原因一，茶余饭后的精神快餐有些事情，越是实现不了，越是让人觉得神秘和诱惑。就像天上的月亮，不过是一块冰冷的石头，就因为它在天上，让人们想像得无限美好，有什么桂树，温柔的小白兔，这些都不提，最好的就是，居然还有个不食人间烟火......

老人辛苦一生，子女都各有家业，他们的心理是趋于脆弱的，不堪一击的。所以，子女在这个特殊的时期要多关心老人，多陪老人，精神关怀要多于物质关怀，帮助老人渡过心理困难时期，让老人安度晚年。案例：姥爷去世后，姥姥晚上总是需要人陪......

捶背能治失眠捶背简单易行，不受时间的约束。白天利用工作间隙互相捶背，可以让人头脑清醒，有利于提高工作效率：晚上临睡前捶背，能让人宁心安神，是医治失眠的良方之一。捶背方法通常有拍法和击法两种方法，均沿脊柱两侧进行。前......

听2分钟心灵音乐我喜欢听莫扎特F调的双簧管四重奏，它被歌手托马斯·奥顿制作成名为接近寂静的CD唱盘，声音相当动听美妙。每次我听音乐的时候，就立刻会感到放松。——朱迪思·沃特曼博士，麻省理工学......

失眠引发的疾病有很多种，除了诱发精神错乱之外，还与感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病和癌症的发生有关。人体长期失眠或处于紧张状态，会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。病理解剖发......

如今的社会越来越宽容，人的表现欲也越来越强烈，从野外性爱，到夜色掩饰下的公园、车内同房到在网络上挑逗异性……这些以前想都不敢想的事不仅发生了，还让人目不暇接。这不仅是年轻人私生活的个人选择问题，更可......

溶血性贫血不容易医治，所以做好日常护理工作是非常重要的，那么您就跟小编一起来学习学习!1)生活调理感染、劳累、精神刺激等常常成为该病发生急性溶血的诱因。生活调理非常重要，要起居有常，随气候变化及时增减衣物，避免外......

胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。如何护胃呢？这就要重五养保暖护养-天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增......

心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类：应激反应和适应......

现在，无论是工作还是学习都能让人感到重压感，在压力作用下，不少人感到自己精神衰弱、记忆减退，做任何事都是心有余而力不足，这可怎么办呢？专家指出，繁重的压力、持续的紧张确实能够影响人的脑部功能、躯体功能发挥。为此，我们......

有些人对神经衰弱无所谓，而对神经官能症却惊慌失措，很可能是把神经官能症当作精神分裂症了。其实神经官能症与精神分裂症完全是两种不同的病，神经官能症最大的特点是有自知力，知道自己有病，而且求治心切，这与精神分裂症缺乏......

老年人的疾病在病因、发病过程等方面往往与青年人不尽相同，这一点，在老年精神障碍上体现的尤为明显。人体在老化的过程中，各项生理功能均会发生减退，思维、情感、行为、社会功能、生活自理能力、人际交往能力等都会出现问......

在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等，主要是以脑力劳动为主，提倡早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少的通常做法。在三餐的饮食分配比例上，一般以早......

每逢节假日，家住惠安农村的林大娘会刻意穿戴一新，似乎在期待着什么。邻居们知道，这位七旬老人在等待着在外工作的子孙们回家。儿子可能会回家一趟。林大娘说。唉！一位同样年过七旬的邻居长叹一口气，她的4个儿女也都在外工......

少儿的自闭症是现代社会中发病率越来越高、越来越为人所重视的一种精神和心理上的疾病。症状主要表现为，孩子不愿和人交流，整天沉迷于自己的世界，多数孩子不开口说话，生活自理能力差，学习有明显障碍，接触新鲜事物的欲望和能......

虽然目前强迫症的发病原因尚无可靠定论，但研究发现不良的阴暗心理可能导致精神强迫症的病发。那么为什么阴暗心理会导致精神强迫症病发呢？在日常生活中我们又该如何预防阴暗心理的出现呢？下面就请专家针对阴暗心理导致精......

颈椎病的病理生理过程相当复杂．其发病因素多种多样。但下列因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用：1.精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气......

1预防：苍白球黑质红核色素变性是一种神经变性疾病。有遗传背景。预防措施包括避免近亲结婚。推行遗传咨询。携带者基因检测及产前诊断和选择性人工流产等。防止患儿出生。早期诊断。早期治疗。加强临床护理。对改善患......

虽然病患者利用均衡食谱、运动及药物，维持中血糖水平在一定水平，但精神紧张会间接增加血糖。因此若要血糖回复正常水平，患者除了饮食、运动、药物控制，消除精神紧张，保持情绪宁和更需谨记于心。1.掌控自己的反应你可知道，不......

瑞典研究人员最新研究显示，成年人长期处于精神紧张状态，患老年痴呆症的可能性较高。据此间媒体报道，研究人员长期跟踪研究了１０００多名３５岁至６６岁的妇女，分别在１９６８年、１９７４年和１９８０年对她们进行了三次问卷调查，研究她们精神紧张的频率。研究结果......