孕妇能不能出游呢？回答是：能。而且准妈妈们若能适当地投入到大自然，呼吸新鲜空气，对自身以及胎儿都有很多益处。但由于特殊的身体状态，准妈妈出游时要特别注意安全。孕妇旅游穿着、住宿要注意什么？衣：衣着以穿脱方便的保暖衣......

如能在旅途中做腰部保健操，可消除疲劳和不适，避免腰椎间盘突出症病情复发或加重，从而愉快地到达目的地。下面介绍几种保健操：（1）卧姿：a.仰卧，腿伸直，双手自然置于体侧，屈髋屈膝，同时踝关节极度背伸，然后向斜上方进行蹬踏，并使足尽......

作为一项非常有益于身心的休闲活动，旅游对于已经退休的老年人而言可以开阔心胸、增长知识、锻炼身体，给单调的退休生活增添一抹色彩。不过，老年人毕竟不是年轻人，许多问题需要注意。老人长途旅行，因生活不规律，身体易疲劳，旅......

老年人憋尿，由于膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱颈部增生等病变时，便会诱发尿潴留。这样，即使想排尿也排不出了，这会引起引起泌尿系统疾病，如尿路感染、膀胱炎、肾炎、神经受损等......

1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。2、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样就可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了......

在野外受伤时，如果伤势不严重时，不可以硬把伤口上的血液擦干。因为血液本身具有杀菌效果，可以让它稍微流血消毒伤口。只要把伤口抬高，搁在比心脏高的位置，经过几分钟后，自然就会止血。如果出血一直流不停的话，就表示伤及较大......

保时捷汽车的历史可追溯至1900年，第一部以保时捷为名的小众跑车——Lohner-Porsche正式登场并造成轰动。这部双座跑车是由费迪南德·保时捷(Ferdinand·Porsche，以下简称大保时捷)设计，当时才是二......

近几天最火爆的事情应该就是中国电竞队IG在韩国拿下世界冠军了，一时间想要去韩国旅行的人也多了起来。那小编就给大家介绍几个韩国最值得去的地方，跟着小编来看韩国旅行推荐地，了解韩国旅行攻略!首尔首尔首尔是韩国的首......

东南亚：气温升腾情欲性爱关键词：异国情调旅程路线：泰国——越南——老挝时间：7天旅行之性爱理由：去越南寻找你的完美性爱吧。阳光明媚的海滩，充满着大量的帅哥美女，更容易使你们的情欲蠢蠢欲动。另外，炎......

旅行其实跟想象中并不太一样，通常不是兵荒马乱，就是累成狗。接下来男人窝小编就跟大家分享4个相见恨晚的旅行必备好物，提升旅途幸福感，哪怕不去旅游，先收藏了再说。护肤神器1、多功能收纳袋，很多时候旅行带的东西并不多，只是......

网友问：想去远点的地方旅游，但是又不知道可不可以，我想问下：哪些孕妇不适合长途旅游？专家答疑：以下这些孕妇不适合长途旅游！1、有重覆流产病史。2、曾经早产或提早破水。3、曾经或目前有胎盘异常，例如无前置胎盘、胎盘剥离。4......

晕倒昏厥千万不可搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳，呼吸正常者，可轻拍患者并大声呼吸使其惊醒。如无反映则说明情况复杂，应使患者头部偏向一侧并稍放低。取后仰头姿势。然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法......

在我的心里一直有一段难忘的艳遇经历，不，应该是长途汽车上的艳遇经历。那一次旅行是我刚刚失恋，心情十分的不好，于是想着出去走一走，可以放松放松我的心情。由于我要去的地方没有直达的火车，我只能乘坐长途汽车去。我本来打......

一女子因坐了20多个小时的火车，下车后出现旅途综合征，竟在大雨中脱起衣服。面对此景，有人拿手机拍照，有人则脱下衣服给她穿上，随后民警到场。据悉，该女子今年27岁，9日晚孤身从西安乘车来肥，10日12时左右抵达，乘车20余小时。事......

长途车上人们经常是一上车就呼呼大睡。殊不知，在长途车上睡觉害处多。增加摔伤的风险人在睡着的状态下，对周围情况不敏感，自我保护意识很差。当车子突然启动或停止时，容易出现身体猛然前倾或后仰的状况，增加碰伤、摔伤的风......

旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法如下：1、腿部伸展坐姿，双腿屈膝置于胸前，然后两腿同时伸直，脚尖前伸，做10次，每次静止1～2秒。2、肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次。3、胸背伸展坐姿，两臂屈肘前平举......

人们在旅游途中很容易发生腹泻，很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素，其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。旅游性腹泻绝大多数都不是细菌感染引起的，大多是水土不服、胃肠道内菌群失调所致，故治疗不必用抗生素。在正......

对于每个男人来说，艳遇这样的事情都曾在脑海中想过，但毕竟不是每个人都能邂逅一场艳遇。一次独自旅行让我很惊喜的是，我竟然在长途汽车大巴上邂逅美女导游，回想起来我都不敢相信这是真的。当我认识这位美女导游之后，发现她......

旅行对我来说这是放松心情最快的方式，回想起那次在旅行途中的女孩让我很是心动，从未想过我能在一个人的旅行中，还能遇见这样一段经历。当我第一眼看到女孩的时候，我就莫名的心动了一下。当她走进我的时候，我的心却在砰砰的......

拥挤的春运途中，乘客遭受疾病侵袭的概率比平时大大增加。专家告诫，在乘坐长途汽车、火车和飞机等交通工具出门的时候，一定要注意卫生，多呼吸新鲜空气，对一些常见疾病进行预防。——拥挤：防呼吸道传染病春运时期的......