体带来一些不良影响。首先,并不是所有的人都是适合服用枸杞子的。因为枸杞子性温,所以一些患有感冒、发烧或者是各种类型炎症以......
2023-11-03
有哪些常见的黄精食疗方

有哪些常见的黄精食疗方

明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载:黄精为服食要药,故《别录》列于草部之首。下面介绍几款食疗方:黄精粳米粥:取黄精30克、粳米100克。先将黄精煎水取汁,再入粳米煮至粥熟,加适量冰糖服食,适用于阴虚肺燥、咳嗽咽......
2023-11-15
枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效

枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效

枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生......
2023-11-05