孕期性爱安全守则

孕期性爱安全守则

1、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全,最好不要性生活。2、有前置胎盘等产科原因,医生也会告知。3、切记勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血'或引起子宫收缩。4、男上位时准爸爸必须用手臂撑住自......
2023-11-26
预防孕期过胖的饮食规则

预防孕期过胖的饮食规则

已经肥胖的孕妇,不能通过药物来减肥,可在医生的指导下,通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点:一、养成良好的膳食习惯有的孕妇喜欢吃零食,边看电视边吃东西,不知不觉进食了大量的食物,这种习惯非常不好,容易造......
2023-11-26
孕期如何选择睡姿?

孕期如何选择睡姿?

很多孕妈妈会遇到睡觉姿势的问题,大多数都知道侧卧位是对宝宝好的,但是也不尽然的,具体情况要具体分析的,下面为您介绍下每个妊娠期最佳睡姿是什么。妊娠早期(1—3个月)胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫......
2023-11-25
孕期B超解读胎儿指标

孕期B超解读胎儿指标

APTD——腹部前后间的厚度,又称为腹部前后径。在检查胎儿腹部的发育状况以及推定胎儿体重时,需要测量该数据。CRL——从胎儿头部到臀部的长度,又称为头臀长。妊娠8~11周的这个期间,每个胎儿发育状况......
2023-11-25
孕期补钙要从什么时候开始?

孕期补钙要从什么时候开始?

如果你本身就钙摄入不足最新全国居民营养与健康状况调查显示,中国人每日从膳食中摄入的平均钙量仅为389毫克,与中国营养学会推荐的800毫克相距甚远。中国人本来就是钙摄入量不足。而年青妇女一旦怀孕,对钙的需求量更是与......
2023-11-25
女性孕期需呵护的6个部位

女性孕期需呵护的6个部位

1.牙齿原因:怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀,从而使它在刷牙时更容易出血,另外也使其对细菌更为敏感。关照措施:至少每天刷牙两次,确保每次刷牙时间为三分钟,并且最好......
2023-11-24
孕期如何预防阴道炎的发生

孕期如何预防阴道炎的发生

霉菌性阴道炎是妇科常见病之一,可能出现在怀孕的各个时期,和孕妇的体内激素变化有关。它虽然发生在局部,但引发的症状却可以影响到全身,许多患者常因阴道及外阴奇痒而坐立不安,甚至影响工作和睡眠。因此,一定要在婴儿出生之......
2023-11-24
教你怎么样孕期补铁的5种方法

教你怎么样孕期补铁的5种方法

1.多吃富铁食物经常吃一些动物的内脏,如肝、心等,还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等,动物的血,这些食物的含铁量高,而且主要成分是血红素铁(或肌红素铁),与人体中的成分接近,因而最易吸收。吃这些食物比吃抗贫血药更好,因为大多数......
2023-11-24
研究称:孕期出现牙病及时治疗可降低胎儿早产

研究称:孕期出现牙病及时治疗可降低胎儿早产

牙病通常是由于细菌感染引起牙龈组织发炎病变所致,不及时治疗则会导致慢性炎症挥之不去。孕期牙病特别是一大恼人问题。由于身体激素猛然变化之故,孕妇更容易得牙病。然而,标准的基于四环素的牙病疗法并不提倡,因为该疗法......
2023-11-24
3件事怀孕孕早期必做

3件事怀孕孕早期必做

1、首次体检孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。2、建孕期保健卡在医生确定怀孕后,孕妇应立即建立孕妇保健卡,在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与......
2023-11-24
孕期尖锐湿疣更可怕!

孕期尖锐湿疣更可怕!

孕妇一旦患上尖锐湿疣,病情会迅速恶化,尤其在妊娠中期,容易形成弥漫性损害或较大尖锐湿疣损害,造成尖锐湿疣堵塞阴道和尿道,进而引起细菌或真菌等感染的发生,甚至可引起胎膜早破,引起羊膜绒毛膜炎,从而导致死胎等。孕妇患上尖......
2023-11-26
孕期喜爱与憎恶的食物

孕期喜爱与憎恶的食物

在孕期体重增加25~35磅,体重增加的结构是:平均体重增加7.5磅,乳房增加2磅,体内储存的蛋白质、脂肪、和其他营养物质增加7磅。胎盘1.5磅,子宫增大2磅,羊水2磅,血液增加4磅,体液增加4磅,当然,孕期体重增加的数量因人而异......
2023-11-27
怀孕的准妈妈要慎用中药

怀孕的准妈妈要慎用中药

怀了小宝宝,孕妇们都对西药敬而远之,生了病往往求助于中医,喜欢去抓中药服用。或者认为,怀孕以后身体多了一份负担,要吃补药,于是抱着有病看病,没病补身的念头,有事没事就用中药进补。胎前三禁孕妇使用中药,必须考虑到中药对孕......
2023-11-27
孕期性生活可用“套”?

孕期性生活可用“套”?

随着性健康知识的普及,人们认识到,除了怀孕的前3个月和后3个月外,孕期健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进夫妻亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻更放松,提高了两人的性感,可能更能体验到房事的快......
2023-11-24
孕期如何做好保护胎儿的健康

孕期如何做好保护胎儿的健康

1、孕期一定要保持良好的心态:这是安胎工作的关键,孕妇应该做好情绪调节,丈夫和家人也应予以更多的关心,使孕妇尽量保持乐观的心态。2、合理的运动:有些孕妇在怀孕期间怕对胎儿造成影响,基本没有什么运动,其实对于多数孕妇来......
2023-11-24
孕期营养最好补充是食物

孕期营养最好补充是食物

孕期到底应该补什么、何时补、补多少?很多准妈妈都糊里糊涂的,以至于产妇过于肥胖而新生儿过于羸弱、胎儿太过巨大产妇分娩困难或者由于缺乏某种营养而导致新生儿先天畸形等现象在产科屡见不鲜。专家表示,孕期营养不良......
2023-11-24
怀孕期间孕妇做B超应该做几次为佳

怀孕期间孕妇做B超应该做几次为佳

很多孕妇在接受正规产检的孕妇一般在怀孕3个月左右就开始做第一次B超检查,整个围产期一般要做4次甚至更多的B超、彩超,这跟该B超医生所建议的不要超过3次、在6个月后进行有不小的出入。网上的流传说法到底是真是伪?这种......
2023-11-24
女性如何自测孕期?

女性如何自测孕期?

1、体温法:妇女在每日清晨醒后未起床前立即测量体温,并在专门的体温纸上记录下来。在排卵后的1~2天,体温开始升高。因此,在月经来潮的第一天到体湿升高后的第三天不应进行性生活,3天后至下次月经前10天认为是性交安全期。2......
2023-11-26
准妈妈能在孕期拔牙吗?

准妈妈能在孕期拔牙吗?

问:怀孕的妈妈什么时候比较适合去做口腔健康的检查呢?答:对于任何人都应该进行定期的口腔健康检查,特别是怀孕的时候,不能忽视口腔健康检查。一般来讲我们建议如果妈妈在计划怀孕前,一定要做口腔健康检查,这个时候要进行牙的......
2023-11-26
七种在孕期助宝宝更聪明的食物

七种在孕期助宝宝更聪明的食物

想要肚子里的宝宝更聪明,多吃这些食物!1.小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉所不及的,经营养学家研究,小米和玉米是健脑、补脑的有益主食。2.紫菜、海带等海产品可为人体提供易吸收利用的钙、碘、磷、铁等无机盐和......
2023-11-24