许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在环境因素，多半与脏腑功能紊乱，气血失调有关，这样内在的问题解决了，肤色自然光彩亮丽，因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。女性朋友要多注......

白皙的肌肤并不是单靠化妆品就可以达到的，聪明的女人懂得用内养达到肌肤白皙。所以不妨选择对的食物让你肌肤健康吧。1、西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2......

每个女孩都希望自己白一些，再白一些……可是，盛夏时节，明晃晃的阳光总是让我们无处躲，要保持美丽白皙的肌肤，生活中的美白好习惯可不能忽视，且看我为你收集的完美美白手册吧。美白绝非一朝一夕之功。要想肌肤白......

除了日常美容护理，饮食也是皮肤白皙的重要因素，下列食品有助美白：●花粉中富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素及天然酶类，不仅能调节人体机能，而且还能抑制色素沉淀，使皮肤白皙。●卷心菜、花菜、花生油等富含维生素E的......

方法一：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。方法二：临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美......

白皙肌肤向来是亚洲女性的追求目标。然而，很多女性美白的效果却强差人意，多番折腾还难以达到理想的效果。原因何在？美容专家表示，亚洲女性的皮肤普遍存在暗黄、无光泽、肤色不均等肌肤问题。因此，亚洲女性更应该做的是祛黄......

均匀白嫩的肌肤，更能衬托出五官的明丽动人。不妨不妨掌握以下小窍门让你轻松拥有白皙肌肤。美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了烈日当头需加强防晒外，一年四季都......

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。在日常生活中，如果经常进食富含黑色......

不要以为远离了夏日毒辣的阳光，以为到了冬天就不用防晒了，想要一整年都白白嫩嫩，也要做好冬日美白工作，小编今天推荐美白五部曲，让你一白到底。使用保湿功效的化妆水要那种相对稠稠的、粘粘的（因为内部含有大量的透明质酸等......

薏米莲子红枣粥用料：薏米50克，莲子（去心）30克，红枣（去核）12枚，粳米50克，红糖（蜂蜜）适量。做法：薏米和莲子先煮烂，再加粳米，红枣同煮成粥，用适量红糖（蜂蜜）调和食用。特点：有润肺止泻，健肤美容之功效。薏米绿豆百合粥用料：薏米50克，绿豆25克......

激光祛斑美容医院激光美容祛斑可以做到正常皮肤的颜色主要由两个因素决定，一是皮肤内黑素、胡萝卜素及血红蛋白的含量，二是皮肤的薄厚。光子祛斑美白属于永久祛斑，嫩肤祛斑。影响皮肤白皙、色斑的因素无外乎内因和外因两......

蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白呢?那么吃什么蔬菜美白?以下就是可以美白的10大营养蔬菜。白萝卜：中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝......

美白防晒是每个夏季的热讨话题，有些女性由于急于求成，常常被那些华而不实的广告所诱惑，结果花了很多钱却没有丁点儿效果。那么今天跟小编一起做好夏日防晒功课，肌肤白皙的度过这个夏天。做好夏日防晒功课肌肤白皙依旧：1、......

1.避免暴晒。如果不是有特别重要的原因，尽量避免在夏季早上10点和下午2点间外出。因为一天当中，这段时间的阳光最强烈，紫外线最具杀伤力，对肌肤的危害最大。2.外出装备齐全。外出时，只要不是晚上，都尽可能戴帽子、撑阳伞、......

如果皮肤可以诉说，那女人兴许就成为了另一种生物，没有了没完没了的与皮肤纷争与言和的过程，女人也许活得像男人那样潇洒。可惜皮肤无法诉说，但美白拥有让你读懂皮肤的力量。1试着改变涂抹手法调整干皮干皮是美白的大敌，也......

护肤对于女性来说非常的重要，所以女性朋友们总是想法设法的在给皮肤做护理，其实皮肤的护理不仅仅是使用护肤品那么简单，皮肤的护理还要从生活中的细节做起，下面就为大家介绍一下皮肤护理的日常小知识，一起来学习一下吧！1、......

肌肤美白的关键之一是要增加肌肤的透明感。所以对于女性朋友来说，不妨试下以下对策让你肌肤更白皙。对策一、使用有去除角质功效的化妆水当感到肌肤有些粗糙时，建议在洗脸后进行保湿护理，使用带有去角质功能的化妆水。而......

每个女孩都希望自己白一些，再白一些……可是，盛夏时节，明晃晃的阳光总是让我们无处躲，要保持美丽白皙的肌肤，生活中的美白好习惯可不能忽视，且看我为你收集的完美美白手册吧。美白绝非一朝一夕之功。要想肌肤白......

东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有一白遮百丑之说。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后天的饮食有很大关系。美白不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保......

年轻的女孩长雀斑虽然不是太明显，可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。看看网友搜罗的去雀斑小偏方能不能帮到你。1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日......