女性朋友的一些驾车技巧和必备功课你都知道吗？1、耳朵很受伤原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每天都要受到发动机、汽车喇叭、路面其他不同强度噪声的骚扰，久而久之听力......

这些情况会在月经结束后自行消失，但是为什么会出现这些症状，如何在月经期间缓解呢？月经性哮喘少数年轻妇女由于体质虚弱，月经失调，当月经来潮时，常可引起迷走神经过度兴奋，大量分泌乙酰胆碱，促使支气管平滑肌痉挛，从而使哮喘发......

女性经期总会出现各种各样的身体问题，而甜食有改善心情的功能，所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处，但也不能多吃，吃多了也不一定很好。那么女性在经期如何保健呢？1、不要刻意吃甜食：如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖......

有痛经史的女性朋友们都想知道女性痛经怎么办？饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐......

老人因为年纪增大，身体机能下降。身体容易引发不适。只有选择食物才能有效改善身体不适。1.肌肉痛吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与布洛芬相当。2......

眼睛离不开水水维持着眼内的循环和代谢，缺了水眼睛就会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。因此要养成多饮水的习惯，白水、茶水、饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。蛋白质与维生素A：蛋......

专家指出，这些症状都是由更年期综合症引起的。除了潮热、盗汗、暴躁的症状，更年期女性还会出现情绪难以控制、失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、力不从心等更年期综合症症状。这些症状在一定程度上影响了更年期女性的生......

更年期女性会出现潮热症状，在多数更年期妇女身上持续两年，对此采用补充雌激素的办法可以改善症状。也可以试试以下自我保健方法：1、放松身心：更年期女性出现潮热症状，应该注意调节自己的情绪，放松身心，可采用放松和沉思方式，......

气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着……严重的还会引起其他的病症。其实，我们平时吃的一些食物就有顺气的作用，是亦食亦药的。河南省中医院党中勤教授给大家推荐了一些顺气的食物。橘皮把橘皮洗净......

很多人都有秋乏的问题，其实主要就是我们在秋季的时候没有掌握方法，那么面对这个问题我们该怎么解决呢？其实对于秋季疲乏的问题，我们主要可以从多个方面进行改善，其中一个比较好的方面就是我们要从饮食上改善。1、拒绝秋燥......

产妇产后吃什么改善不适症状一、红兰花酒首先，分别取30g的红兰花，以及2000ml的白酒。然后，将红兰花倒入白酒内，放入锅内，煎煮至酒剩一半后服用。本药方适用于，由于风邪人腹所致的产后腹中刺痛症状。二、中药炖母鸡首先，我们......

无论你是否已经被月经问题所困扰，下面提出的饮食原则对你都是非常有帮助的，持续四到六星期后，一定会收到满意的效果。1、不要刻意吃甜食。像饮料、红糖、蛋糕、糖果等，经期最好少吃，以免血糖不稳定，加重经期不适。2、多吃高......

焦虑症是生活中比较常见的一种精神疾病，那么对于这一精神疾病的患者而言有什么比较好的饮食方法呢？下面给大家介绍焦虑症怎么缓解改善好，供大家参考。焦虑症自我调节方法1、在焦虑有所缓解的情况下，我们要学会弄清引起焦......

重症肌无力是一种自我免疫系统的紊乱，它会阻碍抗体的循环，阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力，经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌......

如果你的面部发黄，出现黑斑的话，就会导致肤色不均，整个人看起来也会苍老很多。那么是什么原因导致你面部发黄，脸上黑斑不断呢？面部发黄，是什么原因？一个人如果新陈代谢良好，皮肤便会红润有光泽。如何美白？随着年龄的增长，细胞代......

长期久坐、伏案工作中的人，只要在工作中学会自我保健，就能有效赶走这些不适。眨眼紧眨双眼数次，然后使双侧眼球依次左视、右视、转动。如此重复十次后再做远方凝视一分钟。这样做有利于放松眼部肌肉，活跃眼部的血液循环。......

夜盲症食疗1.常食苹果，可防治夜盲症。2.新鲜鲫鱼，洗净，清炖鲫鱼汤，食鱼饮汤。（鱼类富有丰富的维生素A，最宜夜盲症患食用，可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎）。3.鲜菠菜60~90克，猪肝120克，同煮汤食之。能提高视力，可治夜盲、视力......

苦相脸的人命运一般都不怎么好，往往是一生忙碌而无为，这种人也许并非心肠歹毒，相反他们可能是十分善良而又懦弱的人，所以这种人应该想方设法的去改善一下自己的苦相脸，今天小编就来和大家一起了解一下，苦相脸究竟要怎么样改......

很多人每天都有很多的应酬的，对于我们应酬来说，总是离不开喝酒的，但是我们在喝酒之后就会出现很明显的头疼和反胃等问题的，这个时候就会比较严重的影响到我们的工作和生活的，所以我们就要学会如何给我们喝酒之后保养一下身......

更年期是每个女性都会经历的阶段，在这个阶段里面，女性容易产生不良的症状，这给身边的人与自己的生活带来很大的不良影响。女性更年期应该如何保健？小编为大家介绍6种更年期保健法！女性一到了更年期，就很容易出现很多不良的......