体重过快的减轻实质上意味着身体内水的份量和肌肉重量的减少。把自己搞成一副运动员的样子可不是你想得到的结果吧，而且体重下降得太快也很难保持。每周减轻两磅相当于每周减少7000卡路里的热量，也是就每天一千卡路里。......

在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中的功利原则——这一原则是建立在人的各种需要(包括精神的、物质的内容)的基础上，即人际交往是满足人们需要的活动。心理学家霍曼斯早在1974年就曾经......

爱情，不能像速食饭一样快速升温，而应该一步一个脚印的慢慢脚踏实地的走出来。谈恋爱时两个人无非就是通过约会来进一步了解，所以如果你在约会前不做好准备，暴露了过多自己的缺点，那么想要恋爱甜蜜长久也就不可能了。今天本......

很多大龄剩男、剩女面临最多的就是家里安排的相亲。相亲,对于熟女、熟男们来说并不陌生,在一场又一场相亲战役中,相亲一般要了解对方什么信息哪些方面?相亲应该了解对方哪些情况?假如你相亲的时候真的遇见了自己心仪......

很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得惨不忍睹才是最高境界。其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追......

1、洗澡的最佳水温是35～40摄氏度。过高的水温会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。建议先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其他部分来说也烫，不要以为身体适应了烫温度就是合适的，因为我们的身体能够......

1、把握好吃饭的时间，最好在感到有点儿饿时开始吃饭，而且每餐在固定时间吃，这样可避免太饿后吃得又多又快。2、吃饭至少保证20分钟，这是因为从吃饭开始，经过20分钟后，大脑才会接收到吃饱的信号。如果吃饭太快，大脑很可能还没......

宝宝的视力与照明度的关系很大，家长们应该掌握这个度，保护好宝宝的视力。可是什么样的照明度才能保护幼儿视力呢？怎样才能维护宝宝的视力呢？那么，下面来看看宝宝视力保护的方法吧。照明度与宝宝视力保护照明度与视觉太阳光......

爱情就像冰激凌一般，分量少了你会觉得不够吃，多了又怕来不及吃。怎么才能让爱的甜蜜持久的保持下去呢?以下四个方法供你参考。一、不要太依赖。最好的爱情就是两人能做到情感上的依赖，精神上的独立。当你喜欢上一个人的......

第一次性爱对于很多女性而言都是忐忑多余喜悦，因此当男士遇见第一次性爱的女性时候，要保持正确的心态以及怜惜的方式，让其在爱意与关怀的包围下感受第一次性爱的快乐。正确心态：由于第一次性爱的女性通常都没有或很少做爱......

本站的专家认为：从维持健康、保持体能的立场上，减肥确实应该支持，适度的体重，平衡的比例有助于减低心血管疾患，降低癌症的可能罹病率。但时下许多男男女女在许多大明星的推波助澜下，都渴望瘦得不成比例，而寻求的方法千奇百怪......

什么是边缘性行为呢?对于这个词想必很多人都是很陌生吧，今天跟着小编一起去了解一下吧，为自己涨知识吧。什么是边缘性行为呢边缘性行为是指两性之间有性吸引而产生的一系列亲昵性行为。如两性交往中，具有性吸引倾向的握......

患者朋友在尿毒症的日常护理工作中，是可以喝茶的。虽然尿毒症患者是可以喝茶的，但是应该注意度。一般每一分在生活中都离不开茶，当然尿毒症患者也是如此，但是他们也在犹豫着，尿毒症患者可以喝茶吗？其实这个问题大多数还不是......

因综艺节目《爸爸去哪儿》的热播，沙溢儿子安吉备受观众喜爱。在2016年年末的某次颁奖典礼上，郭德纲在为安吉颁奖时调侃安吉是自己的儿子而引发了网友的热议。近日，沙溢胡可夫妇首度回应的郭德纲所开的玩笑话。沙溢首度回......

高温天气全面袭来，很多人仍坚持进行运动健身。国家体育总局运动医学研究所研究员杨则宜指出，夏季气温高，人体消耗大，身体往往比较虚弱。不科学的健身，很可能导致运动者血糖偏低、抵抗力下降，轻者头晕，严重的出现昏厥，健身不成......

别人总是说追女孩子就是一种技能，三十六计样样都得学，时不时的还得跟女朋友斗斗心眼，小编所说的斗心眼可不是耍心机啊，只是两人之间促进感情的一种技巧，，但是我们现在的好多朋友连第一步都没办法实现那就是还没有女朋友，所以......

为什么失败的总是你，为什么老天对你如此不公平？不要抱怨，恋爱中把握技巧好比巧遇到意中人还具有高难度，对于一份新恋情来说，成功的约会是爱情圆满的关键，怎么样在约会中有良好表现？约会时候应该穿什么，吃饭应该注意什么？什么样......

想要跟已婚的女人搞暧昧那么你首先要有足够的魅力，虽然已婚的女人没有小姑娘那么年轻，但是已婚的女人有着自己独特的魅力，所以如何想要跟已婚的女人聊天你就要有比他们老公还要多的资本，所以关于如何跟已婚的女人聊天的技......

恋爱是两个人的事，从来没有说一方努力就一定会走向成功的。那我日常生活中，很多的男性同胞们都是非常的痴心地，觉得此生非她不娶了。可是坚持到最后往往是自己撞的头破血流。最后才在眼泪中明白爱情。爱情是需要掌握适度......

女人要幸福，男人更要享受幸福生活的那种快感和刺激。可是生理的创伤也无法弥补心理上的阴影，不能改变现状，但男人有权利选择自己的生活。别急，如果生活还不够理想中的幸福，试试阴茎增粗的方法吧，相信能让你彻底体验男人的味......