皮肤是身体内在环境的外部表现，问题出在内、而表达于外，必须从情绪、饮食、睡眠等全身调养开始，再辅以局部按摩、皮肤护理手段，才会让面部肤色红润、细腻、光滑。皮肤润泽重在经络、气血的调养中医疗法非常重视脏腑、气血......

痘痘对很多人来说都不陌生，不但难受，更重要的是会让你的美丽大打折扣。我们也试过很多方法，其实有一些很简单有效地祛痘方法，不知道你试过没有，比如用珍珠粉、绿豆粉、黄豆粉等材料自制美白面膜可有效祛痘哦，祛痘不如防痘，防......

吃生姜可以美容吗？答案是肯定的。姜是我们每天必备的佐料。姜的营养价值是很高的，生姜的美容功效大家都有一定的了解吧？吃生姜可以容颜不老，生姜外用的美容功效有去痘印，祛斑，治脱发和冻疮。小编推荐：美容早餐：吃出粉嫩肌肤久......

芦荟是常见的家庭绿色观赏植物，它还具有很好的美容护肤功效，很多的化妆品成分中都含有芦荟提取精华。小编推荐几个用生芦荟美容护肤的方法。用芦荟美容前宜先作测试初用芦荟者宜先作皮肤测试。方法是取出芦荟的胶质部分......

长斑长痘是什么原因?大都是属于色素的沉淀，主要是因为新陈代谢慢、压力大、内分泌失调、不良的卫生习惯和乱用化妆品等原因导致。如何祛斑祛痘呢?方法并不少，从饮食方面祛斑祛痘也是一种方法，并且不用担心会有副作用，是最......

在我们平时说日常生活中，也是我们必不可缺少的一种调味品，如果没有了盐，是我们的失误，就没有了异样的味道，盐对于我们生活中也是至关重要的。那么对于女人来说，盐水洗脸有什么样的好处呢?盐水洗脸有什么好处1、提亮肤色早晚......

拥有光洁的肌肤是每个女人的梦想，脸上或多或少的色斑、痘痘，确实是另人头痛的事情，它们不但影响女人的容貌，有时候红肿的痘痘还让人疼痛难忍，这时候，吃一碗清热消痘的美味药膳就正合你意了，下面是小编推荐的四款祛斑消痘的食......

痘痘好了一般都会留下难看的痘疤，如果不加以治疗，自行淡化需要比较长的时间。这难看的痘疤让不少爱美女性满脸忧愁。痘疤类的色素沉淀造成的斑点，是由于黑色素处在肌肤的较深层，所以必须加速肌肤深层修复。姜片去痘印刺激......

脸是我们的门面，干净是最基本的要求，因此我们每天都要洗脸，现代MM洗脸都用洗面奶或者洗面皂，用的时间长了也会感到腻吧，这个时候可以试试新的洗脸方法，下面就为大家介绍了六种洗脸方式，他们可以帮助你淡化色素、预防皱纹、去......

脸上长斑长痘怎么破?不要依赖于各种护肤品，很多时候护肤品虽然好用但还会对脸部肌肤产生一定的副作用。其实祛斑祛痘仅从洗脸开始就可以，那么看似简单的洗脸你真的会吗?淘米水淡化色素淘米水淡化色素生活中大家做饭用的......

相信每个女性或多或少都有一些化妆品，有的是为了保湿，有的是为了祛痘，还有的是为了祛斑的，但是你知道吗，其实化妆品的副作用是非常大的，效果也不明显，只能够一时的遮住。而中医一些美容的方法就非常的不错，一起来看看啊。有的......

中医认为姜具有宣诸络脉的作用，经常服食生姜，可以宣通络脉，使气血调和顺畅，达到荣养肌肤的目的！明朝《奇效良方》中载药方说：一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草（甘草），丁香沉香各半两，八两茴香一处捣，蒸也好，煮也好，修合此药省似宝，每天......

胡萝卜也可以祛痘?当然了！小编推荐一款胡萝卜面膜，不但能祛痘，还能祛斑，去皱纹呢。胡萝卜祛痘祛斑面膜材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔......

祛痘祛斑1：疏通毛孔防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施清洁、按摩、敷面、吸除沉淀色素的皮肤护理工作。祛痘祛斑2：防晒是关键尽量避免12点到下午2点外出，防晒霜是必不可少的，购买太阳镜和太阳伞时注意认清UV的防晒标......

在天然食品中，有许多种都具有保养皮肤和消除雀斑神奇疗效的，其中许多方法还是相当有疗效的。下面介绍经临床验证，实行之有效的五水之方，能帮助你尽快地消除脸上的雀斑，并能增白皮肤的食疗方法。一、柠檬冰糖水材料：柠檬1个......

去痘印方法1：土豆敷脸去痘印法先来说说90%以上的人都会的土豆敷脸去痘印法——将土豆去皮切片后敷在痘印处10-15分钟后取下即可！这是因为土豆性平、微凉，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的成效，而且可以接收......

土瓜根可以美容吗？土瓜根能美容。中医强调的是调理，并不能起来立竿见影的效果，反而是几种或者是十几种中药调配的美容品，能够在很短的时间内，解决各种护肤品不能解决的皮肤问题。中药美容的方子已知道的有200多种，这些并不......

与一般的化妆品美容、手术美容是不同，艾灸美容是本质层面上的，而前两个则是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发......

秋季是个防斑祛斑的季节，那么在这个干燥的季节如何防斑祛斑呢？这个阶级最大的敌人就是紫外线，能避免紫外线的侵害就能防止黑斑的出现。经过一季炎炎夏日，许多女孩都被强烈的紫外线晒出细小的斑点，如何有效祛斑美白还我漂亮......

【原料】海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。【做法】1、将绿豆洗净，海带切丝。2、海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。3、海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。【营养评价......