盘点:吃鸡蛋的10个误区

盘点:吃鸡蛋的10个误区

误区一:产妇吃鸡蛋越多越好产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用后会导致肝、肾的负担加重,引起不良后果。食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨、酚等化学物质,对人体的毒害很大,容易出......
2023-11-25
早餐吃鸡蛋真的不长胖吗

早餐吃鸡蛋真的不长胖吗

发表在美国《营养研究》上的一项最新报告显示,早餐吃鸡蛋,能减少人的饥饿感,降低午餐以及一整天的热量摄入,起到控制体重的作用。美国康涅狄格大学的费尔南德斯教授领导了这项研究。受试者被分成两组,一组早餐蛋白质丰富,包......
2023-11-16
如何健康地食用鸡蛋?

如何健康地食用鸡蛋?

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%......
2023-11-25
如何辨别真假鸡蛋?怎样分辨人造鸡蛋

如何辨别真假鸡蛋?怎样分辨人造鸡蛋

假鸡蛋不但没有任何营养价值,长期食用更有机会引致记忆力衰退、痴呆等严重后果。那么,消费者在选购鸡蛋的时候有什么方法可以辨别真假呢?如何辨别真假鸡蛋?怎样分辨人造鸡蛋鸡蛋是人类理想的天然食品,是人们最常食用的蛋品......
2021-04-29
用鸡蛋如何治疗口腔疾病

用鸡蛋如何治疗口腔疾病

鸡蛋可是居家必备的食物,它不但口感好,而且营养丰富。另外,对于治疗一些疾病,鸡蛋也有其独特的疗效,比如说口腔病吧,如果您受到诸如牙周炎,牙周炎、慢性咽炎、溃疡性口疮、口腔溃疡等常见病的骚扰时,可别忘了小小鸡蛋的大功效......
2023-11-02
新鲜鸡蛋如何保存?鸡蛋不可横放保存

新鲜鸡蛋如何保存?鸡蛋不可横放保存

蛋类营养价值高,是居民日常生活中必不可少的食品。但不少人对食蛋存在误区,近年营养学家经研究又提出了一些科学食蛋的新观点,对居民正确食蛋有一定指导作用。新鲜鸡蛋如何保存?鸡蛋不可横放保存鸡蛋不可横放保存新鲜鸡蛋......
2021-04-29
如何分辨真假鸡蛋

如何分辨真假鸡蛋

如今什么都可以造假,让百姓防不胜防。假鸡蛋又爆新情况,最后再教您如何分辨假鸡蛋:(1)假鸡蛋蛋壳的颜色比真鸡蛋亮一些,但不太明显。真鸡蛋和假鸡蛋的主要成分虽然都是碳酸钙,由于假鸡蛋蛋壳中还含有少量石膏,所以比真鸡蛋的......
2023-11-16
鸡蛋壳不好剥怎么办?如何巧剥鸡蛋壳

鸡蛋壳不好剥怎么办?如何巧剥鸡蛋壳

鸡蛋是人们经常食用的一种食物,营养丰富,但有时候煮鸡蛋的皮特别不好剥,那么,有什么好办法能轻松的剥掉鸡蛋皮呢?鸡蛋壳不好剥怎么办?如何巧剥鸡蛋壳鸡蛋是人类最好的营养来源之一,因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为人类......
2021-05-01
如何做鸡蛋布丁

如何做鸡蛋布丁

我不建议宝宝很小的时候就开始尝试太甜的食物。但是宝宝到了八九个月时,可以尝试一些甜品,丰富宝宝对各种味道的体验。另外,婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴......
2023-11-14
如何辨别毛鸡蛋

如何辨别毛鸡蛋

多年来本人养成一个的嗜好:每逢春天酷爱吃毛鸡蛋。当然不是蹲在路边就手蘸上小碗里的盐连鸡带毛的一块儿咽,那情景实在不雅也不干净。以往下班的路上经常看见有人跳着担卖生的毛鸡蛋,经不住诱惑的我就下车精心挑选,专找那......
2023-11-15
宋惠乔是如何利用鸡蛋美白的

宋惠乔是如何利用鸡蛋美白的

宋惠乔鸡蛋美白小公主美白密语:你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧美白档案:将新鲜鸡蛋1枚与蜂蜜1小汤匙搅和均匀,临睡前将其刷在面部,按摩10分钟,待一段时间风干后用清水洗净,每周两次为宜。解密美白:蛋清可以刺激皮肤细胞,促......
2023-11-13
鸡蛋如何护肤呢

鸡蛋如何护肤呢

用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。蜂蜜蛋黄面膜蛋斑招做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面......
2023-11-14
如何挑选乌鸡蛋

如何挑选乌鸡蛋

我们平时在购买食物的时候总是去超市随手拿一些就完事儿了,有的时候吃起来并没有我们想象中的那么美味,其实有的食物受到环境等因素的影响口感和味道会变化的,我们在选择的时候一定要挑选好,下面一起来看一下什么样的挑选......
2021-04-29
酒酿鸡蛋如何制作

酒酿鸡蛋如何制作

材料:酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。做法1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。贴士鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。功能月经来之前,......
2023-11-16
滴鼠药鸡蛋被买走食用 误食老鼠药如何急救

滴鼠药鸡蛋被买走食用 误食老鼠药如何急救

老鼠药是很多人家庭必备的灭鼠药,然而生活中有不少人误食,尤其是小孩子误食的情况更多。那么误食老鼠药怎么办呢?滴老鼠药破鸡蛋被人买走在南宁五象综合农贸市场开杂货铺的李文林今年26岁,博白人,这些天提到鸡蛋他就心有余......
2023-10-29
如何用鸡蛋消除妊娠纹

如何用鸡蛋消除妊娠纹

鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品,营养丰富,煎炒蒸煮炖样样都行。其实,除了作为食物,鸡蛋还具有独特的药用价值。中医学又把鸡蛋内皮(即蛋壳内的白色膜状物)称为凤凰衣,据现代中药学成分分析,鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋......
2023-11-20
鸡蛋能减肥吗? 如何利用鸡蛋减肥

鸡蛋能减肥吗? 如何利用鸡蛋减肥

鸡蛋是日常生活中必不可少的营养食物,鸡蛋能减肥吗?怎样吃鸡蛋能减肥呢?鸡蛋减肥法有效吗?鸡蛋减肥法的原理鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的......
2021-05-21
如何挑选咸鸡蛋

如何挑选咸鸡蛋

平时购买到新鲜的食材才能做出更加美味营养的食物来,所以平时购买任何食物的时候一定要挑选好才能保证它的口味,这样吃起来更加开心,下面一起看一下什么样的挑选好。不少人喜欢吃咸鸡蛋,因为它没有新鲜鸡蛋那么寡淡的味道......
2021-04-29
怎么挑选新鲜鸡蛋?新鲜鸡蛋如何保存?

怎么挑选新鲜鸡蛋?新鲜鸡蛋如何保存?

怎么挑选新鲜鸡蛋?新鲜鸡蛋如何保存?鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,现在让我来教教你怎么挑鸡蛋。一、嗅气味。用嘴向蛋壳上轻轻哈一口热气,然后用鼻子嗅其气味,良质......
2021-04-29
如何挑选新鲜鸡蛋 避免假鸡蛋

如何挑选新鲜鸡蛋 避免假鸡蛋

如何挑选新鲜鸡蛋避免假鸡蛋最近河南洛阳出现假鸡蛋事件,让很多人对这个生活中常见的食材引起了注意,对于这种营养物质极高的食材,我们要如何挑选新鲜鸡蛋来避免假鸡蛋呢?从外观上看,假鸡蛋蛋壳的颜色比真鸡蛋的外壳亮一些......
2021-04-29