醋是开门七件事之一，在每百克醋中，含蛋白质1.3克，脂肪0.7克，碳水化合物2.5克，钙65毫克，磷135毫克，铁1.1毫克，维生素B10.03毫克，维生素B20.05毫克，烟酸0.9毫克等营养物质。醋可提味，在烹调蔬菜时，加些醋，可使菜的味道变得鲜美;在吃......

海藻治偏头痛。偏头痛患者通常体内镁水平较低。而海藻富含镁，有助于放松肌肉和神经。蜂蜜治失眠。想尽各种方法都无法入睡？喝点蜂蜜就没问题了。因为蜂蜜中有一种自然成分，可以帮助大脑进入关闭的状态。在所有的天然食品......

丝瓜是我们常见的一种蔬菜，对于我们的身体也是非常有帮助的，在中医上我们也经常用丝瓜进行一些食疗的方法来治疗疾病，下面我们请专家为我们详细介绍几种丝瓜的食疗功效。一、开水冲丝瓜治鼻窦炎干丝瓜用铁锅焙焦，研成细磨......

食盐是最常用的调味品，而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。如清理胃水，防止脱发，呵护咽喉，自然止血，防脂美容……食盐是最常用的调味品，而其所具有的许多医用功能却鲜为人知。清理胃水：早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，......

苦瓜有丰富的营养价值，含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物等在各种瓜类蔬菜中含量较高，特别是维生素C含量，每100克苦瓜含84毫克，是南瓜的21倍、冬瓜的5倍、黄瓜的14倍，还含有苦瓜甙、氨基酸、胡萝卜素、粗纤维，以及磷、铁和多......

藜芦药用最早见于汉代的《神农本草经》，载有：主蛊毒，咳逆，泄，头疡，疥癣，恶疮，杀诸虫毒。去死肌。《本草纲目》谓其哕逆用吐药。反胃亦用吐法去痰积之义。吐药不一，常山吐疟痰，瓜蒂吐热痰，乌头吐湿痰，莱菔子吐气痰，藜芦则吐风痰者也......

柏子仁适用于治疗血虚失眠、脱发、健忘、及产后肠燥便秘等。看看柏子仁预防失眠和防脱发的药用方。让你摆脱疾病。1、血虚失眠：柏子仁10克、丹参15克、酸枣仁15克，水煎服，一日一剂。2、脱发：将柏子仁与当归各等份，用蜂蜜制......

草果味辛性温，为燥湿温中，祛痰截疟，消食化积之药，目前临床并不常用。草果入药，始见于《局方》，又见于《饮膳正要》，最早作调料用之，如煮肉时加入草果一二枚，能芳香化浊，开胃、去油腻之气，调凉菜、凉皮时用草果调汁浇之，其味芳香，能......

1、治大便下血、痔疮出血、高血压黑木耳6克，柿饼30克，红糖20克，同煮烂食之。2、治动脉硬化冠心病黑木耳10克，豆腐60克，煎炒食用，每日2次。3、治贫血、崩漏、月经过多黑木耳20克，红枣30枚，红糖20克，煮熟服食，每日1次。4、治妇女......

脂肪肝是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，脂肪肝在日常生活中发病率极高，疾病在生活中怎么进行良好的预防手段，完全取决于了解疾病常识的程度有多少，重视它的程度有多深，为了更好的帮助大家，然而脂......

《饮片新参》谓番泻叶性味苦、凉，功能泻热利肠府，通大便。《现代实用中药》说它少用为苦味健胃药，能促进消化；服适量能起缓下作用；欲其大泻则服40～60毫升，作浸剂，约数小时即起效用而泄泻。番泻叶作用较广泛而强烈，用于急性便秘......

萝卜：红萝卜（不去缨）洗净后，切薄片放人碗中，上面放麦芽糖，搁置一夜，溶成萝卜糖水，清晨饮服能化痰止咳，对急、慢性气管炎有效；晒干的白萝卜数片加几根大葱，煎服可治感冒、喉咙痒痛。大葱：葱白3根、萝卜3片、黄豆100克，水煎服，治感冒......

醋疗法，是指用醋治疗疾病的一种方法。醋，不仅是调味品，而且还可以治疗和预防多种疾病。民间广泛应用，疗效较好。把醋倒入铁盘或饭盒盖中，放于炉火上，通过加热蒸发，称加热蒸发法。亦可将其口服、含漱，或外涂，或外敷。禁忌症与注......

作为一个教书匠，多年来，我的睡眠机制较为脆弱。工作或生活中一有点小波澜便令我辗转反侧，直到下半夜还难以入睡，这使我对安定产生了依赖性。碍其副作用，我又试着在睡前改服每次10片剂量的维生素B2。试了一段时间后，总觉得次......

在《普济方》中，就有用孜然治疗消化不良、胃寒、腹痛等症状的记载。因此，胃寒的人平时可在炒菜或烤肉时放点孜然，以祛除胃中寒气。孜然生吃、熟吃均可。一般来说，香气浓郁的熟孜然适合用食物蘸着吃，而炒菜、煎烤时宜用生孜......

川芎也是妇科良药，在四物汤（川芎、地黄、当归、芍药）中是主要的活血药，凡妇科疾病涉及血虚、血瘀者，四物汤是常见的选择。川芎治病验方川芎茶调散（《和剂局方》）川芎、荆芥各9克，白芷、羌活、防风、甘草各6克，薄荷12克，细辛2．5克......

姜丝催我早入眠每日睡前取一大块鲜姜，洗净后切成细丝，将其放入不加盖的小盒中，然后放在枕边。躺下后，姜丝在枕边沁香扑鼻，渐渐在大脑中转化为一种安逸感，绷紧的心绪很快便松弛下来，随之安然入睡。第二天，可以把用过的姜丝风干......

治疗癫痫病，服用药物是最常见的方法，说到这儿很多患者会指出，药物的效果并没有那么好。小编在这里要提醒大家的是，服用药物应该注意坚持，原因很简单，癫痫是一种顽固性的反复发作的很难彻底治愈的病，如果吃药三天打鱼两天晒网......

用槐花泡茶喝，有益心、肺，滋补养颜之功效，可用作健胃剂和镇静剂等。下面介绍几则槐花入药治病的验方。咯血、吐血槐花适量炒炭研末，用糯米汤调食。动脉硬化槐花15克，煎水代茶饮。头晕目赤槐花12克，菊花15克，草决明12克。水煎......

中医认为，醋性酸温，有散痪解毒、行气止痛等功效，还能治疗一些妇科常见病。中医角度上看，许多妇科病由肝经不舒引起。醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除了在烹制菜品时多加点醋，或......