老年人散步时应遵循355原则

老年人散步时应遵循355原则

对于很多老人来说,每天散步成了他们雷打不动的锻炼方式,但康复专家说,散步并不是简单的走走停停,而是颇有讲究的。健康老人散步要遵循时间累计加强度的3、5、5原则,即每天30分钟,每次5000—6000米,1周5次。小腿是人的第......
2023-11-17
怀孕中期的性生活该怎么过?

怀孕中期的性生活该怎么过?

女性怀孕中期以后,性器官分泌物也增多了,是性感高的时期,因此,可以适当地过性生活。但是要节制,还要注意性生活的体位与时间,避免造成对胎儿的影响。这个时期的子宫逐渐增大,胎膜里的羊水量增多,胎膜的张力逐渐增加,孕妇的体重......
2023-11-23
老年人怎样过好性生活

老年人怎样过好性生活

人步入老年后,由于生理机能发生了明显变化,性能力也随之受到某种程度的影响,许多老年人因此对性生活产生了迷惑和犹豫。调查发现,老年人的性功能除了与年龄、躯体疾病及服药情况相关外,对性的态度积极与否也起着重要的作用......
2023-11-12
染上淋病 性福生活该怎么过

染上淋病 性福生活该怎么过

1.淋病未治愈前不可***。一方面是由于***可加重本身病情,另一方面是由于***时可将淋菌传给对方,促使淋菌蔓延。一些妓女虽无症状,但可通过***将淋菌传给对方。一般要在彻底治愈后才能恢复房事。即正规治疗后3次培养未发......
2023-11-23
老夫少妻怎么过性生活

老夫少妻怎么过性生活

近年来,老人的壮阳几乎成了一种时尚,特别在几位名人老夫少妻的感召下,老年人追求性福的人数大增。我们不否认在经过性禁锢后的人们追求性生活质量的提高是理所当然的,但也不希望人们走入误区,特别是老年人。中国性健康网老......
2023-11-22
女性绝经后该怎么过性生活?

女性绝经后该怎么过性生活?

绝经后怎样过性生活呢?根据资料介绍,在女性朋友绝经后,完全能够过性生活的,但是要注意以下方面的问题。1、事实证明,绝经前保持有规律的性生活的妇女,绝经后仍可保持良好的性适应,甚至60岁以后仍然如此。绝经后性生活障碍是......
2023-11-24
老年人怎么过性生活方法

老年人怎么过性生活方法

禁欲保精并不能延年益寿有些老年人错误地认为,禁欲保精可延年益寿。于是,到了60多岁就停止房事。现代医学认为,老年人长时间禁欲,将会导致性功能的丧失。因为禁欲破坏了机体平衡,降低了性激素的分泌,压抑了人的性本能,人体聚......
2023-11-08
老人为什么要过性生活

老人为什么要过性生活

饮食男女,人之大欲存焉。古人就开始治疗性生活的重要性了。相对于老年人来说,关于过性生活有什么好处,不妨听下以下的介绍吧。适当的性生活能帮助老年人保持身体健康。性爱能给人提供生育、享乐和健康等三大主要益处。老......
2023-11-07
冬季夫妻性生活该怎么过?

冬季夫妻性生活该怎么过?

一般来讲,性生活频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。但专家指出,冬季性生活要收敛,不要太频繁。工作压力过大影响性欲,压力和疲劳是性欲的最大杀手。冬季正值岁末年初,工作任务的完......
2023-11-23
癌症病人该不该过性生活

癌症病人该不该过性生活

许多癌症患者认为自己体质弱,担心性生活会加重病情,多会采取禁欲。其实,癌症患者适当的性生活非但不会雪上加霜,反而是促进康复的一剂良药。据世界防癌中心调查,癌症患者经治疗后,有性生活者复发率比没有性生活者偏低。与此......
2023-11-13
老年人应该怎么过性生活

老年人应该怎么过性生活

老人性生活可持续到70岁绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告,即使到了90岁,男性的睾丸仍可产生一些精子。江西省对146名城市离退休者的性......
2023-11-17
老人如何过性生活?

老人如何过性生活?

由于长期性生活的经验体会,老年人均会继续保持一定程度的性欲。在适当的条件下,性欲会被激发,性欲在激发后也需要通过合适的性生活来满足。因此,老年男女的性欲需求仍不同程度的存在,而且,性欲的需求往往与其实际性能力并不......
2023-11-23
孕妇应该怎么样过性生活

孕妇应该怎么样过性生活

孕期性生活有哪些危害?孕妇应该怎么样过性生活?小编推荐:提高性爱的十个小技巧妻子怀孕后,丈夫就要真的干熬十个月吗?其实,那种因为担心性生活对胎儿不利而不敢过性生活,以及认为性生活对胎儿没有影响的想法都是片面的。怀孕......
2023-11-23
老公有乙肝,怎么样过性生活?

老公有乙肝,怎么样过性生活?

老公有乙肝,怎么样过性生活?专家解答说,性生活是夫妻生活中很重要的一部分,对于我国数量不小的乙肝病毒携带者来说,就需要格外重视性生活中的自我保健了。一次性生活的运动量相当于进行了一次100米赛跑,对于肝脏功能已经受......
2023-11-14
孕期应该怎么过性生活

孕期应该怎么过性生活

小编推荐:爱爱后女人必做的4件事情孕期应禁欲的说法虽是老皇历了,但随着腹部日益雄伟,不论孕妇自己还是做准爸爸的先生都会开始矛盾:在此时性交会不会对胎儿有不利的影响,或是对孕妇造成伤害?至于产后,由于产妇自己身体没有......
2023-11-23
老年人该如何过好性生活

老年人该如何过好性生活

进入老年后,老年夫妻的性欲、性交频度均不如年轻时了。但是,相当多的老年人性欲和性兴趣依然强烈。由于受传统观念的影响,不少老年人压抑自己的性需求,以致于危害身体。那么,该如何老年人的性欲难题呢?老年人又该如何过性......
2023-11-01
老人过性生活有什么好处?

老人过性生活有什么好处?

用进废退是普遍的规律,尤其对老年人来说,由于体内的性激素水平已很低,如果长期没有性生活,就会加速性器官的萎缩,男性出现阴茎萎缩导致阳痿或勃起困难;女性则出现阴道变薄、干涩,导致性交疼痛。一般60岁以上的老人每月保持......
2023-11-21
老年人怎么过性生活更健康

老年人怎么过性生活更健康

老人适当的性生活有助健康,有研究显示,老人白天性生活更有利健康。禁欲保精并不能延年益寿有些老年人错误地认为,禁欲保精可延年益寿。于是,到了60多岁就停止房事。现代医学认为,老年人长时间禁欲,将会导致性功能的丧失。因......
2023-11-07
夫妻应该怎么更好的过性生活

夫妻应该怎么更好的过性生活

你为什么要做爱?因为你爱某个人,或是想要他,或二者兼而有之。也许为了怀孕。还有的时候只是为了平息一场争吵,或为了改善倒霉的一天。不过你一定要知道,你做爱的理由可能完全不同于你的同伴……(一)她做爱为......
2023-11-08
老年人怎么过慢节奏生活

老年人怎么过慢节奏生活

老年人的生活应该慢慢来,做事情切忌操之过急。吃饭过快消化差,起床太急血压高。老人动作慢,千万不要催,老年人反应、思维、动作、语言功能有所减弱,他们做事时,儿女最好别催,否则不但对老人心理产生影响,还可能引发意外和危险......
2023-11-07