肥胖原因：爱吃油炸食品减肥茶：荷叶茶荷叶减肥茶原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有轻身、化油的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最......

中心性肥胖以男性为多见。许多中年男士，到了中年腹部就凸隆起来了。医学上诊断中心性肥胖的指标之一，是男性腰围超过90厘米，女性腰围超过80厘米。现代都市的生活节奏越来越快。生活方式的改变、工作压力的增加，催生了一大......

一、虚胖和真胖的区别什么是虚胖?1、脸色偏白或带青，皮肤白皙，讲话虚弱无力，冬天怕冷，夏天易流汗。2、食量不大，东西吃不多，但是容易发胖。3、只要做一点事就感到疲惫不堪4、手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强......

【痰湿困脾】【气滞血瘀】【脾胃热盛】肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致。临床上分为单纯性肥胖和继发性肥胖。一般指的肥胖为单纯性肥胖，即主要由于进食热量多于人体消耗而以脂肪形式储存体内，超过标准体重的20%(非内......

身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。肥胖多为阳虚，脾胃失调在临床上肥胖多表现为......

现今的社会，熬夜已经算是比较常见的一个事情了，那么你知道熬夜对于我们有什么危害吗？治疗熬夜吃什么好呢？在几年前的时候，11点睡觉算是已经晚睡的情况了。而现在，大部分的人最少都要12点才会选择睡觉，因为他们已经把熬夜都当......

减肥的人一直把酸奶奉为圣品，但是和酸奶也要有讲究，饭后大量喝酸奶不但不会起到减肥的效果，还会有增肥效果。因为酸奶热量高！近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂商非常看好此块市场，因此不断推陈出新，引进许......

由于现在的生活水平提高了，肥胖的人也越来越多了。所以减肥现在最热门的话题。在生活习惯可以把肥胖分为6种类型。所以，选择健康的减肥方法，也要根据这6种类型进行选择，才更为科学一些哦!进食过量型：①经常一边吃零食一边......

可能很多人在想到不会胖的危害第一个就是影响到我们的美观，但其实肥胖更加严重的是危害我们的身体健康。很多老人家的观念里面肥胖是福气，其实从现在的医学角度出发，肥胖并不是福气，而是祸，肥胖给我们身体带来了众多的弊。......

大家都知道病从口入，其实胖也是从口入的。想减肥就要坚持忌口，很多容易发胖的食物还是最好别吃，虽然食物美味，但是为了减肥，为了美丽，还是先戒掉这些高热量食物吧，吃一口能胖好几斤呢！发胖食物1、糖果糖果可谓是减肥的杀手，糖......

坏毛病一：吃不完好浪费，一定要吃干净小编并不是主张浪费，而是自己能吃多少就准备多少食物量，不管是去外面的餐厅吃饭还是就在家里吃饭，都要根据自己的能力来吃东西。很多女生都是点了一大堆的餐品，然后发现自己根本吃不完，但......

生活中过于肥胖的人总是会受到身边人异样的眼光，大家总是会偷偷的取笑，所以肥胖的人难免心里会受伤。那么，有什么方法可以帮助他们减肥呢？没有人希望自己变得臃肿，远看就像一座山，近看坐着就像一摊肉，别提多难看了。肥胖的身......

米制品减肥原理让身体频繁水肿的原因其实就是酸碱失衡，精致的肉类食物和挑剔的选择让大部分女性的体质普遍偏酸性。米制品在减肥女性眼中似乎视为大忌，其实大米中含有丰富的纤维素和矿物质，尤其是糙米，维生素B族更是丰富，......

虚胖和真胖的区别虚胖的特征1、食量不大，东西吃得并不多。2、身体容易疲累。3、手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较，下半身更肥胖点。4、脸色偏白或带青，讲话虚弱无力，怕冷;不易流汗、多白痰。......

孩子在青春发育的过程中，往往会长势迅猛，体重可能比一般的同龄孩子大很多。显得块头很大。然而，家长一定要明白，孩子的超重并不一定是肥胖。有一些青春发育期的孩子，他们体重过重是因为非脂肪组织的增长，如肌肉、骨骼等等，而......

传统饮品豆浆与牛奶同属于蛋白质营养饮品，近年来，其凭借优质植物蛋白来源的卖点，越来越受到老百姓的喜爱。但豆浆安全问题也同样受到了消费者和社会各界的关注。日前，各大媒体就纷纷报道并转载了沈阳市众多销售豆浆的店铺......

在传统医学药食同源的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如今减肥茶已经成为时尚新宠，但体质不同，喝的茶也不同．在传统医学药食同源的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药......

希望自己身轻如燕？那就要消灭肥胖咯！身体水肿，会让你看起来更加笨重，所以，消除水肿也是减肥的重要部分哦！下面，小编给你推荐7个消除水肿的小妙招，让你轻松告别假肥胖。水肿型肥胖的主要表现症状：1.食欲一般，但手脚无力;2.不喜欢......

肥胖纹和生长纹是两种常见的皮肤问题。肥胖纹通常出现在体重增加或减少的过程中，而生长纹则是在身体增长期间出现的。两者的表现形式不同，其产生的原因也不同。一、肥胖纹和生长纹的区别肥胖纹是由于体重的增加或减少而......

主打冬瓜：冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，既可以用来煮汤、做冬瓜蛊，也可以腌制成糖瓜冬等，且更可以入药治病。中医认为冬瓜味甘，性微寒，无毒，有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。常食冬瓜对动脉硬......