绝经后肥胖,乳腺癌风险增加50%

绝经后肥胖,乳腺癌风险增加50%

长期口服避孕药易患癌宫颈癌的发生与长期服用避孕药或有一定的关系,如果口服避孕药时间超过4—8年以上,癌前病变、宫颈癌的危险性有可能增加,而应用避孕套、杀精药膜或避孕环,则可降低宫颈癌的发病率。宫颈癌还与初......
2023-11-17
拒绝肥胖 减肥一定要知道的5个方法

拒绝肥胖 减肥一定要知道的5个方法

最不可取的减肥方法——节食俗话说:民以食为天,如果靠节食的方法来减肥的话,不仅会失去人生的一大乐趣,而且还可能会导致一些有损健康的不良后果,比如在节食过程中,由于身体得不到维持正常生理机能所必须的营养物......
2023-10-31
为什么绝经后妇女易发胖 绝经后怎么保养

为什么绝经后妇女易发胖 绝经后怎么保养

我们经常说人到一定年纪容易发胖,尤其是老年人,其实这是因为到了绝经年纪后,绝经导致妇女易发胖的。但是很多人对绝经了解得并不多,因此总是有人问为什么绝经后妇女易发胖呢?女性绝经后如何保养呢?接下来将一一为大家介绍,供......
2023-10-29
肥胖女性绝经后患卵巢癌风险高

肥胖女性绝经后患卵巢癌风险高

美国研究人员6日公布的一项最新研究成果显示,肥胖能通过影响绝经女性体内的激素分泌增加她们患卵巢癌的风险。这项研究成果将刊登在2月15日出版的美国《癌症》杂志上。卵巢癌是最致命的妇科癌症之一,5年生存率在40%以下......
2023-11-26
几大拒绝女性肥胖的小秘诀

几大拒绝女性肥胖的小秘诀

到年末,圣诞派对、年末聚餐都让爱美的女性担忧起自己的体重,那么我们怎么才能保证自己不长胖呢?不要着急,今天小编带来的减肥秘籍中包括了五个拒绝肥胖的神器,能够让你参加再多聚餐,也能够保住自己完美的体型哦!是不是很心动......
2023-11-03
拒绝肥胖症的几种生活方法

拒绝肥胖症的几种生活方法

近年来由于人们的物质生活越来越好,导致了越来越多的人被肥胖的问题所困扰,一旦过于肥胖就容易对身体健康造成损害。那么有什么比较好的预防肥胖方法呢?下面给大家介绍拒绝肥胖症的几种生活方法,供大家参考。提高健康认识......
2023-11-02
夏季胖妞减肥四绝招

夏季胖妞减肥四绝招

清爽的夏季就到了,胖妞身上肉乎乎的肥肉也暴露无遗。这不是遮掩不遮掩的问题,想要减掉一身赘肉,小编推荐夏季胖妞减肥四绝招。如果说,春天的时候你还可以对减肥这事儿采取拖延政策,那么初夏到了就不能在拖下去。要知道,胖妞......
2021-05-21
绝经女性发胖有哪些危害

绝经女性发胖有哪些危害

女性肥胖没有特殊的年龄界限,不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖,而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期,肥胖不但是健美的大敌,而且也是健康长寿的大敌。绝经后的女性,在生理方面有了新的转折,激素的变化......
2023-11-14
绝经妇女为什么易长胖 绝经后保养有妙招

绝经妇女为什么易长胖 绝经后保养有妙招

营养专家表示,女性一生当中发胖有三个时期,即青春期、孕产期及更年期。但更年期后比较明显,这对爱美的女性来说是个很大的打击。因此有人问绝经妇女为什么易长胖?女性绝经后怎么保养呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。......
2023-10-29
因为肥胖拒绝脂肪你错了!

因为肥胖拒绝脂肪你错了!

适度摄入脂肪,对于少女健美有重要的意义。脂肪促进脂溶性维生素的吸收,而脂溶性维生素对皮肤的健美起重要作用。可以毫不夸张地说,脂肪在皮肤健美中的作用是任何高档化妆品无法替代的。脂肪也是女性生长和发育成熟的重要......
2023-11-25
肥胖女性绝经后易患卵巢癌

肥胖女性绝经后易患卵巢癌

卵巢癌是最致命的妇科癌症之一,5年生存率在40%以下。此前已有研究表明,肥胖与某些癌症发病有关,但有关肥胖与卵巢癌患病风险的关系却没有结论。研究人员经过分析发现,在绝经后未采用激素替代疗法的女性中,肥胖者患卵巢癌的......
2023-11-22
肥胖的绝经前女性结直肠癌危险增加

肥胖的绝经前女性结直肠癌危险增加

肥胖的绝经前女性结直肠癌危险增加美国Terry等的研究表明,在绝经前女性中,肥胖女性发生结直肠癌的危险增加1倍,在绝经后女性中则没有这种关系。控制体重可能减少结直肠癌的发生。许多大型研究表明,肥胖不是女性发生结直肠......
2023-11-17
拒绝肥胖!产后预防肥胖的六种方法

拒绝肥胖!产后预防肥胖的六种方法

我们都清楚很多妈妈生完孩子之后,原本苗条的身材就会变成肥胖浮肿的情况。那么产后为什么会肥胖呢?如何来预防产后肥胖呢?产后为什么会肥胖正常妊娠期间,胎儿的重量、羊水、血容量及细胞间液的增加,子宫和乳房的增大等都导......
2023-10-30
预防肥胖的几个小绝招

预防肥胖的几个小绝招

一、自然均衡的饮食以自然均衡的食材为主,水果蔬菜,肉,鱼,蛋和谷类,避免吃太甜太精的食品,少吃反式脂肪酸(冰淇淋,人造奶油,饼干等加工速食食品),因为反式脂肪酸会堆积在体内,增加血液胆固醇的浓度。少吃盐,防止水分滞留体内造成水......
2023-11-05
冬季预防肥胖的四大绝招

冬季预防肥胖的四大绝招

冬季到来了,现在开始大家就要预防冬季发胖,一起来看看预防的4大绝招吧。绝招1先吃大量蔬菜大部分蔬菜是低GI(葡萄糖)的食物,先吃蔬菜会增加饱足感,也就不会吃进过多淀粉类食物。建议:新鲜蔬菜就生吃吧,含有丰富纤维质的蔬菜只......
2023-11-20
防反弹 冬季预防肥胖有绝招

防反弹 冬季预防肥胖有绝招

减肥易反弹的高危险群1、减肥方法中没有包括运动光靠节食或其它方法来减肥的人容易复胖,多数是因为基础代谢率的下降使得减肥得成果不易维持。运动可以提高基础代谢率,是维持体重最好的方法,有将运动纳入减肥项目的人因......
2023-11-26
什么饮食建议帮你拒绝肥胖

什么饮食建议帮你拒绝肥胖

预防发胖就是要减少脂肪在人体的累积。所以不妨看下下面的饮食建议,让你在享受美味的同时,同样拥有苗条身材哦。脂肪是引起肥胖的主要原因。但是肥胖与否,并非全在于摄取脂肪的多少,而在于能否及时将脂肪分解成水、二氧化......
2023-11-06
女性绝经后为什么会发胖 三个方法缓解肥胖

女性绝经后为什么会发胖 三个方法缓解肥胖

女性进入更年期以后,会经历三个时期,其中就包括绝经期。绝经期也就是月经停止时期。女性绝经之后生理上就发生了巨大的变化。包括情绪波动变大,身材易发福等。那么,女性绝经后为什么会发胖?1、卵巢功能下降更年期也会女性......
2023-10-18
杜绝男人肥胖 预防阳痿疾病

杜绝男人肥胖 预防阳痿疾病

阳痿是一种性功能障碍,它会挫伤男人的自尊,给男性的生理上带来很多痛苦,也给他们增加了许多的心理压力。肥胖和性有着十分密切的关系。肥胖会影响男性的性功能,更容易导致阳痿。那么,为什么肥胖男人更容易阳痿呢?肥胖男人容......
2023-10-31
女性三个时期易发胖 如何有效杜绝肥胖

女性三个时期易发胖 如何有效杜绝肥胖

研究发现女性的一生至少有三个时期会导致发胖,如果不加以注意,肥胖可能会伴随你一生。下面我们去看看女性易发胖的三个时期吧!1、发育阶段肥胖是正常现象。进入青春期,女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,体内脂肪增多、......
2023-11-03